Как воспитать в себе сильный характер

Присмотреться к своему окружению

К сожалению, далеко не всем понравится, если вы вдруг начнёте меняться к лучшему. Для кого-то вы перестанете быть «удобным», кто-то просто позавидует. Если хотите быть сильным — меняйте неприятное окружение. «Если в окружении есть те люди, которые не хотят становиться лучше и «тянут» тебя вниз за собой, не развиваясь, то лучше сократить лимит общения с ними. Или вычеркнуть их из своей жизни. Найти тех, кому с тобой по пути, тех, кто будет помогать тебе и за счёт тебя становиться лучше с каждым днём, — рассуждает Дмитрий Сергеев. — Если ты не хочешь испортить себе жизнь, подальше держись от тех, кто уже испортил свою».

Характеристика сильных и слабых качеств

Целеустремленность — что это значит? Это неуклонное стремление к цели, а не просто ее наименование. Многие ставят перед собой цель (подняться по ступенькам карьерной лестницы, похудеть на Х кг, бросить курить), но не все достигают конечного пункта назначения. Столкнувшись с трудностями, человек либо опускает руки, либо просто начинает себя жалеть и делает поблажки себе любимому. Если вы не достигли конечного результата, у вас нет силы воли. Воспитывайте. Вновь и вновь ставьте цель и старайтесь ее добиться, стиснув зубы.

Упорство в достижении цели помогает дойти до конечного пункта назначения. Упорство — не значит упрямство, но близко к нему по своей эмоциональной окраске. Без упорства целеустремленность не поможет, ведь доведение начатого до конца требует напряжения волевых сил. Только когда будет взята намеченная вершина, можно сказать, что человек достиг определенного результата в воспитании сильного характера.

Сила воли — стержень, на котором держится личность человека. Она выражается в преодолении себя: лени, апатии, нежелания двигаться и даже пошевелить пальцем. Именно благодаря силе воли человек становится человеком с большой буквы. Без нее он напоминает аморфное образование, которое не сопротивляется ничему на своем пути и погибает. Сила воли и воля к жизни дают право жить и бороться за свое существование.

Организованность — это порядок в голове и делах. Неорганизованный человек не сможет достичь никакого результата в своей деятельности, так как в его голове царит хаос мыслей. Организованность начинается с режима дня и плана на текущий день или неделю/месяц. Если человека что-то постоянно отвлекает, то он не сможет сосредоточиться на цели.

Распишите по часам свой текущий день и старайтесь неукоснительно придерживаться распорядка. Чтобы выработалась хорошая привычка к организованности, потребуется некоторое время. Потом вы неожиданно заметите, что больше не нуждаетесь в напоминаниях и записях в блокноте.

Ответственность — это осознание серьезности своих намерений. Безответственный человек не сможет удержаться на хорошей работе, образовать семью и вырастить детей. Ответственность впитывается с молоком матери и тренируется всю оставшуюся жизнь.

Если выработать в себе перечисленные качества, то можно с уверенностью сказать — вы сформировали сильный твердый характер. Вода камень точит, а ежедневная тренировка воли воспитывает сильный характер.

Пессимизм — это самый опасный враг сильной личности. Он может убить все благие начинания и свести на нет затраченные усилия. Если завышенную самооценку можно сравнить с розовыми очками, то пессимизм — это черные очки. Они не позволяют увидеть реальность в истинном цвете, а преподносят ее только с темной стороны.

Бесконтрольная эмоциональность может погубить что угодно. Во-первых, она мешает общению с людьми. Во-вторых, она мешает сосредоточиться на достижении цели. Эмоции следует научиться держать под контролем, иначе они станут управлять человеком. Научитесь видеть голые факты, а не эмоциональную составляющую любой информации — это поможет вам трезво и непредвзято смотреть на вещи.

Зависть — одно из самых негативных качество характера человека. Она может полностью парализовать волю, вовлекая в омут негативного мышления и злобы. Часто человек начинает испытывать неконтролируемое чувство злобы к тому, кто добился хоть какого-то успеха. Зависть разрушает сознание человека, с ней нужно бороться радикальными методами.

Расточительность — это прожигание жизни. Человек тратит деньги на развлечение, разгул, пьянство или наркоманию. Это в конечном итоге приведет к самому нежелательному итогу, а то и к преждевременной смерти. Поэтому от такой привычки следует избавиться как можно скорее. То же самое касается посещения казино и букмейкерских контор.

Низкая самооценка — это камень преткновения на пути к цели. Человек не верит в собственные силы, потому что считает себя недостойным лучшей судьбы. С низкой самооценкой необходимо бороться, возможно, для этого придется посетить психолога. Нужно взглянуть на себя со стороны и увидеть собственную проблему крупным планом. Иногда этого невозможно добиться без помощи специалиста.

Предлагаем ознакомиться Овен описание характера мужчины

Избавившись от ненужных личностных качеств, можно успешно развивать свои сильные стороны. Этот процесс может протекать и одновременно: избавление и созидание. Ведите дневник, где будете отмечать позитивные моменты и успехи, а также критику своих промахов и слабостей. Через какое-то время вы заметите, что стали другим человеком.

Жесткие люди какие они

Если в разговоре всплывает фраза «жесткий человек», то многие начинают рисовать себе образ этакой нетерпимой личности, которая с пренебрежением взирает на чужую слабость. На самом же деле жесткость можно назвать отражением самых сильных черт характера человека, среди которых стойкость, воля и самообладание.

Жестким людям свойственно быть лидерами по натуре. Причем стоит учитывать, что данная черта характера не является врожденной, она формируется под влиянием различных внешних факторов, зачастую трудных жизненных ситуаций.

Жесткость по сути своей можно назвать способностью сохранять стойкость даже тогда, когда внешние или внутренние раздражители долгое время не дают возможности расслабиться.

Важно

К внутренним раздражителям относятся личные слабости и желания, а к внешним – оскорбления, пренебрежение и обиды, вызванные другими людьми.

Для жесткого человека характерно следующее поведение:

Способность максимально быстро ориентироваться в сложных жизненных ситуациях и находить самый оптимальный вариант решения проблемы

Умение отстаивать свою точку зрения в любом важном вопросе. Способность защитить себя и своих близких в критических ситуациях, нередко обходясь без применения физической силы

Высокий уровень дисциплинированности, пунктуальность и готовность брать на себя ответственность за слова и поступки.

Вышеперечисленные черты характера становятся основой для формирования внутреннего стержня, который зачастую проявляется в виде жесткости, которая может быть весьма полезна в таких ситуациях, как:

  • Конфликты с коллегами в рабочей среде.
  • Стрессовые и форс-мажорные происшествия.
  • Спорах и дискуссиях, требующих отстаивания своего мнения.
  • Как средство защиты против агрессии оппонента.

Однако не стоит думать, что жесткость – особенность исключительно положительная. Таким людям свойственны и определенные недостатки, например:

  • Эмоциональная скупость. Жестким людям бывает довольно-таки сложно выражать бурную радость или горе. Для них столь яркие эмоции – это некий признак слабости, которую они не могут себе позволить. Они привыкли контролировать себя как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни, а повышенная эмоциональность для них – показатель потери контроля.
  • Склонность к эгоцентризму. С течением времени жесткие люди начинают ставить во главу угла только свои потребности, считая, что их желания и мнение превыше всего.
  • Нетерпимость. Жесткий человек критичен к себе и своему окружению. Он не приемлет слабость и ошибки. Ему чужда демократичность и толерантность. Если уж жесткий человек требует от себя по максимуму, то и к остальным он будет выдвигать повышенные стандарты.
  • Проблемы с построением романтических и дружеских отношений. Нетерпимость и неспособность закрывать глаза на чужие недостатки практически всегда становятся ощутимой проблемой в создании социальных связей той или иной степени. Никакая любовь не может гарантировать того, что спустя год жесткий человек не начнет попрекать свою вторую половинку ее вредными привычками или отсутствием амбиций.

Эмоциональный интеллект

Психологическая сила определяется эмоциональным интеллектом. Вы не можете быть сильным психологически человеком, если не понимаете негативных эмоций, не умеете ими управлять и добиваться вопреки всему продуктивного результата. Моменты, в которые ваша психологическая сила проходит проверку, проверяют и ваш эмоциональный интеллект. Это гибкий навык, который вы можете развивать с помощью сознательных усилий. У всех самых успешных людей высокий эмоциональный интеллект. Он встречается относительно редко: лишь тридцать шесть процентов людей в состоянии распознавать, какие эмоции они переживают.

Сильный характер – примеры

Сила характера и твердая воля позволяют людям совершать героические поступки, менять общество в лучшую сторону и оставлять о себе память на многие века. В истории человечества множество примеров таких людей с сильным характером:

  1. Михаил Ломоносов. Русский ученый из бедной семьи, его страсть к знаниям была для него путеводной звездой, преодолевая лишения и тяготы он достиг огромных высот в своей жизни и многое сделал для своей страны.
  2. Уолт Дисней. Знаменитый американский мультипликатор воспитывался отцом тираном, и в 12 лет Уолт пообещал себе, что станет известным мультипликатором, его целеустремленность и сила характера привели его к созданию собственной студии по производству анимационных фильмов.
  3. Сильвестр Сталлоне. Отличный пример сильного характера, казалось бы судьба преподнесла ему одни лишения, начиная с рождения, когда новорожденному Сильвестру повредили лицевые нервы и в последующем все его желания и амбиции реализовывались через невероятные испытания, но сегодня Сталлоне там, где он есть – успешный и любимый своими поклонниками.
  4. Опра Уинфри. Известная телеведущая с сильным неженским характером, но умеющая быть женственной – она прошла через многое: насилие, наркотики, лишения, но все это лишь закалило ее.

Предлагаем ознакомиться Приснилось кататься на карусели

Цитаты о сильном характере

Афоризмы и высказывания знаменитых писателей и философов для многих людей становятся девизом по жизни, помогая преодолевать сложные периоды. Цитаты про сильный характер:

  • Твердый характер должен сочетаться с гибкостью ума (Л. Вовенарг);
  • Человек сам окончательный творец своего характера ( Л. Лопатин);
  • Сильный характер, как и сильный поток, встречая препятствие, только раздражается и усиливается еще более, но при этом, опрокинув препятствие, прокладывает для себя глубокое русло (К. Ушинский);
  • Характер состоит в способности действовать согласно принципам (И. Кант);
  • Таланты образуются в покое, характеры среди житейских бурь (И. Гете).

Сильные черты характера

Все сильные качества характера женщины или мужчины подразумевают под собой все те положительные свойства и черты, которые присущи человеку в целом. Нельзя сказать, что какие-то определенные качества и лишь они, формируют сильный характер. У каждого человека есть свой набор жизненных обстоятельств, благодаря которым он становится сильным. Но в целом, можно перечислить следующие качества, способствующие становлению волевого твердого характера:

  • честолюбие;
  • целеустремленность;
  • смелость;
  • решительность;
  • высокая мотивация;
  • амбициозность;
  • стремление стать лучше и изменить мир.

Сильный характер у мужчины

Сильные стороны характера человека не берутся сами собой из ниоткуда. Как человек строит свой жизненный путь осознанно или просто плывет по течению, от этого зависит и формирование его характера. Мужчинам свойственна целеустремленность, прямолинейность и большая активность, на суровые жизненные испытания они больше заточены, чем прекрасная половина человечества. Мужской сильный характер, в чем он выражен:

  • следует своему предназначению;
  • достигает успехов на выбранном поприще;
  • уважаем в обществе;
  • своей целеустремленностью и личными успехами вносит вклад в развитие общества, являясь примером для подражания;
  • обладает смелостью и железной волей;
  • сострадателен к несчастьям других;
  • честен перед собой и другими;
  • верен своей цели, идеалу, семье.

Женщина с сильным характером

Кто такая женщина или девушка с сильным характером – психологический портрет:

  • она самостоятельна;
  • ориентирована на сотрудничество с другими, видит в этом силу;
  • умеет вовремя заботиться о своих нуждах;
  • доверяет своей интуиции, мыслям, чувствам;
  • понимает и принимает что другие имеют право быть собой;
  • ценит помощь других;
  • с достоинством переносит трудности и поддерживает других в сложные моменты.

Ребенок с сильным характером

Как распознать ребенка с задатками твердого характера и волей? Сильный характер ребенка – поведение:

  • возникают сложности, когда нужно заставить ребенка делать то, что он не хочет, пока он сам не решит сделать это;
  • стремится сам принимать решения;
  • упрямство и гневливость – как черты характера;
  • если ребенок занят каким то делом и у него не получается очень эмоционально реагирует, но стремится разобраться и довести до конца.

Как составлять памятку самому себе?

Что такое памятка? Это перечень кратких наставлений о чем-либо или запись того, что нужно помнить. В памятке кратко излагаются сведения, которыми необходимо руководствоваться в определенной ситуации или для достижения конкретных целей.

В своей основе памятка может содержать:

  • Алгоритм конкретных действий.
  • Советы и рекомендации.
  • Информацию по определенному вопросу.
  • Побуждение к действию.

Советы по составлению памятки:

  • Перед тем как начать составлять памятку о том, как стать сильной личностью и сохранить свою индивидуальность, нужно понимать, какими именно качествами обладает такая личность. Задумайтесь над тем, чего вы хотите добиться и что для этого нужно предпринять.
  • Читая литературу и прислушиваясь к мнению других людей, собирайте жизненные принципы, которые, на ваш взгляд, присущи сильной личности. Впоследствии вы будете стараться строить свою жизнь в соответствии с этими принципами.
  • Соберите информацию, которая ляжет в основу. Определите, сколько советов она будет вмещать. Каждый совет вы можете разбить на блоки, которые будут содержать руководство к конкретным действиям. Придумайте заголовок.
  • Не забывайте, что памятка представляет собой материал, в котором содержится небольшой объем информации. Поэтому тезисы должны быть краткими, содержащими главную мысль.


Составляем памяткуПредлагаем один из вариантов памятки «Как стать сильной личностью и сохранить свою индивидуальность»:

  • Целеустремленность – найти главную цель в жизни и стремиться к ней.
  • Уверенность – говорить правду и не бояться отстаивать свою правоту.
  • Независимость – делать не то, чего ждут окружающие, а то, что считаю правильным.
  • Контроль – вести себя спокойно, не поддаваясь сильным эмоциям.
  • Ответственность – выполнять свои обязательства.

Безусловно, такую памятку можно дополнять другими тезисами. Главное – начните менять свою жизнь. Возможно, сначала будет получаться не все. Ведь успех легко не приходит. Однако не забывайте: человек больше ценит то, что дается ему с трудом.

Верьте в свои силы. Познавайте и совершенствуйте себя, ищите новые пути достижения своих целей. И вы обязательно станете сильной личностью.

Лидер должен быть смелым и преданным своим принципам

Нужно узнать, что именно сделает вас более твердым изнутри, тогда вы сможете контролировать себя, научитесь воздерживаться от ненужных соблазнов. После этого вы заметите, как же много вещей, которые нас обременяют, ведь теперь вам будет с чем сравнивать.

  • Сильные черты характера необходимы, чтобы вы смогли вновь встать, после очередной неудачи, ведь добиться своей цели с первого раза удается лишь счастливчикам.
  • Если вы не будете поддаваться эмоциям, то сможете провести детальный анализ своих действий и понять, где вы ошиблись и в следующей попытке уже не повторить их.
  • Вы перестанете скрываться за «идеальным» образом, а поймете, что признавать собственные оплошности – признак сильного человека.

После такого ничто не сможет вас остановить.

Как развить характер, соответствующий лидеру

Никогда не забывайте сопереживать своим близким, причем делайте это искренне, и не ждите чего-то в ответ. Именно так человек может стать настоящим, сможет понимать тех, кто слабее его, будет помогать им и получать удовольствие. Хочется заметить, сочувствие – совершенно другое чувство, ведь такой способ оставляет вас вне участия в чужой жизни, вы лишь являетесь наблюдателем.

Перестаньте обманывать не только остальных, но и себя, ведь в правде кроется сила. Только тогда, когда вы сможете смотреть на мир трезвыми глазами, ничего не приукрашивая, вы перестанете находиться в хаосе и постараетесь найти причину спора или проблемы.

Никогда не становитесь ярым оптимистом или пессимистом, а будьте реалистом, ведь только так вы сможете увидеть настоящую картину происходящего – это сильные черты характера.

Старайтесь оставаться с холодной головой, а не следовать своим эмоциям. Такую ситуацию можно заметить даже в походах в магазин, когда человек идет за покупками без списка: имеющий при себе деньги, не будет задумываться о том, нужна или ему та или иная покупка: ведь он просто следует своим эмоциям.

Также и в деле, когда появляется желание быстрее получить доход или человек начинает делать выводы раньше времени. Поэтому всегда контролируйте себя, как только вы начнете это делать, то получите вознаграждение через какое-то время.

Забудьте о других людях и не думайте, что у них все намного лучше. Если же вы хотите жить, как ваши соседи, то начните что-то делать для достижения этой цели, но не увлекайтесь и не старайтесь стать их копией, ведь вы видите только одну сторону этой семьи.

Не бойтесь рисковать, тогда есть шансы на успех, ведь иначе вы будете жалеть об упущенной возможности, которая могла бы полностью переменить вашу жизнь.

Не забывайте, что у каждого есть свое собственное мнение, поэтому не надо подвергаться влиянию сторонних интересов, но и не навязывайте собственные посторонним. Помните, что нельзя угодить каждому человеку на свете, поэтому всегда найдется тот, кто недоволен вашими взглядами или поступками. Если вы решили идти по одному пути, то не сворачивайте с него.

Не бойтесь делать добро для остальных людей, при этом совершенно бескорыстно.

Если в вашей жизни были какие-то негативные моменты, то постарайтесь их не вспоминать или вовсе забыть, ведь мысли об этом только будут останавливать вас и ваше развитие.

Никогда не думайте, что вся жизнь уже предопределена, ведь в ней хозяин – Вы, так что последнее слово всегда будет за вами.

Отрекитесь от тех привычек и людей, которые отравляют вашу жизнь, ведь они не дадут вам достичь желанной цели.

Сочинение 2

Один человек может повести за собой толпу, легко подниматься по карьерной лестнице, без усилий заводить разговор с различными людьми. Другой, опустит руки при первой же неудаче, будь то замятый лист в принтере или упрек со стороны.

Именно сила характера является важной составляющей жизни. От этого качества, зависят взаимоотношения с окружающими, качество работы, а соответственно и успех

Понятно, что у каждого человека свой характер, который формируется на протяжении всего жизненного пути. На его становление сказываются взаимоотношения в семье, школе, уровень жизни и многое другое.

Всегда можно повлиять на те или иные черты характера, но это требует большого терпения и усилий. Для начала, необходимо понять какое качество в себе требуется улучшить, либо искоренить, а уже потом, работать над этим. К примеру, для того чтобы приобрести уверенность в себе, можно начать знакомиться на улице, пусть и не всем прохожим понравиться эта идея, найдутся люди, которые ответят взаимностью. Вскоре такой тип знакомства будет даваться все легче, а шанс найти себе хорошего друга будет наградой. Побороть лень, можно с помощью физических упражнений, начиная с пары приседай и с каждым разом усложнять занятия

Важно понимать для чего нужны эти изменения, цель должна быть весомой, чтобы думая о ней, был стимул работать на собой. Поборов неуверенность, и приобретя умение общаться, будет намного легче завести приятное знакомство, решать различные проблемы

Совладав с ленью, появиться возможность более продуктивно работать, держать себя в хорошей физической форме, соответственно, быть здоровым.

Примеров много, можно развивать как хорошие, так и плохие качества. Все зависит от самого человека, чего он хочет достичь в жизни и какими методами. К сожалению, достижения решения поставленной задачи путем злости, силы и обмана, кажется более легким. Ведь добиться цели с помощью упорного труда, честности и отзывчивости, на первый взгляд кажется сложнее. Нужно постоянно бороться с собой, менять привычки, порой, делать то, что не нравиться. Тут главное помнить, рано или поздно в жизни наступит момент, когда придёт осознание того, что злоба, жестокость, высокомерие, это не сильные качества, а щит, который поставлен для того, чтобы спрятать внутреннюю слабость. В то время как доброта, верность, дружелюбие неизменные показатели сильного характера. Эти черты достаются людям за работу над собой и помощь близким. А труд всегда оплачивается, злость, как правило, одиночеством, а доброта – любовью.

`

Признаки сильного духом человека

Что значит быть сильным? Что значит сильный человек в глазах окружающих? По мнению американского врача-невропатолога Андре Сальтера, сильных личностей отличают следующие признаки:

  • эмоциональная речь, спонтанное выражение своих эмоций;
  • прямота высказываний без намеков и недомолвок;
  • отстаивание своего мнения;
  • частое употребление местоимения «Я»;
  • способность к импровизации;
  • восприятие комплиментов как должное.

Сила человеческого духа проявляется в определенных чертах характера:

  • уверенность. Сильные люди могут трезво оценить свои способности и с уверенностью идти к поставленной цели. Любым видом деятельности, будь-то бизнес или приготовление пищи, они занимаются увлеченно, стремясь расширить свои возможности. Тягостные для большинства людей чувства страха, неопределенности, сомнения сильную личность только стимулируют к познанию нового;
  • умение строить отношения с окружающими. Способность воспринимать людей такими, какие они есть, позволяет сильным личностям наладить доброжелательные и глубокие отношения с коллегами, друзьями, родственниками, соседями. Их управление другими людьми базируется на изменении себя и своего поведения;
  • чувство ответственности. Сильные люди за все происходящее с ними в жизни берут ответственность исключительно на себя. Они не ищут одобрения своим поступкам у других. Такая жизненная позиция дает неоспоримое преимущество. Не полагаясь на посторонних, они обретают полную независимость;
  • естественность. Сильные люди не скрывают своих истинных чувств ни от себя, ни от посторонних и только собственными чувствами руководствуются в принятии решений;
  • неприятие авторитарной власти. Сильные личности никогда не станут необдуманно подчиняться кому-либо. Ни руководству, ни родителям не удастся манипулировать ими. С такими людьми можно только сотрудничать;
  • жизнерадостность, оптимизм. Жизнеутверждающая позиция сильных людей не зависит от материального положения или мнения окружающих. Они способны сохранять спокойствие даже в самых сложных ситуациях. Они свободны от обид, злости и прочего негатива.

Сильные черты характера

Все сильные качества характера женщины или мужчины подразумевают под собой все те положительные свойства и черты, которые присущи человеку в целом. Нельзя сказать, что какие-то определенные качества и лишь они, формируют сильный характер. У каждого человека есть свой набор жизненных обстоятельств, благодаря которым он становится сильным. Но в целом, можно перечислить следующие качества, способствующие становлению волевого твердого характера:

  • честолюбие;
  • целеустремленность;
  • смелость;
  • решительность;
  • высокая мотивация;
  • амбициозность;
  • стремление стать лучше и изменить мир.

Сильный характер у мужчины

Сильные стороны характера человека не берутся сами собой из ниоткуда. Как человек строит свой жизненный путь осознанно или просто плывет по течению, от этого зависит и формирование его характера. Мужчинам свойственна целеустремленность, прямолинейность и большая активность, на суровые жизненные испытания они больше заточены, чем прекрасная половина человечества. Мужской сильный характер, в чем он выражен:

  • следует своему предназначению;
  • достигает успехов на выбранном поприще;
  • уважаем в обществе;
  • своей целеустремленностью и личными успехами вносит вклад в развитие общества, являясь примером для подражания;
  • обладает смелостью и железной волей;
  • сострадателен к несчастьям других;
  • честен перед собой и другими;
  • верен своей цели, идеалу, семье.

Женщина с сильным характером

Кто такая женщина или девушка с сильным характером – психологический портрет:

  • она самостоятельна;
  • ориентирована на сотрудничество с другими, видит в этом силу;
  • умеет вовремя заботиться о своих нуждах;
  • доверяет своей интуиции, мыслям, чувствам;
  • понимает и принимает что другие имеют право быть собой;
  • ценит помощь других;
  • с достоинством переносит трудности и поддерживает других в сложные моменты.

Ребенок с сильным характером

Как распознать ребенка с задатками твердого характера и волей? Сильный характер ребенка – поведение:

  • возникают сложности, когда нужно заставить ребенка делать то, что он не хочет, пока он сам не решит сделать это;
  • стремится сам принимать решения;
  • упрямство и гневливость – как черты характера;
  • если ребенок занят каким то делом и у него не получается очень эмоционально реагирует, но стремится разобраться и довести до конца.

Как воспитать в себе сильный характер?

Для начала нужно задаться целью развить в себе сильные стороны. Не нужно сразу начинать ворочать горы, так мотивация быстро сгорит. Как стать сильнее характером, рекомендации психологов:

запомнить важное правило: «вся ответственность за твою жизнь полностью лежит на тебе»;
вырабатывать в себе позитивный взгляд на окружающие события и явления;
верить в себя при любом раскладе ситуации и быть выше своих страхов;
понимать, что трудности и препятствия – это очередная ступень к развитию;
поддерживать свою физическую форму: умеренные физические нагрузки, правильное питание являются неотъемлемой частью формирования сильного характера;
постепенно, шаг за шагом превращать свои слабые стороны в сильные, безжалостно прощаясь с вредными привычками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector