Скорбь

Содержание:

Как справиться с тоской по умершему

Тоска по умершему сопровождается разными чувствами. Они зависят от того насколько сильно любили человека, погрузившегося в вечный сон. Родственники начинают плакать, грустить, злиться и переживать. Им предстоит провести процедуру похорон, пытаясь совладать с чувствами скорби, печали.

Терять близких всегда тяжело, особенно если смерть настигла сына или дочь. Хоронить собственного ребенка — трагедия для родителей. Их сердце наполняется большой скорбью, с которой не все справляются самостоятельно. Отпустить умершего помогают рекомендации родных, психологов или священников.

Советы психологов

Люди по-разному переживают горе смерти любимых. Одни пытаются убежать от реальности, изолируясь от общества. Другие бросаются в работу, стараясь забыть о печальном событии. Иногда они не в силах справиться со скорбью самостоятельно, поэтому естественное состояние печали переходит в клиническую патологию, требующую помощи психолога. Специалисты советуют в данный период по умершему:

  • принимать соболезнования, не сдерживая своих чувств;
  • скорбеть, плакать для снятия эмоционального напряжения;
  • не избегать общества;
  • не отказываться от поддержки друзей, родственников;
  • выражать чувства с помощью творчества — живопись, музыка и т. д.;
  • заботиться о своем здоровье, не забывать о регулярном питании, свежем воздухе, здоровом сне.

Друзья и близкие должны поддержать скорбящего и следить за его состоянием. Отпускание умершего происходит постепенно.

Человеку в трауре необходимо пройти все стадии, но через время вернуться в реальный мир, жить дальше ради дорогих ему людей.

Помощь церкви

Верующие прихожане убеждены, что Ангелы Хранители сопровождают душу при жизни и после смерти, оберегая ее в другом мире. Потеря родного человека, даже если умерла бабушка или дедушка в преклонном возрасте, всегда большой удар для членов семьи, независимо от причин смерти: длительный недуг и лечение в больнице, естественный процесс старения организма или трагическая случайность, когда человек погибает в аварии или при других обстоятельствах. Но родственникам, пребывающим в скорби необходимо взять себя в руки и совершить обряды по захоронению, провести покойного в последний путь.

Нуждаетесь в совете специалиста?

Получите консультацию эксперта онлайн. Задайте свой вопрос прямо сейчас!

Задать бесплатный вопрос Посмотреть все вопросы

Иногда избавиться от тоски по умершему помогает церковь. Здесь люди обретают успокоение, постепенно принимая уход близкого из жизни. Священники объясняют членам семьи, что такое смерть и как душа переходит в другой мир. Будучи в скорби, человек может постоянно посещать могилу умершего, хранить его вещи, не менять обстановку в доме, не осознавая случившегося. Такое состояние постепенно разрушает личность, доводя его до суицида.

Священники объясняют, что смерть — временная разлука. Душа отправилась к Богу и пребывает в спокойствии, умиротворении. Лучшим способом помочь покойному является молитва. А вот для живых нужна помощь близких.

Священнослужители убежденны, что траур по умершим длится в течение года, после чего скорбящий постепенно возвращается к жизни.

Почему нельзя сильно убиваться от горя в православии

Согласно канонам православия, душа вечная, после смерти может войти в Царствие Небесное. Это значит, что плачущий совершает кощунственные деяния – препятствует переходу нетленной оболочки к Господу. Причем это происходит, несмотря на то, что она может попасть в рай, где неземное блаженство и красота невероятная.

Оплакивание усопшего

Ставишь под сомнение веру и волю Бога

Когда умирает человек, Бог таким способом не пытается причинить боль живущим. Также это не может считаться формой наказания, испытания. Смерть – естественный процесс, который не всегда можно обосновать, т. к. он происходит по причинам, неизвестным людям. Ясно только, что это воля Божья. Она не может быть оспорена, следует лишь принять факт, как данность, стараться искать утешение в близких, любимых занятиях и, конечно, молитвах.

Помыслы неверия, сомнения в вере

Могут обостриться хронические заболевания

Угнетенное состояние на протяжении длительного периода – это удар по иммунной системе. Когда она дает сбой, нарушается здоровье. Могут обостриться хронические заболевания. При этом родные не понимают, почему это произошло, ведь даже не было явных причин. На самом деле для поддержания здоровья необходимо сохранить баланс всех систем организма.

Возможна депрессия на фоне непережитой трагедии

Страдания, ощущение тупика после смерти близкого, восприятие случившегося, как страшной трагедии – все это может привести к еще одной смерти близкого родственника умершего

Когда развивается депрессия, важно вовремя заметить ее проявления (апатия, слабость, частые слезы, перепады настроения, несвойственные привычки и действия)

Человек в депрессии

От слез можно умереть

Постоянные страдания приводят к истощению организма. Тогда говорят, что человек буквально «умер от слез». Причем в подобных случаях могут отсутствовать основания для смерти на физиологическом уровне. Скорбящий «сгорает» за считаные недели/месяцы.

Умершим необходима поддержка и ваши молитвы

Когда человек долго оплакивает умершего, никак не помогая ему, это проявление эгоизма. После смерти близкому необходима помощь

Важно, чтобы родные молились о прощении его грехов, просили Бога даровать силы преодолеть испытания, войти в Царствие Божие, когда придет время и если на то будет воля его. Нетленная оболочка уже не имеет возможности самостоятельно покаяться – это привилегия живущих на земле, пока у них есть физическое тело

Молитва за душу усопшего

скорбь

Значения в других словарях

  1. скорбь — См. скорбе́ть. Этимологический словарь Макса Фасмера
  2. скорбь — • Безнадежная (Городецкий). • Беспросветная (Короленко). • Горькая (Каренин). • Жгучая (П. Я.). • Лютая (Садовников, П. Я.). • Неутоленная (Пожарова). • Неутешная (Некрасов). • Нежная (К. Р.). • Немая (Ратгауз). • Смертная (Ольнем). • Тихая (Ратгауз). Словарь литературных эпитетов
  3. скорбь — см. >> горе, неприятность, печаль, сожаление Словарь синонимов Абрамова
  4. скорбь — орф. скорбь, -и, мн. -и, -ей Орфографический словарь Лопатина
  5. скорбь — скорбь ж. 1. Глубокая печаль; горесть. 2. устар. Горе, несчастье. || перен. Болезнь. Толковый словарь Ефремовой
  6. скорбь — Общеславянское слово, имеющее родственные в балтийских языках, например, в латышском – skurbstu – «падаю в обморок». Этимологический словарь Крылова
  7. скорбь — Скорбь/. Морфемно-орфографический словарь
  8. скорбь — • безутешная ~ • безысходная ~ • беспредельная ~ • беспросветная ~ • великая ~ • глубокая ~ • горькая ~ • жгучая ~ • лютая ~ • неутешная ~ • острая ~ Словарь русской идиоматики
  9. скорбь — Скорбь, скорби, скорби, скорбей, скорби, скорбям, скорбь, скорби, скорбью, скорбями, скорби, скорбях Грамматический словарь Зализняка
  10. скорбь — Общеслав. Родственно жемайтск. skurbė «скорбь, грусть», латышск. skurbstu «падать в обморок, лишаться сознания». Корень тот же (с перегласовкой о/е), что и в ущерб. Этимологический словарь Шанского
  11. скорбь — СКОРБЬ -и; мн. -ей; ж. Глубокая печаль, горесть (обычно в связи с чьей-л. смертью). Пребывать в скорби. Говорить со скорбью в голосе. Излить кому-л. свою с. Расстанусь с ним без всякой скорби. Испытывать с. в связи с кончиной выдающегося деятеля науки. Толковый словарь Кузнецова
  12. скорбь — СКОРБЬ, скорби, мн., скорби, скорбей, ·жен. 1. Крайняя печаль, горесть (·книж. ). «Трудящиеся всего мира с глубочайшей скорбью провожали в могилу своего отца и учителя, лучшего друга и защитника — Ленина.» История ·ВКП(б). Толковый словарь Ушакова
  13. скорбь — сущ., кол-во синонимов: 20 горе 43 горевание 4 горесть 15 горечь 9 горюшко 4 грусть 27 жалобность 16 кручина 16 мировая скорбь 8 печаль 54 прискорбие 4 скорбное чувство 2 скорбность 13 сожаление 16 сокрушение 19 страдание 22 траур 2 туга 4 угрызения совести 8 юдоль 9 Словарь синонимов русского языка
  14. скорбь — -и, род. мн. -ей, ж. 1. Глубокая печаль, горесть. Все страдания, вся скорбь души человеческой слышались в них . И. Гончаров, Обыкновенная история. Тяжелая, острая скорбь внезапно охватила его, точно кто-то сжал грубой рукой его сердце. Малый академический словарь
  15. скорбь — РАДОСТЬ — ГОРЕ Радость — горесть (см.) радостный — горестный (см.) радостно — горестно (см.) радоваться — горевать (см.) Доставить радость — причинить горе. ○ Девица краса, Ты не слези свои сокольи очи, Ты не труди свою лебяжью грудь!… Словарь антонимов русского языка
  16. скорбь — СКОРБЬ, скорбеть, см. скорбить. Также см. скорбить Толковый словарь Даля
  17. Скорбь — I. ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ Изначальное значение греч. слова тлипсис — «теснота», «притеснение». С. связана с бедствиями и притеснениями, в частн. с гонениями (1Фес 1:6; 2:14 и след. Библейская энциклопедия Брокгауза

Контурная пластика

Контурная пластика является самым распространенным способом  коррекции складок в области рта.  Процедура предполагает подкожное введение филлера в область подбородка. Основу геля составляет гиалуроновая кислота. Она притягивает к себе до тысячи молекул воды, способствуя глубокой гидратации кожи.

Сначала препарат вводится справа для заполнения залома изнутри, а затем – в горизонтальном направлении для закрепления результата. Таким образом, филлер расправляет и разглаживает морщины, а также поддерживает тонус кожи. Благодаря такому высокому уровню увлажнения эпидермис выглядит более гладким и ровным.

Длительность эффекта зависит от качества филлера и особенностей пациента. В среднем результат держится от 6 до 12 месяцев.

Душа скорбит, душа болеет мыслью

Авторы Произведения Рецензии Поиск Вход для авторов О портале Стихи.ру Проза.ру

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

Известные скорбные фразы

  • «Пусть земля будет пухом» –произносится сразу после погребения или на поминках.
  • «Не передать словами боль от потери».
  • «Искренне соболезную и сочувствую вашему горю».
  • «Прими мои искренние соболезнования по поводу смерти дорогого человека».
  • «Будем хранить в своем сердце светлую память об умершем».

Предложения помощи

Помощь можно предлагать всем: подруге, сослуживцам, знакомым. Как правильно предложить помощь:

  • «Мы будем всегда рядом с вами, окажем посильную помощь тебе и твоей семье».
  • «При решения вопросов, которые могут возникнуть в эти дни, вы можете рассчитывать на нашу помощь».
  • «Я буду рядом, рассчитывай на мою помощь».

Скорбные слова поддержки при кончине бабушки, матери

  • Разделяю твою боль утраты, переживаю вместе с тобой, вспоминаю ___ самыми душевными словами!
  • Трудно принять утрату! Больно думать, что __ нет с нами, но светлая память всегда будет напоминать нам о ней!
  • В память о маме ты должна (должен) держаться. Она всегда будет о тебе заботиться. Вечная память ___!

На смерть отца, дедушки

  • «Прими мои искренние соболезнования, я глубоко сочувствую, переживаю вместе с тобой. Отец (дедушка) был настоящей опорой тебе и твоей семье».
  • «Твой отец был сильной личностью. В память о нем ты должна проявить мудрость, стойко пережить большое горе, продолжить то, что он не завершил»
  • .«Добрую память об этом светлом человеке мы пронесем через всю жизнь».

Как выразить соболезнование на смерть мужа

  • Соболезную от всей души! По жизни вы шли рядом, рука об руку, и вот тебе досталась эта горькая потеря. Нужно держаться ради детей, найти в себе силы пережить самые тяжелые дни твоей жизни. Я стану твоей поддержкой. Крепись!
  • Утрата невосполнима, но Бог даст силы пережить это горе. Мы сохраним о __ самую светлую память!
  • Трудно найти слова, чтобы утешить тебя. Потеря невосполнима, но мы всегда будем рядом, ты это знай!
  • Ради ваших детей, их благополучия, спокойствия, нужно найти в себе силы, чтобы справиться с безмерным горем. Надо жить, ваша любовь не умерла, она бессмертна!
  • Вечная память светлому, доброму человеку!

На смерть друга, брата

  • Трудно смириться с потерей молодого парня, не познавшего многих радостей жизни. Вечная ему память!
  • Ты должен стать двойной опорой родителям, за себя и за брата. Держись, будь сильным, поддержи родителей
  • Он не ушел из наших сердец, мы будем помнить о нем, пока живы!
  • Крепитесь! Господь позвал его к себе — Он забирает лучших!

Соболезнование родственникам

  • Примите искренние соболезнования. Больно говорить, невозможно смириться. Светлая память!
  • Любые слова не воскресят любимого человека, но мы всегда рядом. Вечная память!
  • Какой человек покинул этот мир! Горе безмерно. Жила скромно, так и ушла, тихо и скромно, словно свеча догорела. Царство ей небесное!

Соболезнование другу

  • Твое горе — мое горе. Я готов разделить с тобой горечь утраты и всегда прийти на помощь. Рассчитывай на меня! Давай вместе молиться за душу умершего!
  • Тебе сейчас больно, но время лечит, а я готов поддержать всем, чем могу. Ты можешь на меня положиться, рассчитывать на мою помощь!
  • Друг не хотел, чтобы ты раскисал. Будь сильным во имя вашей дружбы и рассчитывай на мою поддержку. Я разделю твое горе!
  • Мне искренне жаль! Но надо держаться, друг смотрит с небес и поддерживает тебя. Крепись!

Слова поддержки подруге

  • Подруга, я помолюсь за упокой души __ вместе с тобой. Молитва поможет пережить это горе!
  • Твое горе потрясло меня до глубины души. Переживаю вместе с тобой. Я благодарна судьбе, что позволила познакомиться с таким прекрасным человеком, как твоя мама.
  • Прими мои соболезнования и глубокое уважение к твоему усопшему отцу. Сложно подобрать слова, когда вижу тебя потерянную от горечи утраты. Я всегда буду рядом, вместе помолимся о нем.
  • Меня потрясла такая страшная новость. Я никогда не забуду, с какой радостью она встречала гостей, была доброй и надежной подругой для всех. Сочувствую и плачу вместе с тобой!

Слова утешения коллеге

  • Я поражена кончиной близкого вам человека. Буду молиться за его душу.
  • Примите наши самые искренние соболезнования. Пусть Бог воздаст ей за добрые дела на земле, а мы будем молиться.
  • Эта трагедия потрясла нас, мы искренне переживаем и предлагаем свою помощь.
  • Мы потрясены этой печальной новостью. Нам трудно поверить, что с вами больше нет близкого, родного человека. Разделяем с вами горечь утраты, искренне скорбим вместе с вами. Вечная память!
  • Тяжело терять близких людей, но кончина матери – самое большое горе на свете. Скорбим вместе с вами!

Действенные и полезные принципы поддержки скорбящих

Фото автора Ivan Samkov: Pexels

Вместо того, чтобы искать правильные слова, человеку в трауре полезно, если друг или знакомый, с которым он общается, просто внимательно и сочувственно слушает. Это также может означать, что переживания потери и разлуки рассказываются снова и снова – для тех, кто скорбит, это может быть способом понять, что произошло.

Если действительно хочется помочь, лучше проявить желание выслушать. Рассказ может даже не иметь отношения к произошедшему. Скорбящий сам решит, в чем он готов довериться.

Сострадание и терпение

Люди, перенесшие утрату, должны иметь возможность выражать свои чувства, не опасаясь прерывания и критики. Нужно общаться с ними беспристрастно и воздерживаться от советов по поведению. Фраза «Я точно знаю, что ты чувствуешь» тоже неуместна. В качестве компаньона друг только сопровождает скорбящего на его/ее пути, но каждая дорога скорби уникальна и требует своего времени. Нужно почувствовать это или спросить, что нужно близкому именно сейчас.

Быть рядом

Как поддержать человека у которого умер близкий?

Никто не может (и не должен пытаться!) избавить скорбящих от их горя, но должны побуждать их принять боль. Это отличный подарок, когда кто-то просто рядом, терпит боль, вместе плачет или вместе молчит. Или можно заняться чем-то вместе, готовить, справляться с повседневными делами. Возможно, что скорбящие будут особо нуждаться в помощи товарищей только через несколько месяцев после потери, а не сразу после смерти. У всего свой срок.

Понимание горя

Горе – это активный процесс, путешествие, которое включает в себя некоторые «задачи». Это может быть полезно при встрече с людьми, которые скорбят.

Первая важная задача – признать реальность смерти. Внезапно это произошло или предсказуемо — может потребоваться много времени, чтобы по-настоящему принять потерю. Для скорбящих нормально подавлять реальность смерти до тех пор, пока они не смогут полностью ее понять.

Мало-помалу, через рассказывание историй и воспоминания, потеря становится все более реальностью. Выслушивая их и побуждая встретить боль, друзья способны помочь скорбящим сделать важный шаг. Они допускают боль по частям, потому что было бы слишком тяжело впустить ее целиком.

Однако необходимо пройти путь через горе, даже если его легче подавить или отрицать. Поэтому не стоит пытаться отговорить скорбящего от боли и увести его от нее, лучше создать приятную, защищенную среду, в которой скорбящий может быть таким, каким он чувствует себя внутри. Нужно иметь в виду, что люди в траур не только грустят, но и оцепенели, злятся, агрессивны, виноваты или напуганы. Все эти эмоции нормальны и должны занять свое место.

Важный шаг в процессе оплакивания – позволить воспоминаниям об умершем сохраниться. Каждое воспоминание переводит утрату в новую жизнь скорбящего и позволяет ушедшему занять его место в ней. Фотографии близких, документы, предметы, записи и т.д. становятся значимыми и очень нужными.

По мере того, как скорбящие закрепляются в жизни после утраты, они также развивают новую идентичность, например, они больше не «мужья», а «вдовцы». Это может быть утомительное путешествие, когда личность человека во многом определяется его отношениями с умершим.

Все больше и больше новая идентичность и существование будут интегрироваться в жизнь с утратой, и скорбящий сможет снова открыться внешнему миру. Это – лучшее время побуждать его чаще выходить с друзьями в мир, на вечеринки, обеды, в кино.

Аппаратная косметология

По сравнению с инъекциями, аппаратные методики дают более длительный результат, так как оказывают действие не на отдельную морщину, а на зоны лица.

·       Фотоомоложение. Благодаря локальному нагреву эпидермиса происходит стимуляция основных белков мягких тканей – эластина и коллагена. Избирательное воздействие света улучшает кожный тургор, уменьшает глубину морщин, придает лицу более здоровый и молодой вид. Большое преимущество лазера заключается в излучении потоков световых импульсов разной длины, что помогает адаптировать действие процедуры индивидуально для каждого пациента.

·       Фракционный фототермолиз. Тонкий лазерный луч воздействует на микроучасток кожи, разрушая поврежденный эластин и коллаген. В ответ на это клетки дермы начинают интенсивное деление и заполнение разрушенных участков. В результате осуществляется экстренное стимулирование омолаживающих процессов в глубоких слоях кожи.

·      Smooth-омоложение. Является более щадящей лазерной методикой, так как проникает в поверхностные слои кожи. Поэтому данный вид аппаратной косметологии подойдет только при не слишком выраженных складках. Smooth-омоложение – это настоящее спасение для тех, кто хочет очень быстро придать своему лицу свежесть и гладкость.

Лазерный луч равномерно прогревает клетки и ткани, способствуя устранению мелких морщин, сужению пор и осветлению пигментных пятен. Процедура не требует реабилитационного периода, а отечность и покраснения будут практически незаметны.

траур

состояние скорби

Альтернативные описания

• время, когда китайцам и японцам предписано носить белые одежды

• выражение скорби по умершему, жертвам бедствия и т. п.

• нечто, одевающее всех в черное

• одежда, носимая в знак скорби

• подобающая такому случаю одежда, черная повязка

• синоним скорбь

• скорбное времяпрепровождение

• состояние вдовы, одевшей черное

• состояние скорби по умершему, а также особое платье, надевавшееся на определенный срок родственниками умершего

• что носят по покойнику

что символизирует желтый цвет в Мексике

• отличие настоящей вдовы от соломенной

• время скорбных одеяний

• повод приспустить флаги

• у греков прямые незавитые волосы были знаком именно этого

• пьеса американского драматурга Юджина О`Нила «… участи Электры»

• в Мексике его цвет — желтый, в Бразилии — пурпурный, в Восточной Азии — белый, в Европе — черный

• в Азии он белый, Бразилии — пурпурный, Мексике — желтый, Европе — черный

• ритуальное оформление скорби

• что символизирует черный цвет в России?

• одежда, оповещающая всех о вашем горе

• что символизирует белый цвет в Индии?

• скорбь

• белый цвет в Индии

• скорбь по умершему

• одежда, носимая в знак печали

• состояние вдовы

• черная одежда после похорон

• скорбь вдовы

• скорбная одежда

• черная одежда вдовы

• тоска по умершему

символ черного цвета

• скорбь вдовца

• Скорбная одежда

• Скорбь по умершему

• Состояние скорби по умершему

• Одежда (обычно чёрная), повязка, носимая в знак скорби

Слово состоит из 7 букв: первая с, вторая к, третья о, четвёртая р, пятая б, шестая л, последняя ю,

Слово скорблю английскими буквами(транслитом) — skorbly

  • Буква с встречается 1 раз. Слова с 1 буквой с
  • Буква к встречается 1 раз. Слова с 1 буквой к
  • Буква о встречается 1 раз. Слова с 1 буквой о
  • Буква р встречается 1 раз. Слова с 1 буквой р
  • Буква б встречается 1 раз. Слова с 1 буквой б
  • Буква л встречается 1 раз. Слова с 1 буквой л
  • Буква ю встречается 1 раз. Слова с 1 буквой ю

Каких клише и фраз следует избегать при общении со скорбящими

Чаще всего именно они и крутятся на языке. Чего лучше не говорить:

  • Время лечит.
  • Это должно было произойти.
  • Теперь ты должен быть сильным.
  • Он/она не хотел бы, чтобы ты так грустил.
  • По крайней мере, он не страдал.
  • У вас еще может быть много детей.
  • Хорошо, что не дожил до этого события.
  • Подумай еще раз о чем-нибудь хорошем.
  • Это была Божья воля.

Giphy

Следующие искренние предложения более полезны:

  • Мне очень жаль.
  • Я горюю вместе с тобой.
  • Я думаю о тебе.
  • Для тебя я всегда рядом.
  • Я хочу помочь тебе.
  • Ты так важен для меня.
  • Я тебя люблю.
  • Я молюсь за тебя каждый день.
  • Я хочу, чтобы ты знал, что я тоже очень любил/любила (имя умершего).

Конкретные идеи для поддержки и сопровождения человека в трауре:

  • Подарить скорбящему букет цветов, соответствующий сезону.
  • Предложить приготовить для него еду. Часто скорбящие теряют связь со своими основными потребностями тела или не в силах готовить и даже заказывать пищу.
  • Позаботиться о социальной жизни горюющего. Связаться с соседями или знакомыми и попросить их помочь, проверить семью после утраты, присмотреть за домашними животными или сделать покупки.

Фото автора Alex Green: Pexels

Бытовые вопросы, в частности, повседневные дела часто подавляют скорбящих, особенно если они не несут за них ответственность заранее. Можно помочь с официальными формальностями, помыть посуду, когда она есть, полить цветы.
Не стоит ждать, пока скорбящий о чем-то попросит. Лучше сделать первый шаг самостоятельно и не предложить совершить конкретные действия. Не спрашивать: «Чем тебе помочь?», а сказать: «Давай я заберу твоих детей из садика?»
Можно рекомендовать книги, которые помогли бы немного отвлечься.
Сохранить информацию о годовщинах (годовщина смерти, день рождения)

То, что друзья помнят эти даты, важно для тех, кто потерял близких. В дни траура предложить свою поддержку, может быть, было бы хорошо спланировать совместное памятное мероприятие заранее.

  • Сопровождать друга во время посещения кладбища, если он того пожелает.
  • Когда наступит подходящее время, предложить помочь разобрать личные вещи умершего. Можно создать ящик памяти и заполнить предметами, которые хочется сохранить. Никогда не нужно уговаривать скорбящих раздавать вещи, если они этого не хотят.
  • Убедиться, что есть регулярный контакт с скорбящим, например, совместная еженедельная прогулка. Тем, кто в трауре, может быть полезно назначать одну (или несколько) дружеских встреч в неделю.

Фото автора Polina Zimmerman: Pexels

Наконец, во всем, что делается для скорбящих, нельзя забывать заботиться о себе. Нужно дать себе место, чтобы расслабиться и зарядиться энергией в перерывах. Чтобы справиться с чужим горем, часто требуется много энергии и сил.

Письмо или сообщение с соболезнованиями

У многих возникают трудности, когда нужно выразить поддержку письменно.

Элементами такого письма могут быть:

  • Приветствие скорбящим, скорбящей семье.
  • Вступительное предложение, в котором упоминается событие, смерть, ситуация
  • Раздел, который выражает сочувствие пишущего
  • Возможно, часть, в которой почитается покойный, его путь, особые воспоминания о нем, заслуги, вещи, которые с ним связаны.
  • Заключение, которое может содержать предложение о помощи, встрече, благословение, поощрение.
  • Если вспомнится подходящий текст, стихотворение, песня, девиз, можно интегрировать его в письмо – как начало, как заключение. Часто это ценят представители старшего поколения.

Например:

Фото автора SHVETS production: Pexels

«Уважаемая/ый, дорогой/дорогая, мы только что получили известие о внезапной смерти вашего отца/матери. Хотя трудно подобрать слова, мы хотели бы сказать вам, что нам очень грустно и мы будем скучать по (имя). Он/она был/а таким веселым и открытым человеком, и всегда было приятно увидеть и поговорить с ним/ней. Мы не можем измерить вашу боль. Плачем вместе с вами. Будьте уверены, что мы думаем о вас и что (имя) никогда не будет забыт/а.

Семья Ивановых»

Даже несколько коротких, но искренних фраз смогут передать человеку, что он не один в своем горе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector