Вопросы девушке и парню, которые сближают людей: эксперимент артура арона. 36 вопросов для сближения

Третий блок «вопросов, чтобы влюбиться»

Сделайте три истинных заявления со словом «мы»

Например, «мы оба чувствуем себя в этой комнате…»
Закончите предложение: «Я хотел бы иметь кого-то, с кем я мог бы поделиться…»
Если вы собираетесь стать близким другом с вашим собеседником, поделитесь тем, что было бы важно знать ему или ей.
Расскажите, что вам нравится в собеседнике. Будьте очень честными, говоря вещи, которые не могли бы сказать кому-то, кого только что встретили.
Поделитесь неловким моментом из вашей жизни.
Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночку?
Расскажите собеседнику, что вам уже в нем нравится.
Что вы считаете слишком серьезным, чтобы об этом шутить?
Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности ни с кем пообщаться, о чем из несказанного вы бы больше всего пожалели? Почему вы этого не сказали?
Ваш дом, в котором хранятся все ваши вещи, загорается

Ваши близкие и животные в безопасности, а у вас есть время, чтобы безопасно вынести из дома любой предмет. Что бы это было? Почему?
Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего беспокоит? Почему?
Поделитесь личной проблемой и спросите совета собеседника о том, как можно ее решить. Кроме того, попросите своего партнера поделиться его соображениями о том, что вы чувствуете по отношению к этой ситуации.

Mindvalley

Mindvalley — это глобальное сообщество людей, увлеченных идеей совершенствования: предпринимателей, новаторов, мыслителей, художников, цифровых кочевников. Нас объединяет желание получать эффективное и практичное образование во всех сферах своей жизни. Программы Mindvalley посвящены развитию мыслительных способностей, тому, как построить карьеру и сохранить востребованность в условиях развития робототехники, стать более счастливым в отношениях, создать тело мечты, развить интуицию и при этом сделать мир лучше. Показать все статьи Mindvalley »

Поделиться

Как можно влюбить в себя любого

Идём далее.

2 стадия. Заморозка.

Теперь переходим ко второму циклу. Через 5 дней вы входите в стадию заморозки. Что это такое. Это когда вы не проявляете никакой инициативы сами. При этом не отвечаете на инициативу объекта.

Что думает в этот момент ваш объект воздействия?

«Что-то не так, что-то не то, почему она мне больше не пишет. А, это, наверное, потому что она занята сейчас. Ну ладно, подожду.»

На следующий день его мысли усиливаются, он ещё больше размышляет о том, почему вы так изменили своё поведение. Может быть он напишет, сразу, а возможно на второй день, на третий или вообще на пятый. Но то, что эти 5 дней он будет думать только о вас, это определённо.

ТЕСТ: КАКОЙ МУЖЧИНА МНЕ ПОДХОДИТ.

Тем более если напишет:

— Привет. Как дела. Я соскучился, или там ещё что-нибудь.

А вы ответите холодно:

— Я занята.

Ничего объяснять, говорить, оправдываться не нужно. Занята. Всё. Как бы до свидания. То же самое, если он позвонит, отвечайте «Я сейчас очень занята, перезвоню позже». Конечно же не перезваниваете никогда. Ваш объект начинает впадать в удручающее состояние. То есть он зацикливается на этой ситуации. Постоянно прокручивает что, почему, как так случилось? Почему было хорошо потом вдруг стало всё плохо, как такое может быть?

Тест: Любит ли меня муж?

Узнайте с помощью этого теста любит ли вас ваш муж. Если нет и вы каждый день ругаетесь, он вас не уважает и не ценит, так может быть лучше развестись и не мучиться?

Time is Up!

Time’s up

Оцени свои шансы на успех

Прежде чем пускать в ход все свое обаяние, попробуй оценить свои шансы на успех, а заодно определиться, как действовать по отношению к объекту обожания. Для этого ответь себе на некоторые вопросы?

• Каковы ваши социальные роли?

Если у вас разное социальное положение, разные взгляды и абсолютно разный круг общения, будет невероятно сложно добиться желаемого. Может быть, стоит оставить попытки и поискать вариант попроще?

• Существует ли между вами взаимодействие?

Как часто у вас возникает возможность для взаимодействия? Пересекаетесь ли вы на работе или в кругу друзей? А может быть вы даже не знакомы, и ты просто влюбилась в телезвезду?

Наконец, узнай, свободен он или имеет семью? От степени взаимодействия и личной свободы понравившегося мужчины будет зависеть возможность будущего с ним.

• Что он за личность?

Узнай, каковы его увлечения, и совпадают ли они с твоим мировоззрением? Подходит ли тебе его характер, готова ли ты мириться с его привычками и отношением к жизни?

Все эти моменты необходимо уточнить до того, как ты начнешь привлекать к себе внимание. Трезвая оценка ситуации помогает ответить на вопрос, каковы твои шансы на успех?. Если шансов немного, разумнее отказаться от этой затеи, но если вероятность обаять любимого человека высока, тогда вперед, за своей мечтой!

Если шансов немного, разумнее отказаться от этой затеи, но если вероятность обаять любимого человека высока, тогда вперед, за своей мечтой!

О чем не стоит спрашивать

Психологи составили перечень вопросов, которые не рекомендуется задавать партнеру. Они портят отношения между людьми. В момент знакомства не стоит:

Интересоваться заработком и материальным состоянием собеседника. Не каждый готов говорить о своем доходе, поэтому спрашивать о заработке неприлично. Человек может засомневаться в собеседнике, так как сейчас всех интересуют только материальные блага.
Спрашивать о прошлых отношениях. Негативный опыт пагубно сказывается на людях. Из-за него они теряют самооценку и закрываются от окружающих. Задав вопрос о предыдущих отношениях, человек начнет вспоминать прошлое. В результате общение станет натянутым или партнер совсем не захочет продолжать диалог. Человек сам расскажет о своих отношениях тогда, когда он будет готов, поэтому его нельзя торопить.
Интересоваться, сколько стоят вещи собеседника. Каждый вправе решать, сколько ему тратить денег. Он не обязан отчитываться о своих покупках перед партнером.
Спрашивать об отношении к религии

Религиозность выражается в разных формах, поэтому неважно, как человек ее проявляет. Психологи не рекомендуют задавать такой вопрос, так как человек желает держать свои убеждения при себе.
Узнавать, почему партнер не женился

Согласно статистике, люди вступают в брак ближе к 30 годам. Возможно, собеседник еще не встретил своего человека, поэтому не спешит в ЗАГС. Такой вопрос неуместно задавать в момент знакомства.

Заинтересовать человека — непростая задача. Влюбиться друг в друга помогут приготовленные психологами тесты. Необходимо отвечать на них искренне, иначе у пары ничего не выйдет.

Вопросы о хороших отношениях

Если вы хотите улучшить свои отношения с помощью глубоких и содержательных разговоров, вам нужно придумать правильные темы для разговора. Следующие 10 хороших вопросов, которые стоит задать в отношениях, идеально подходят для отличного разговора между вами и вашим партнером. С этими вопросами у вас будет шанс вывести ваши отношения на новый уровень. Итак, возьмите своего партнера и проверьте его!

1. Какое у вас самое раннее воспоминание обо мн?

Задавая этот вопрос, вы и ваша вторая половинка получите возможность поговорить о ваших первых свиданиях. Может быть, это была любовь с первого взгляда для вашего партнера, а может потребовалось немного больше времени, прежде чем он убедился.

2. Каким будет для вас идеальный романтический отпус?

Все любят путешествовать. А что может быть лучше, чем рассказывать о своих мечтах о романтическом отпуске с партнеро?

3. Чего вы хотите достичь в своей жизни.?

Этот вопрос о хороших отношениях идеально подходит, чтобы начать разговор о своем будущем с любимым человеком

Важно знать планы, мечты и пожелания вашего партнер

4. Самый лучший совет, который вам когда-либо давали?

С помощью этого вопроса вы можете узнать больше о прошлом своего партнера. Задав этот вопрос, вы сможете погрузиться в глубокий разговор о прошлом опыт.

6. Как закончились ваши последние отношения?

Всегда полезно знать, чем закончились прежние отношения вашего партнера

Да, может быть больно говорить о прошлых отношениях, но важно избегать повторения ошибо

7. Как вы выросли?

Этот вопрос предназначен для разговора с партнером о вашем детском опыте. Может быть здорово поделиться историями о своих семьях и друзьях детств.

8. Были ли вы когда-нибудь влюблены до мен?

Еще один каверзный вопрос о прошлом вашего партнера. Этот вопрос может привести к глубокому и содержательному разговору о любви в цело.

10. Какова история вашего первого поцелу?

Если честно, большинство первых поцелуев бывают неловкими и странными. Но в отношениях вы и ваш партнер должны быть открыты друг другу и иметь возможность рассказать о предыдущих романтических переживания.

Развенчиваем мифы

Всегда находятся доброжелатели, которые дают советы, основанные на давно устаревших стереотипах.

Чтобы не загубить на корню отношения, развенчиваем популярные мифы.

1. Путь к сердцу мужчины лежит не только через желудок. Радовать кулинарными талантами хорошо, но иногда можно обойтись и службой доставки.
2. Мужчин интересует не только секс. Масса интересов, которые он охотно разделит с подругой. Социологические исследования показали: любовь и отношения для мужчин так же важны, как и для девушек.
3. Неправда, что нужна только красивая фигура. Красивые ноги, выдающиеся части тела бойфренд, конечно, оценит и… может выбрать в спутницы девушку незаметной внешности и сделать из нее богиню.

Чтобы разобраться в любимом, разговаривайте, общайтесь, вместе проводите много времени. Не стоит подходить к отношениям шаблонно.

Как правильно переписываться с мужчиной?

В заключении хочу с вами поделиться советами о том, как правильно переписываться с мужчиной. Итак, сразу к делу.

1)Не занимайте пассивную роль

Ошибка большинства девушек — это пассивная позиция. Флирт — это игра, которую можно сравнить с футболом. Вам дают пас, в свою очередь вы тоже должны отдать пас. Если вы этого делать не будете, то с вами перестанут играть. То же самое касается и флирта. Мужчина проявляет активность, интересуется вашей жизнью. В ответ вы также интересуетесь его жизнью и у вас происходит активный диалог.

Пример пассивной позиции

Выше вы видите пример моей переписки с девушкой. Она, как и подавляющее большинство женщин — занимает пассивную позицию. После непродолжительного диалога она написала «Вот и пообщались?». Она не смогла взять диалог в свои руки и придумать интересный вопрос или как-то продолжить переписку по-другому. Это в чистом виде проявление пассивной позиции.

Многие девушки почему-то решили, что проявлять инициативу должен исключительно мужчина. Такая позиция слишком сильно ограничивает возможности. Ведь такое мышление дает вам возможность выбирать только из тех мужчин, кто максимально активен по отношению к вам.

Читайте на эту же тему: Правила смс флирта с мужчиной по переписке (Откроется в новой вкладке)

2)Искренне интересуйтесь мужчиной

Чтобы стать обаятельным человеком, нужно в первую очередь говорить об интересах собеседника. Этот прием еще использовали великие политики прошлого, когда перед встречей с важными людьми они изучали их интересы и таким образом вызывали у них доверие.

ПомнитеЛюди больше всего на свете любят говорить про себя!

Если вы вычислите интересы мужчины и поймете, чем он по-настоящему увлечен, то вы будете в его глазах самой обаятельной женщиной!

3)Не пишите большие по объему смс

К счастью это не самая популярная ошибка, но есть определенный процент женщин, которые обожают писать поэмы в смс. Это дико раздражает. Во-первых, очень большое по объему сообщение большинству будет лень читать, а во-вторых, это может понизить вашу ценность.

Чтобы в переписке не произошло понижение вашей ценности, пишите такое же по объему смс, как ваш собеседник. Если мужчина пишет в каждом сообщении по три слова, то не нужно ему каждый раз писать по 100 слов, напишите также кратко и лаконично.

Но если мужчина активен и пишет большие смс, то вы также можете это сделать. Сохраняйте принцип взаимности.

Сейчас для наглядности я покажу пример огромных по объему смс, которые занижают баланс ценности (Скрин ниже)

4)Задавайте открытые вопросы

В переписке лучше задавать именно открытые вопрос, а не закрытые. Сейчас объясню в чем разница.

Открытые вопросы требуют от собеседника развернутый ответ, на него нельзя ответить только «Да» или «Нет»

Пример открытого вопроса: Какой город в мире ты мечтаешь посетить?

А на закрытый вопрос собеседник обладает возможностью ответить только «Да» или «Нет».

Пример закрытого вопроса: Тебе нравится Москва?

С помощью открытых вопросов можно узнавать мужчину лучше и начать развивать интересный диалог. Закрытый вопрос не раскрывает полностью тему обсуждения и в случае холодного ответа «Да» или «Нет» нужно придумывать новый вопрос, а это не всегда круто! Поэтому делаем акцент именно на открытые вопросы.

5)Не затягивайте с живой встречей

Я настоятельно вам рекомендую не затягивать живую встречу. В противном случае вы рискуете потерять даром свое время на переписки. Возможно в онлайн пространстве ваше общение идет очень круто, и кажется, что вы нашли родственную душу. А потом встречаетесь вживую и понимаете, что вам даже поговорить не о чем. Лично у меня такая ситуация случалась и не один раз.

Поэтому, чтобы не тратить свое драгоценное время зря — не переписывайтесь долго. Пообщались пару дней в онлайне и уже можно встречаться вживую.

Перед встречей я вам также рекомендую созвониться с мужчиной (желательно по видеосвязи), чтобы узнать его лучше. К тому же очень часто случается так, что собеседник в реальной жизни выглядит не так, как на фото. Именно поэтому я и рекомендую созваниваться с человеком по видео.

Кто должен приглашать на встречу?

Этот момент не принципиален

Совершенно неважно кто будет приглашать на встречу первым. Поверьте, если вы сами проявите инициативу и пригласите мужчину, то ваша ценность в его глазах не понизится

Это какой-то дурацкий стереотип прошлого, что женщина должна сидеть и ждать у моря погоды.

Если мужчина вас пригласил первый — отлично. Если он пока вас не пригласил, а вы хотите встретиться — пригласите первой. Если мужчина оттягивает живую встречу, то он идет нафиг. Вы просто не тратите время.

Помните, что именно вы выбираете мужчин, а не они вас. Поэтому для женщины совершенно допустимо занимать активную позицию.

Список из 36 вопросов

Так что же из себя представляет этот вопросник, разделенный на 3 группы, в каждой по дюжине удивительных вопросов, которые позже стали использовать психологи для терапии межличностных отношений ?

I группа вопросов

1. Делая выбор из множества людей по всей планете, кого бы вам захотелось пригласить для проведения совместного вечера?
2. У вас было намерение прославиться? В каких областях?
3. Перед снятием телефонной трубки, вы уже решили, что сможете сообщить? Почему?
4. Как будет выглядеть типичный портрет вашего идеального дня?
5. Как давно вы самому себе напевали? А другим?
6. Если бы по достижению 90- летнего возраста, вам удалось остаться в здравом уме, либо в 30-летнем молодом теле на протяжении последующих 6 десятков лет, за каким вариантом был бы ваш выбор?
7. Имеете ли предчувствуете, каким образом ваше бренное тело покинет этот мир ?
8. Укажите 3 из общих черт, которые можно найти у вас с партнёром.
9. За что можно больше всего благодарить вашу судьбу?
10. Ежели вдруг вам предоставят такое право что-нибудь поменять в своем воспитании, на что бы сделали упор?
11. Не более чем за 4 минуты опишите в подробностях весь свой жизненный путь вашему собеседнику .
12. Вдруг вам смогли дать способности обретения следующим утром новых черт или возможностей, каков будет ваш выбор?

II группа вопросов

1. Если благодаря хрустальному шарику у вас появятся магические способности познать о собственной судьбе и предстоящей жизни, чтобы бы вы постарались выяснить
2. Какие мечты обуревают вас все последнее годы? Почему вы не смогли их воплотить в жизнь?
3. Какими достижениями вы можете гордиться?
4. Какие качества вы особенно цените в дружбе?
5. Какие воспоминания для вас самые дорогие ?
6. Какие неприятные воспоминания вы хотели бы стереть со своей памяти?
7. Если вдруг вам станет известно, что жить вам осталось не более года, что бы вы решили изменить за оставшееся время и почему?
8. Дружба, что для вас в этом слове?
9. Какие у вас взаимоотношения по жизни с любовью и привязанностью
10. Можете назвать несколько положительных черт вашего собеседника, в количестве не более 5.
11. Можете утверждать, что в вашей семье сохранялась теплая атмосфера? Ваше детство было счастливее, чем в других семьях?
12. Вы можете похвалиться нормальными отношениями с вашей матерью?

III группа вопросов

Попробуйте составить не менее 3 правдивых предложений, которые начинаются с «Мы», наиболее полно вас характеризующие. Попробуйте завершить фразу: «Мне хотелось бы, чтобы со мной рядом находился человек, с которым мне было…» Если вдруг вы захотите нормальных дружеских отношений с вашим собеседником, то какие сведения о вас ему следует сообщить? Попробуйте честно высказать вашему партнеру, что вас в нем не устраивает? При этом старайтесь быть абсолютно честным даже в таком разговоре, какой никогда бы не стали вести с совершенно незнакомым человеком. Попробуйте рассказать собеседнику о самых неприятных моментах в вашей жизни, о которых вы хотели бы забыть

Можете вспомнить, как давно вы могли всплакнуть в чужом присутствии? Наедине? Можете назвать партнёру, какие черты его характера вам понравились больше всего? Над чем сокровенным, вы не потерпите шутливых разговоров? Вдруг вам доведется скоропостижно уйти в мир иной в ближайший вечер, не рассказав кому-то что-то самое важное, что следовало обязательно рассказать? Почему вы до сих пор этого не сделали? Огнем охвачено все ваше жилище. Вся родня уже спасена и у вас осталась еще последняя возможность вынести самую ценную вещь в этом доме

Что станете спасать на этот раз и почему ? Смерть кого из самых близких огорчит вас больше всего? Почему? Попросите совета вашего партнёра в разрешении вашей давней личной проблемы. Поинтересуйтесь мнением своего собеседника о выборе вашей проблемы.

Как влюбиться: 36 вопросов для создания атмосферы близости

Сначала уточним некоторые аспекты.

Вопросы, которые вы прочитаете, затрагивают весьма интимные и личные темы. Вполне возможно, что даже уже сложившиеся пары не задавали и не задают друг другу таких вопросов.

Эти 36 вопросов разделены на три блока.

Начиная такой эксперимент с незнакомцем, нужно, прежде всего, сохранять спокойствие и наблюдать за реакцией собеседника. 

Если он демонстрирует неловкость и смущение, лучше прекратить вопросы, но если вы почувствовали понимание и заинтересованность с его стороны, и окружающая обстановка благоприятствует разговору, тогда продолжайте.

Если у вас уже есть партнер, вам будет также интересно провести с ним этот эксперимент. Эксперимент занимает более часа, но время будет потрачено не зря.

Это далеко не игра, каждый вопрос «исследует, углубляет и освещает»: всплывают старые страхи, потребности, недостатки и достоинства, становятся слышными обычно приглушенные «голоса».

Предлагаем вам задать эти 36 вопросов, даже если сейчас у вас нет «необходимости» влюбиться или влюбить.

С помощью вопросов вы сможете создавать со своим собеседником атмосферу открытости, равенства, и это будет побуждать вас к размышлениям, к познанию и пониманию.

Вот, что вам нужно сделать:

• Выбрать спокойное место.
• Задавать вопросы нужно достаточно громко, по очереди. Каждый собеседник должен давать ответ на каждый вопрос.
• Оба собеседника должны постоянно поддерживать визуальный контакт.
• Вопросы делятся на три серии. После каждой серии нужно немного отдохнуть и решить, стоит ли продолжать.

Начнем?  

Расширение личности: основной инстинкт

Арон придерживается теории постоянного расширения личности. Это означает, что наша личность все время хочет увеличиваться в размерах, поглощая новые знания, впечатления и опыты. Эдакий «кадавр, неудовлетворенный интеллектуально». И прекрасным способом расширения личности становится роман или влюбленность. Личность бешено расширяется за счет партнера — новые запахи, новые ощущения, новые знания, друзья и даже родственники.

Причем это, разумеется, обоюдный процесс, личность партнера тоже расширяется. Вот, кстати, одна из причин, почему расставание переживается так тяжело — вместо расширения личности происходит сокращение, компрессия, мы становимся «меньше», а это дико травматичный процесс для психики.

Эта же теория объясняет спад во взаимном удовлетворении партнеров в длинных отношениях. Первый удивительный период взаимного расширения, когда люди хихикают вместе до утра, делятся навыками, секретами и посткоитальными сигаретками, уже прошел (обычно это занимает от шести месяцев до двух лет). А потом уже пара знает друг о друге все, и расширение прекращается.

В некоторых случаях помогает завести детей — это тоже способствует расширению сознания. Дети все время растут, все время меняются, открывают мир для себя — и мы делаем это вместе с ними. Но для большинства пар постоянного совместного восхищения отпрысками недостаточно.

Правда ли, что влюбить можно любого парня?

В генетической памяти индивидуума заложены предпочтения, которые касаются человеческих отношений. Любить — значитт испытывать гамму сильных, сложно контролируемых чувств. Есть выражение: «Она не в моём вкусе». Чтобы переломить ситуацию, рекомендуется выяснить, что конкретно нравится парню, с кем и при каких обстоятельствах он чувствует себя комфортно. Девушке, которая серьёзно решила влюбить в себя парня, можно посоветовать изучить основы НЛП и попробовать изменить свое поведение.

Решая изменить себя, чтобы влюбить парня, задайтесь вопросом: можно ли стать счастливой, играя чужую роль?

Как вызвать эмоции у мужчины? — Практические советы

Эмоции

Мужчина должен эмоционально вкладываться в тебя. Мужчина эмоционально вкладывается в тебя, когда:

• Когда ждет от тебя смс
• Когда на свидании с тобой он испытывает яркие эмоции
• Когда ревнует тебя к другим
• Когда признается тебе в любви
• Когда дарит или получает от тебя подарок
• Когда совершает вместе с тобой (или ради тебя) безумные вещи

Чем больше эмоций испытывает мужчина рядом с тобой, тем лучше.

Например, куда большинство людей ходят на свидание? Ответ: в кафе или ресторан. Это безумно скучно и неинтересно. Вы садитесь друг напротив друга и начинаете общаться на банальные темы, ваши эмоции выключены, работает только логика. О каком эмоциональном вложении в кафе может вообще идти речь?

А вот если вы вместе с мужчиной отправитесь кататься на американских горках, то здесь уже будет больше эмоций. На свидании вы должны испытывать яркие эмоции, либо действовать вместе. Например:

• Посетите аттракционы
• Комнату страха
• Сходите вместе в поход
• Отправьтесь на скалодром
• Вместе любуйтесь закатом
• Катайтесь на роликах или велосипеде
• Сходите на квест или концерт

Когда ты испытываешь вместе с мужчиной яркий спектр эмоций, то он подсаживается на тебя словно наркоман. И он будет думать о тебе 24/7. Ведь эмоции — это то, чего не хватает людям в современном мире, большинство живет скучной и серой жизнью. Поэтому люди и смотрят фильмы, сериалы и читают литературу с острым сюжетом, потому что они таким восполняют дефицит эмоций. Но зачем целыми днями смотреть фильмы, если можно создать из своей жизни один большой и интересный фильм, каждый день пробовать что-то новое и получать море позитива?

3) Тебя должно немножечко не хватать

Ты продемонстрировала мужчине свою ценность, он начал в тебя вкладываться и твоя значимость растет в геометрической прогрессии

И на этом этапе важно не «расплыться» и создать легкий дефицит себя. Такое поведение еще сильнее разожжет в мужском сердце интерес к твоей персоне

Например, мужчина пишет тебе смс после очень классного и эмоционального вечера. Первой реакцией может быть желание сразу же ему ответить. Но так делать не стоит. Создай легкий дефицит себя и выжди паузу. Займись своими делами, отвлекись от мужчины, а спустя несколько часов напиши ответ. Тебе не нужно морозить мужчину сутки или пол дня — это будет чересчур, все нужно делать в меру.

То же самое касается и ваших встреч. Ты не должна быть для него доступной 24/7. Если мужчина будет понимать, что в любой момент времени он может тебя позвать встретиться, а ты в эту же секунду сорвешься и отменишь все свои дела — это непривлекательно. Конечно, тебе не нужно умышленно избегать встреч и общение с ним, но иногда полезно перенести встречи и сослаться на дела, чтобы твой суженый успел соскучиться.

Увидеть новыми глазами

Артур Арон понял, что частично раскрыл тайну любви: уязвимость и интимные признания создают обстановку, в которой легко разгорается пламя чувств. Но с одной оговоркой: опросник вызывает влюбленность только у тех, кто уже выбрал друг друга, сознательно или нет. Это неудивительно, бессознательное двоих узнает и выбирает друг друга; остается дать шанс желанию превратиться в чувство.

В ходе экспериментов стало ясно, что опросник может «сводить» не только влюбленных, но и друзей. С момента публикации статьи в The New York Times свидетельств становится все больше. Истории любви, дружбы, примирений… их столько, что Мэнди Лен Кэтрон готовит книгу на эту тему Проект Лав-стори (The Love Story Project). Заинтригованные, мы попросили у психоаналитика Софи Кадален, автора книги «Любить без инструкций», специалиста по отношениям в паре, поделиться с нами своим мнением.

«Я была озадачена, — признается она, — потому что мало на какие вопросы смогла ответить быстро. Дать краткие ответы оказалось трудно. Сила этого упражнения, вероятно, в том, что оно выводит нас из равновесия. Заставляет нас колебаться, сомневаться, выбирать… Но ведь то, что нас определяет как личность, — это скорее как раз вопросы, а не ответы. Опросник позволяет нам уловить тот момент, когда мы особенно близки к себе настоящим».

Что нельзя делать, чтобы не потерять отношения?

Завоевали мужчину, думаете, окончательно? Роковая ошибка самоуверенных женщин, потом это трудно исправить. Чтобы сохранить отношения, нужно вести себя правильно, учитывая следующие рекомендации.

Не теряйте женскую привлекательность. Домашняя одежда должна быть удобной, красивой, сексуальной. Из халатов оставьте ночной пеньюар и велюровый банный.
Не надо всегда вести себя как тигрица. Даже обладая железным характером, отводите мужчине главную роль при принятии важных решений.
Запрещайте помыкать вами, превращать в служанку. Любимый быстро перестанет вас уважать, потеряет интерес

В то же время окружите партнёра теплом и вниманием.
Не превращайте отношения в рутину. Инициируйте приятные события

Находите малейший повод для праздников. Ходите в гости к общим знакомым, путешествуйте.
Нельзя провоцировать ревность. Это допустимо на первом этапе отношений. Теперь полное табу. Никаких намеков на внимание со стороны других.
Забудьте про тотальный контроль. Показывая недоверие, проверяя переписки в мессенджерах, заставите его чувствовать себя не комфортно. Решит завести другую — контроль ситуацию не изменит. Проверки и подозрения, скандалы и недопонимания могут подтолкнуть к отношениям на стороне.
Не говорите, где возможно промолчать. Любимый всегда будет с радостью возвращаться домой, если будет уверен, что здесь ему не выносят мозг. Пусть ваше общество ассоциируется только с приятными событиями.
Нельзя забывать о личностном росте. Если с сексуальной партнёршей не о чем поговорить, она быстро наскучит. Самообразовывайтесь, станьте интересным другом.
Не забрасывайте свои увлечения спортом и здоровым питанием. Красивая и здоровая спутница жизни — большое счастье для каждого мужчины.
Не жалуйтесь бесконечно на здоровье ради того, чтобы вызвать сочувствие. Жалость с любовью не имеет ничего общего. Но если действительно заболели — не геройствуйте. Пусть проявит лучшие мужские качества, ухаживая за вами.
Оставляйте за собой право на женские секреты. Не демонстрируйте перед ним атрибуты гигиены и другие вещи, которые могут оттолкнуть.
Никогда не перебивайте партнёра. Всегда слушайте с заинтересованным видом.

Подстраивайтесь под обстоятельства. Девушка должна знать, где проявить характер, где промолчать. Будьте женщиной, которой можно гордиться, восхищаться. Обеспечьте любимому надёжный тыл, и он станет вашим навсегда.

Вопросы на сближение

Все вопросы разделены на три части. Каждая из них заставляет партнеров все больше раскрываться друг перед другом, отвечая на все более личные вопросы. Строго соблюдайте последовательность вопросов. При желании между частями можно сделать перерыв, но лучший эффект будет от непрерывного выполнения упражнения.

Отвечайте на вопросы по очереди: один вопрос, потом поочередные ответы участников. Будьте честны, не комментируйте ответы собеседника, не делайте письменных пометок и не фиксируйте разговор с помощью диктофона, видеозаписи, иного средства. Выберите для разговора спокойное место, отведите на беседу минимум час.

Часть первая

1. Кого бы ты пригласил на ужин, если бы мог выбирать из всех существующих и несуществующих людей на планете? Живые и близкие родственники, кумиры, исторические личности – кто угодно.
2. Ты бы хотел стать известным? Если да, то в какой области? Чем бы ты хотел прославиться?
3. Репетируешь ли ты речь, прежде чем позвонить кому-то? Почему?
4. Опиши свой идеальный день.
5. Когда ты последний раз пел наедине с собой? А для другого человека?
6. Представь, что тебе дано прожить 90 лет. В последние 60 лет тебе предлагают выбор: тело 30-летнего человека или сохранение здравого разума. Что ты выберешь?
7. У тебя есть предположение относительно того, как ты умрешь?
8. Назови три черты, которые по-твоему есть у тебя и у меня.
9. Чему и кому ты больше всего благодарен? За что?
10. Если бы ты мог изменить что-то в том, как тебя воспитывали, то что бы это было?
11. Расскажи за 4 минуты максимально подробно историю своей жизни.
12. Представь, что завтра ты проснешься с тем умением или способностью, которую пожелаешь. Что это будет?

Вторая часть

1. Представь, что у тебя есть магический шар, который может открыть любую правду. Что бы ты хотел узнать?
2. Есть что-то, что ты давно хочешь сделать, но все никак не сделаешь? Почему, что тебе мешает?
3. Главное достижение в твоей жизни?
4. Что ты больше всего ценишь в дружеских отношениях?
5. Твое самое ценное, значимое воспоминание?
6. Твое самое страшное воспоминание?
7. Представь, что тебе осталось жить год. Что бы ты изменил в своей нынешней жизни? Почему?
8. Как ты понимаешь слово «дружба»?
9. Какое значение имеют в твоей жизни любовь и нежность?
10. Назови пять положительных качеств, которые видишь во мне.
11. Отношения в твоей семье теплые и близкие?
12. Как ты ощущаешь свои отношения с матерью, что чувствуешь, говоря об этом?

Третья часть

1. Выскажи три утверждения, верные для нас обоих. «Сейчас мы оба…».
2. Продолжи: «я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…».
3. Представь, что хочешь стать со мной близкими друзьями. Что я должна о тебе обязательно знать?
4. Скажи прямо и честно, что тебе нравится во мне. Говори то, что не мог бы сказать случайному прохожему.
5. Расскажи какую-нибудь неприятную или смущающую историю из жизни.
6. Когда ты последний раз плакал при ком-то? А наедине с собой?
7. Что ты ценишь во мне?
8. На какую тему ты никогда не будешь шутить, так как считаешь ее очень серьезной?
9. Представь, что ты умрешь сегодня вечером, и ты знаешь об этом, но тебе нельзя ни с кем разговаривать. О чем бы из всего несказанного в жизни ты больше всего жалел? Почему ты до сих пор не сказал этого?
10. Твой дом горит. Спасли всех близких, всех домашних животных. У тебя есть возможность зайти и взять одну вещь. Что ты выберешь? Почему?
11. Чья смерть из семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?
12. Расскажи о своей актуальной проблеме, спроси, как бы я справилась с ней. Потом спроси, что я думаю о твоих чувствах по этому поводу.

После ответа на все вопросы в течение 4 минут молча смотрите друг другу в глаза.

Вопросы и ответы на них создают особую атмосферу доверия, откровения, уязвимости, интимности. В повседневных разговорах сложно достичь этого, а тут можно все оформить как забавную игру или личный эксперимент. Многие пары именно так и сошлись: не верили в действие метода, хотели лично попробовать и опровергнуть, но в результате только в очередной раз подтверждали действенность упражнения.