20 книг, которые помогут построить гармоничные и здоровые отношения

Эрих Фромм «Искусство любить»

В своем литературном произведении по семейной психологии Эрих Фромм затрагивает основное чувство, на котором строятся семейные отношения – любовь. С философской точки зрения, автор рассматривает понятие этого слова, значение любви в жизни мужчин и женщин. Эрих Фромм показывает читателям, что важную роль в отношениях играет понимание сущности этого чувства.

Каждый волен выбирать: любить, проявляя заботу, интересуясь проблемами своей половинки или связывать это чувство с постоянным контролем над действиями супруга/супруги, получая от этого удовлетворение, не обращая внимания на душевное состояние, возникновение проблем в отношениях. Примеры из жизни, приводимые автором, дают возможность понять, как сохранить любовь, внутреннее единство супругов в браке до конца дней.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Д. Грей

Книга — гендерное зеркало, показывающее разные точки зрения на ситуацию. Эмоциональная непосредственность женщин против замкнутости, некоторой черствости мужчин. Партнеры видят ошибку, хотят преодолеть, сохраняя отношения, но необходимых знаний, умений и навыков нет. Пособие Грея дает возможность спасти, развить, укрепить союз. Писатель приводит краткое описание пути взросления, моменты зарождения психологических отличий представителей противоположных полов.

Пособие написано простым языком, легко читается. Реальные примеры конфликтов влюбленных подробно разобраны: читатель сможет найти подходящее решение для своей проблемной ситуации. Книгу Грея нужно прочитать молодым парням и девушкам, готовящимся вступить в брак, взрослым супругам и одиночкам. Советы опытного психолога предостерегут, подержат, направят.

«Поступай как женщина, думай как мужчина» Харви Стив

Ни для кого не секрет, что многие успешные и умные женщины имеют проблемы в своих семьях. Отчего же так происходит? Неужели они не в состоянии понять своего мужа, если им по силам, например, управлять крупной компанией?

Ответы на эти вопросы дает замечательный и признанный во всем мире автор — Харви Стив. Легко и доступно он рассказывает женщинам о мужчинах. Местами эта книга о психологии отношений забавная, а кое-где необычная подача материала наоборот заставит вас серьезно задуматься. Многие читатели считают, что это лучшая книга об отношениях.

Автору удалось очень правдиво раскрыть многие стороны мужской психологии. Некоторые девочки пишут, что они прочитали данную книгу за один-два вечера, что говорит о действительно интересном материале. Здесь не просто много полезной информации, но и таких рекомендаций, которые помогут вам полностью изменить свою жизнь и отношения с мужем.

«Книга, спасающая отношения» — так называют этот бестселлер в интернете. Кроме того, что читается на одном дыхании, она идеально подходит не только для семейных пар, но и для подростков.

«Конфликты в семье»

Андрея Курпатова уважают читатели разных возрастных категорий и жизненных убеждений. Популярность писателя, а вместе с тем и врача-психотерапевта обусловлена простой и понятной подачей материала.

Андрей Курпатов доступно объясняет основополагающие вещи, и фраза «семейное счастье» уже не будет выглядеть такой философской после прочтения данной книги о семейных отношениях, а обретет более чем ясные черты.

Страница за страницей вы будете углубляться в истоки личных проблем, осмыслите свои ошибки и сделаете твердый шаг к новой жизни. Книга затрагивает практически все области семейных отношений: половая жизнь, ревность, пагубные привычки, безынициативность, роли и т. д.

Текст не отличается долгими и пространственными дискуссиями. Каждый вопрос в данной книге о семейных отношениях предельно четко и честно разъясняется. Причем конкретные примеры приводятся из жизни реальных российских людей, которых мы видим на улицах каждый день.

Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения

«Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения» — удивительный книжный мир Ларисы Ренар, где значимость силы природных стихий и энергетического потока приравниваются к власти денежной валюты, мир, в котором человеческие отношения строятся не согласно животным инстинктам, а мотивированы, прежде всего, психологией.

Сложно отнести «Круг женской силы…» к какому-либо литературному жанру – продвинутый ли роман или домашнее пособие, — творение Ларисы Ренар учит прекрасных дам, как обнаружить в себе глубоко скрытые тайные чары, дарованные самой природой. Неудивительно, что главным символом этого «художественного пособия» выступает античная богиня любви Афродита.

Автор настойчиво продвигает в своем произведении занимательную теорию о том, что женщине следует опираться на ряд определенных правил поведения на разных этапах отношений с мужчиной. В основе же самопровозглашенного свода этих указаний лежит принцип «забора энергии из окружающего мира и закона ее сохранения».

Сама практика представляет собой набор технически простых упражнений, заверяющих изменить отношение к своей персоне, повысить самооценку и переиначить прежний уклад мыслей. Скептически настроенным, но жаждущих перемен читательницам стоит относится к данной книге с юмористической точки зрения. Легкий и оптимистичный настрой помогут проще воспринимать порой вульгарные советы Ренар по соблазнению мужчин. Ведь только очистив голову от застоялых предубеждений, становится возможным постигнуть новые грани собственного разума, способного теперь открыть новые и яркие горизонты.

Психология женщины

Книга «Психология женщины» Карен Хорни представляет собой любопытный сборник размышлений в форме эссе и статей на тему страха мужчин перед сильными женщинами. И пусть современных читательниц не смущает «пыльность» произведения в отношении времени, ведь проблема трансформации патриархата в откровенный шовинизм актуальна и сегодня как никогда.

Хорни интерпретирует потребность мужского доминирования в ключе компенсации комплекса неспособности самостоятельно выносить ребенка, заостряет внимание на фрейдистских понятиях отношений между сыном и матерью и нездоровом проявлении интереса «сильного» пола к собственному «физиологическому достоинству». Забавно парадоксальным становится тот факт, что «Женская психология» оказывается полезной литературой и для мужчин, может быть, даже пуще, чем для женской аудитории

Первые страницы книги, скорее всего, повергнут читателей в откровенный шок от смелой и бесцеремонной правды жизни, но уже к середине повествования колкие и резкие замечания начинают выстраиваться в логическую цепочку причинно-следственных связей

Забавно парадоксальным становится тот факт, что «Женская психология» оказывается полезной литературой и для мужчин, может быть, даже пуще, чем для женской аудитории. Первые страницы книги, скорее всего, повергнут читателей в откровенный шок от смелой и бесцеремонной правды жизни, но уже к середине повествования колкие и резкие замечания начинают выстраиваться в логическую цепочку причинно-следственных связей.

Какие стадии проходят взаимотношения между мужчиной и женщиной?

Представители слабого и сильного пола мыслят, ведут себя, воспринимают окружающий мир по-разному. Мужчины более практичны, эмоционально стабильны, замкнуты и независимы. Женщинам свойственно быть слабее сильной половины человечества. Прекрасный пол слишком эмоционально реагирует на проблемы, им нужно общаться и рассказывать о своих чувствах.

Крепкие отношения в тех семьях, в которых муж и жена занимаются своими делами. Мужчина — строит карьеру, женщина — заботится об уюте в доме и о детях

Если люди переключают своё внимание на партнёра и начинают вмешиваться в его дела, ничего в них не понимая, такое поведение неизбежно приводит к конфликтам

Мужчина должен иметь возможность жить своей жизнью. Ему нужно дистанцироваться от эмоциональных переживаний женщины. Любящая жена должна уметь растворяться в муже, не посягая на его независимость.

Мужчина и женщина могут построить между собой такие отношения:

• приятельские — встречаются друг с другом, общаются;
• дружеские — сопереживают, поддерживают в трудную минуту;
• любовные — между партнёрами сильные чувства, они хотят больше времени находиться с любимыми;
• семейные — люди живут вместе и сообща занимаются хозяйством.

Отношения между мужчиной и женщиной начинаются в силу различных причин: из-за симпатии, влюблённости, потребности в сексе. Иногда люди осознанно знакомятся с представителями противоположного пола, когда видят в своём избраннике наличие им нравящихся качеств. Любая пара мечтает быть счастливой и двигаться вперёд к осуществлению заветных целей. Каждый партнёр должен вкладывать свои силы, знания и умения в построение гармоничного и длительного союза.

Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной:

1. Влюблённость.

Парень и девушка знакомятся друг с другом. Между ними вспыхивают сильные чувства. Молодые люди находятся в приподнятом состоянии, они идеализируют своих избранников, стараются выполнить любую их прихоть. Влюблённость длится около 12 месяцев. В этот период у пары страстный секс. Люди не видят недостатков друг друга, у них редко бывают ссоры, совместная жизнь им приносит удовлетворение и счастье.

1. Пресыщение.

Спустя некоторое время влюблённые возвращаются в реальность. Они осознают, что слишком преувеличивали достоинства партнёров. Люди по-прежнему любят друг друга, но хотят больше времени уделять любимому делу, хобби, развлечениям, работе, друзьям.

1. Отвержение.

На этом этапе влюблённые начинают замечать некоторые недостатки своих избранников. Они пытаются изменить партнёра, указывая ему на его ошибки. Такое поведение приводит к ссорам и конфликтам. Если у пары не хватает мудрости приспособиться к новым условиям, семья перестаёт существовать.

1. Терпимость.

Партнёр принимает своего избранника таким, какой он есть. Терпит все его недостатки, спокойно реагирует на возникающие трудности. Избавившись от иллюзий, люди ценят и уважают в своей второй половинке все индивидуальные качества. Партнёры не ищут новых связей, а преодолевают семейные неурядицы, заботятся о членах своей семьи.

1. Служение.

На этом этапе отношения приобретают новый смысл — люди хотят больше отдавать, ничего не требуя взамен. Партнёры делятся друг с другом своими мыслями, переживаниями. Они стремятся помочь своей второй половинке во всех её начинаниях, вместе переживают горести, сообща трудятся ради общей цели.

1. Истинная любовь.

Партнёры становятся по-настоящему близкими людьми. Они мыслят одинаково, хотят одного и того же. Каждый человек чувствует себя состоявшейся личностью. В своём избраннике он видит близкого по духу человека, который без слов понимает все его переживания и мечты. Истинная любовь — это уважение, забота, преданность, взаимопонимание. Люди пережили много трудностей, им пришлось много выстрадать, но они поняли, что главное в их жизни — это их союз.

Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина

Американский тренер, писатель, консультант по личностному росту Барбара де Анджелис в своей книге «Секреты о мужчинах, которые должны знать каждая женщина» предлагает взглянуть на мир глазами мужчины, не забывая о себе.

Позволю здесь немного субъективности: это одна из моих любимых книг по психологии отношений, читается на одном дыхании! Барбара де Анджелис предлагает рассмотреть конфликты с мужчинами как преодолимые различия. Материал разложен по полочкам, женщина, которая читает книгу Барбары, с радостью понимает, что многие проблемы с избранником возникают не из-за их несовместимости, а из-за гендерных различий.

Автор иллюстрирует «Секреты о мужчинах…» примерами из жизни, задает вопросы себе и читательницам, показывает, что мы не всегда виноваты в противоречиях. Де Анджелис в своей книге дает рекомендации, из которых каждая девушка может выбрать подходящие для себя.

«7 навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови

Написанная с применением тех же принципов, что уже встречались в другом бестселлере Кови «Семь навыков высокоэффективных людей», книга задействует личный опыт автора, а также чужие истории для наглядной иллюстрации каждого тезиса. Кови внятно и подробно указывает, как работают его идеи и, главное, как их применять на практике. Впрочем, основной постулат известен всем и каждому — отношения есть труд, семейная жизнь требует внимания к другим. Проще говоря, не нужно быть эгоистом. И все получится. Лучшие книги по психологии отношений всегда рассказывают об очевидном, не так ли? Вопрос в том, как именно они об этом говорят.

«Когда главным источником счастья для вас становится счастье других, значит, в своем образе мышления вы перешли от «я» к «мы». И это меняет все: вы по-другому начинаете решать проблемы, в ином свете видите благоприятные возможности. Но такой переход возможен лишь тогда, когда семья становится для вас главным приоритетом. Очень часто брак означает не более чем совместное проживание двух людей под одной крышей, потому что перехода от «я» к «мы» не произошло».

Тема семьи в классической литературе

Джон Голсуорси

«Сага о Форсайтах».

Эмили Бронте

«Грозовой перевал».

Федор Достоевский

• «Братья Карамазовы»;
• «Подросток».

Лев Толстой

• «Анна Каренина»;
• «Семейное счастье»;
• «Война и мир».

Уильям Шексипр

«Трагедия о Гамлете принце Датском».

Борис Пастернак

«Доктор Живаго».

Александр Островский

«Гроза».

Н В. Гоголь

«Старосветские помещики».

И.А. Гончаров

«Обломов».

С.Т. Аксаков

• «Семейная хроника»;
• «Детские годы Багрова-внука».

Н.Г. Гарин-Михайловский

«Детство Темы».

М.Е. Салтыков-Щедрин

«Господа Головлевы».

М. Горький

• «Детство»;
• «В людях»;
• «Мои университеты».

Чтение литературы, которая затрагивает тему семьи, имеет огромное значение для развития эмоционального мира ребенка, образного мышления, нравственных ценностей, формировании я основ мировоззрения. Такие книги выполняют и воспитательную функцию. Приобщая детей к такой литературе, родители и педагоги не только развивают внутренний мир ребенка, но и на всю жизнь закладывают необходимые ценностные ориентиры.

От редакции. Надеемся, что наш список книг будет полезен для вас. Его можно распечатать и повестить в классе, библиотеке, а также рекомендовать книги для чтения детям, обсуждения на классных часах.

Пожалуйста, если у вас есть дополнения или замечания, оставляйте комментарии.

Особенности книги

Гэри Чепмен взял за основу пять видов, или, как сказано в названии, языков любви, от которых и отталкивается на протяжении всей книги. Они помогают взглянуть на ситуацию совершенно с другой стороны и аккуратно подталкивают читателя к анализу.

Автор считает, что любая разыгравшаяся или только нависшая над семьей драма может быть развеяна одним или несколькими языками любви:

1. Поощрением.
2. Презентами.
3. Помощью.
4. Временем.
5. Прикосновением.

Каждый из нас уязвим для одного из этих языков, и Гэри Чепмен дает подробные ответы по поводу того, каким образом это выяснить и избежать семейных конфликтов. Здесь нет каких-то абстрактных или фантастических инструкций, которые неприменимы в реальной жизни. Автор дает конкретные и грамотные советы.

Книги про отношения в семье

Во внутрисемейных отношениях сложно обойтись без конфликтов, после которых может возникнуть отчуждённость. Психолог Даниэле Новара рассказывает, как научиться правильно переживать такие ситуации.

Практические советы, приведённые в книге, помогут, в частности, наладить отношения с подростками и научат держать себя в руках в моменты, когда терпение на исходе.

Купить книгу

«Как помочь ребёнку повзрослеть», Роберт Уинстон, Лаверн Антробус, Тэреза Дэй и другие

Ребёнок растёт, и этот процесс вызывает у многих родителей панику. Эта отлично иллюстрированная книга содержит подробное описание этапов взросления ребёнка, составленное известными психологами и педагогами.

И она станет незаменимым пособием для тех, кто не знает, с чего начать диалог с подростком и как обсуждать сложные темы.

Купить книгу

«Эмоциональный интеллект ребёнка», Джон Готтман

Джон Готтман, профессор психологии в Вашингтонском университете, более 40 лет занимается изучением семейных пар с детьми и знает, как важно научиться понимать эмоции ребёнка. Описанные в книге методы развития эмоционального интеллекта чада помогут родителям сохранить дружеские отношения с ним, а также научат справляться со сложными ситуациями

Описанные в книге методы развития эмоционального интеллекта чада помогут родителям сохранить дружеские отношения с ним, а также научат справляться со сложными ситуациями.

Купить книгу

«Отпустите их», Джули Литкотт-Хеймс

Огромная любовь и страх за детей мешает и родителям, и подрастающим личностям. Автор книги, спикер TED и мама двух подростков, 10 лет проработала с молодыми людьми 17–20 лет.

Джули Литкотт-Хеймс не раз видела, как родители-«вертолёты» лишают подростков возможности полноценно взрослеть. И поэтому предлагает альтернативные методы воспитания. Их применение подарит родителям спокойствие, а детям — свободу.

Купить книгу

№2: Ошо «О Женщинах. Соприкосновение с женской духовной силой»

.Я говорю вам, что женщину нужно любить, а не понимать. Это необходимо усвоить прежде всего. Большинство различий между мужчинами и женщинами связаны с тысячелетней обусловленностью. Женская психика угнетена мужчиной, который лжет ей, сделал ее своей рабыней, превратил ее во второстепенного гражданина мира. Он знает, что она прекрасна, он знает, что ее независимость несет ему угрозу. Женщина должна найти в своей душе свой собственный потенциал и развивать его, и ее ждет прекрасное будущее. Женщина и мужчина не равны и не различны. Они уникальны. Встреча двух уникальных существ привносит в существование нечто чудесное…

Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Если почитать сообщения на форумах, то эта книга просто переворачивает наше сознание. Кого-то она спасла от развода, кого-то научила понимать себя и свою половинку, кому-то стала просто настольным семейным пособием. Верить этому или нет, дело ваше, но популярность этой книги действительно впечатляет.

Самое примечательное в ней: она заставляет нас увидеть одну и ту же ситуацию с двух сторон, мужской и женской. Что нужно им и что нужно нам? Как понять своего мужчину? Как спасти отношения? Как устроено мужское и женское восприятие мира?

Книга Грея разобрана на цитаты, каждая из которых словно раскрытый секрет или вдруг ставшая предельно понятной истина.

Читать её стоит и женщинам, и мужчинам, и тем, кто счастлив в браке, и тем, кто никак не перешагнёт порог ЗАГСа.

Приятного и полезного чтения!

Д. Делис, К. Филлипс “Парадокс страсти”

В книге рассмотрена очень распространенная во влюбленных парах ситуация, когда один партнер любит все сильнее и сильнее, а другой начинает остывать. И чем больше нарушено равновесие, тем несчастнее становятся люди. Авторы называют такое состояние “парадокс страсти”.

Почему так происходит? Чья это вина в большей степени? Как избежать парадокса страсти в отношениях? Психолог Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс постарались ответить на эти вопросы предельно честно и откровенно. Во время чтения книги вам будут открываться новые истины – на первый взгляд, такие простые, но мало кому доступные. Прочитав ее, вы сделаете огромный шаг на пути к счастливым отношениям и очень быстро заметите результаты.

Глава 1. Нормативные кризисы семьи – обзор ситуаций

Семья как система

Расцвет семейной психологии совпал с развитием кибернетики, и многие из терминов семейной психологии пусть и не заимствовались из кибернетики и информатики, но созвучны этим пониманиям. Например, первое базовое утверждение семейной психологии, с которым авторы абсолютно согласны, что семья – это система. Семья – это не сумма отдельных личностей, а нечто большее, нечто значительно большее. В семье все ее члены связаны между собой, и вот эта связь, эти отношения – это именно то, что будет в фокусе книги.

Хотелось бы объяснить, как мы понимаем, что такое система. Есть один иллюстративный пример: семья – это система сообщающихся сосудов. Скажем, если один из супругов в минусе или на нуле, то все остальные члены семьи для того, чтобы каким-то образом помочь ему и выровнять его эмоциональное состояние, будут предпринимать те или иные сознательные или бессознательные усилия, и, возможно, настроение того, кто в минусе, повысится, но те, кто помогал ему, могут тоже немножечко понизить уровень собственного эмоционального комфорта.

Когда обучают студентов-психологов и психотерапевтов, им показывают замечательное упражнение, которое изобрела американский психотерапевт Вирджиния Сатир. Для того чтобы понять, насколько члены семьи взаимосвязаны и что такое семейная система, присутствующим на занятии людям предлагают простое упражнение: им связывают одной веревкой ноги, а другой – руки. И если один из участников этого упражнения резко взмахивает ногой, как вы понимаете, ноги всех остальных тоже не остаются в покое. И если кто-то другой делает резкие движения рукой или руками, то руки всех остальных тоже выходят из состояния покоя. Так же и в семье (мне кажется, это прекрасная иллюстрация): если кто-то совершает резкие движения, резкий рывок, например, подросший ребенок готовится к поступлению в вуз или переходит на следующую ступень школы, жена находится в сложном физическом состоянии из-за токсикоза или у мужа должен быть какой-то карьерный скачок на работе, все остальные тоже теряют равновесие и должны вкладываться в это движение, в это напряжение.

Обещать – не значит жениться, или Вы просто ему не нравитесь

Бестселлер от сценаристов фильма «Секс в большом городе» появился в России под названием «Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах» в 2006. Спустя 3 года ее переиздали под именем «Обещать – не значит жениться, или Вы просто ему не нравитесь».

Это книга для девушек о том, как верно определять перспективы общения с тем или иным парнем. Обсуждение проблемных ситуаций происходит в разговорном стиле, с жаргонными словечками, искрится юмором. Читать весело и легко, если не учитывать, что проблема для каждой девушки – острая.

Авторы убеждают: лучше посмотреть правде в глаза, чем обманываться и тратить время на ненужные отношения. Читая книгу «Обещать – не значит жениться…», мы можем увидеть правдивую мужскую точку зрения на ситуации, а ответов Грега там большинство.

«Конфликты в семье»

Андрея Курпатова уважают читатели разных возрастных категорий и жизненных убеждений. Популярность писателя, а вместе с тем и врача-психотерапевта обусловлена простой и понятной подачей материала.

Андрей Курпатов доступно объясняет основополагающие вещи, и фраза «семейное счастье» уже не будет выглядеть такой философской после прочтения данной книги о семейных отношениях, а обретет более чем ясные черты.

Страница за страницей вы будете углубляться в истоки личных проблем, осмыслите свои ошибки и сделаете твердый шаг к новой жизни. Книга затрагивает практически все области семейных отношений: половая жизнь, ревность, пагубные привычки, безынициативность, роли и т. д.

Текст не отличается долгими и пространственными дискуссиями. Каждый вопрос в данной книге о семейных отношениях предельно четко и честно разъясняется. Причем конкретные примеры приводятся из жизни реальных российских людей, которых мы видим на улицах каждый день.

«Кому дать яблоко?» Л. Жаров, С. Ермакова

Наибольший интерес у читателей вызывают книги отечественных психологов — они гораздо лучше знают потребности своих соотечественников. Там, где бесполезны советы зарубежных авторов, поможет мнение психолога, знающего культурную среду аудитории.

Эта книга далека от типичных пособий, написанных автором, позиционирующим себя как учителя. Она написана дружелюбным языком, интересно и доступно описывает проблемы, знакомые большинству семей. Авторы рассматривают типичные ошибки, совершаемые мужчинами и женщинами. Ошибки наследуют дети, передают дальше — каждое поколение вынуждено повторять один сценарий, пока его не прервут. Это пособие рассчитано на людей, готовых изменить себя, свое отношение к жизни, любви, семье. Благодаря понятным рекомендациям, внимательный читатель сможет понять, как из толпы незнакомцев выбрать свой идеал и создать с ним гармоничную пару.

Андрей Курпатов «Конфликты в семье»

Один из известнейших психотерапевтов пишет про психологию семейных отношений, раскрывает секреты счастливой жизни в браке в книге «Конфликты в семье». Он описывает множество конфликтных ситуаций, возникающих у большинства супружеских пар. Проблемы, возникающие на почве ревности, частого употребления алкоголя одним из супругов, отсутствия удовлетворения в постели или затруднительного материального положения, вполне решаемы.

Главное, найти причину их появления, постараться ее устранить сообща. В своей книге автор описывает последовательность действий, которой должны придерживается супруги в работе над собой. Сложности во взаимоотношениях удастся преодолеть не только при наличии желания быть счастливыми, но и прикладывая максимум усилий.

Пять языков любви

Прежде чем сказать о книге «Пять языков любви» хочется представить ее автора. Гэри Чепмен – религиозный деятель, консультант семейных пар, искусствовед, антрополог, ведущий радиопередачи, семьянин, браку которого уже почти 50 лет, вырастил 2 детей…наверняка ему есть что рассказать читателю!

Идея книги – существует 5 основных языков любви. Каждый из нас по-своему проявляет чувства и привязанность, это и есть корень проблемы. Один, мужчина, дарит роскошные подарки и маленькие сувениры, а жена хочет, чтобы он провел время дома с детьми. Другая, женщина, старается внимательно выслушивать, быть рядом, а супруг хочет слов и одобрений.

В итоге, возникают конфликты и обвинения близких людей в «нелюбви». Прочитав книгу, вы узнаете, как приспособиться друг к другу, несмотря на различия в восприятии и выражении чувств.

Ванесса Эдвардс “Наука общения”

Эта книга особенна тем, что в ней очень ярко и практично описываются принципы общения между людьми. В каждой паре есть какие-то недомолвки, непонимания. Так вот автор описывает, как начать конструктивный разговор, как узнать об эмоциях собеседника, эффективно выходить из конфликта.

Книга полезна не только в сфере любовных, семейных отношений. Рекомендации в ней универсальны. Автор учит, как заинтересовать даже малознакомого собеседника, чтобы он захотел дальше с вами общаться

Тут продемонстрированы законы взаимодействия и поведения человека в общении, которые важно учитывать, чтобы быстро налаживать контакт и производить самое прекрасное впечатление

Основные фишки книги: вы научитесь разговаривать с кем угодно, очень много практических советов, автор – основатель лаборатории “Наука про людей”.

«Бегство от близости», Берри и Дженей Уайнхолд

Супруги-психологи Берри и Дженей Уайнхолд – авторы целой серии книг про отношения мужчины и женщины. Речь не только о любви – модели, описываемые авторами, характерны для любого рода взаимоотношений.

Именно  Уайнхолды популяризировали психологические понятия созависимости и контрзависимости. Что это такое?

Зависимый человек «виснет» на партнере, контролирует его, выясняет отношения, обвиняет, стыдит. Созависимым людям очень страшно, что их бросят, поэтому они склонны вцепиться в объект своей привязанности мертвой хваткой.

Контрзависимость – это полностью противоположная модель. Такому человеку не страшно, что его бросят, ему страшно приближаться. Он отстранен, поглощен собой, а не другим, кажется, будто ему вообще не нужны отношения как таковые.

При этом именно контрзависимые чаще всего выглядят уверенными в себе и харизматичными людьми, поэтому к ним так часто тянутся созависимые, будто пытаясь обрести в них недостающую опору.

Созависимый и контрзависимый – сладкая парочка, они жить не могут друг без друга!

Именно про эти отношения говорят:  «Вместе плохо, но порознь – еще хуже». При этом партнеры в таких отношениях не могут по-настоящему быть близкими друг другу.

Берри и Дженей Уайнхолды видят третий выход: взаимозависимость, то есть, признание нужды в другом, но одновременная способность удовлетворять свои потребности самостоятельно.

К таким зрелым взаимоотношениям и следует стремиться.

Книги о семье для старшеклассников 13-18 лет

Л. Ф. Воронкова

• «Старшая сестра»;
• «Личное счастье» — повести о девочке, на плечи которой после смерти матери легли заботы о семье: отце и младших сестре и брате.

Э. Кестнер

«Когда я был маленький» — повествование о детстве, родителях, прабабушках и прадедушках писателя, достоверно передающее чувство семейной общности и родственной привязанности.

Дина Сабитова

«Где нет зимы» — история об удивительной дружбе брата и сестры в океане страшных обстоятельств их жизни.

Анне-Катарина Вестли

• «Папа, мама, бабушка, восемь детей и грузовик»;
• «Маленький подарок для Антона»;
• «Папа, мама, бабушка и восемь детей в Дании».

Жан-Филипп Арру-Виньо

«Омлет с сахаром. Приключения семейки из Шербура».

Луиза Олкотт

«Маленькие женщины» — светлая и трогательная история о семье, в которой заботы и трудности не мешают искренней любви между домочадцами.

С. Востоков

«Ветер делают деревья» — веселые и грустные рассказы мальчика-дошкольника о своей жизни дома и в детском саду, об отношениях с родителями и друзьями.

А. Н. Толстой

«Детство Никиты» — повесть, навеянная воспоминаниями детстве, рисует яркие образы отца и матери писателя, сыгравших большую роль в его жизни.

И. Минутко

«Старая липа в московском дворе» — повесть о подростках, которым родители помогают найти верные решения непростых нравственных задач.

Д. Олдридж

«Последний дюйм» — остросюжетная повесть, в которой отец под угрозой гибели вынужден искать общий язык с сыном, который никогда не был близок ему.

М. Паньоль

«Детство Марселя» — повесть о детстве писателя, проведенном в старом деревенском доме в окружении большой семьи: отца, матери, дяди, тети и младшего брата.

Л. Н. Толстой

«Детство. Отрочество. Юность» — в трех повестях великий русский классик подчеркивает основополагающую роль своих родителей в формировании его нравственных устоев, мировоззрения и отношения к окружающему миру.

А. П. Чехов

«Событие» — рассказ о богатой и благополучной семье, в которой дети несчастливы из-за отсутствия взаимопонимания с родителями.

Ю. Яковлев

«Мальчик с коньками» — рассказ о мальчике, которому в жизни очень не хватает отца.

Павел Санаев

«Похороните меня за плинтусом».

Анатолий Алексин:

• «Дневник жениха» — рассказ о том, как родительская любовь бывает эгоистична и слепа и калечит судьбу ребёнка. Но и ребёнок в какой-то момент должен повзрослеть и почувствовать личную ответственность за свою судьбу. Вот вторая повесть именно об этом.
• «А тем временем где-то» — школьник Серёжа Емельянов воспитывается в образцовой семье — так говорят все окружающие. Но в один день он случайно узнаёт, что его отец не такой уж и образцовый человек. Когда-то он оставил женщину, которая поставила его на ноги в прямом и переносном смысле, а потом даже не откликнулся на её просьбу о помощи. О том, какое решение принял Серёжа, рассказывает автор.

Вообще почти в каждой повести Алексина присутствует непростая ситуация в семейных отношениях. 

Наринэ Абгарян

«Манюня».

Дина Рубина

«На солнечной стороне улицы».

Людмила Улицкая

«Казус Кукоцкого».

Э. Перель “Всегда желанные”

Многие пары сталкиваются с одной и той же деликатной проблемой – угасание страсти в отношениях. Хочется сохранить тот накал и желание, которые были в самом начале романа, а не получается. Некоторые считают, что это норма и так и должно быть, но автор книги уверена в обратном. Она и вас сможет убедить в том, что даже спустя 10 лет брака можно вожделеть своего супруга, как в первый день знакомства.

Главный враг сексуальности по мнению Эстер Перель – стремление к комфорту и безопасности. Чтобы сексуальный огонь горел много лет подряд, его нужно подпитывать. Лучшее топливо в этом случае – элемент загадочности, новизны и неожиданности. О том, как поселить их в своей спальне, и расскажет эта книга.