Жизнь после измены мужа: советы обманутым женам

Все ли мужчины способны на измену?

Американские ученые из Атланты провели исследование: весь ли сильный пол способен изменять? Вывод был следующий: чем выше уровень тестостерона в крови, и чем меньше времени требуется для новой эрекции, тем больше вероятность, что он пойдет «налево».

Звучит вполне логично: если у парня высокая потенция, а его не способны удовлетворить, он будет полигамным. А чем ниже уровень тестостерона, меньше влечения к девушкам.

Однако нельзя судить всех по этому критерию, ведь это только биологическая, то есть физиологическая сторона вопроса.

Всё же все мы люди, а это значит, у нас есть определенные социальные правила и духовные нормы, сила духа, воля. Отмечено, что у парней сила воли выше, чем у девушек, а это значит, что они способны себя лучше контролировать.


Сильный мужчина не зависим от чужого мнения и стереотипов

Поэтому стоит рассматривать и то, как молодой человек в целом относится к адюльтеру, что значат понятия верности и преданности, верит ли он в Бога.

Поэтому партнер с крепкой личностью способен сдерживать свою биологическую природу. Он может ограничивать себя, если у него высокий уровень тестостерона, и хранить верность своей возлюбленной.

Понять причину измены

Как бы ни хотелось винить себя в измене или напротив, как бы ни казалось, что виноваты все, кроме вас – первое, что необходимо сделать, – это разобраться в причинах данного поступка.

Психологи выделяют 7 причин, по которым девушки могут изменять:

  • Алкоголь. Пьяная измена – одна из самых безобидных, но в то же время глупых измен. Девушки, теряя голову от выпитого количества алкоголя, просто не контролируют свое тело и разум. В этом случае вина лежит еще и на том человеке, который воспользовался положением девушки.
  • Измена-месть. При таком виде измены девушка не задается вопросом вроде «Изменила парню, что делать?». Ведь это и был ее план.
  • Флирт. Вопреки распространенному мнению, что только мужчины по природе полигамны и зависимы от флирта, женщины также могут терять контроль от внимания.
  • Служебная измена. Многие девушки живут на работе, не видя днями и ночами своих любимых. Именно нерастраченная нежность и любовь вырывается на свободного и очень симпатичного коллегу.
  • Неудовлетворенность. Когда личная жизнь разваливается, что-то происходит совсем не так, как было вначале, девушка находит утешение в чужих руках.
  • Скука. Эта причина очень похожа на неудовлетворенность. Соскучившись по прошлым эмоциям, девушка старается устроить их себе на стороне.
  • Любовь. К сожалению, никогда не знаешь, точно ли это она на этот раз.

Определив причину, по которой девушка изменила парню, можно смело сказать, как действовать дальше.

Узнав причину, по которой девушка изменила парню, следующим ее шагом должно быть признание. Зачастую девушки пытаются скрыть этот факт. Это всегда выливается в паранойю, нервные расстройства, депрессию и другие неприятные вещи, от которых отношения с половинкой портятся со стремительной скоростью. В конечном итоге парень либо догадывается, либо все узнает другим способом, и это имеет печальный исход.

Не стоит забывать, что все люди разные, и для кого-то простить измену будет очень тяжелым испытанием, другие же выслушают и примут вас.

Интересуйтесь

Возможно, вам покажется, что вы заблудились в своих собственных мыслях. Но не стоит паниковать и скрывать волнение за потоком слов. Послушайте, что он говорит, и заставьте его чувствовать себя важным.Ваш ум должен быть полностью настроен на того, когос кем вы находитесь в данный момент. Слушайте его, и я имею в виду действительно слушать его. Если вы можете использовать информацию, которую он сказал вам, например, имена людей или ситуации, расспрашивайте о них, обсуждайте,а не просто кивайте головой, – он будет впечатлен! Итог: дайте ему почувствовать себя значимым.

перейти наверх

Как правильно реагировать на женскую измену

Существует несколько основных шагов, которые помогут найти ответ на вопрос, что делать, если тебе изменили. Давайте разберем, что стоит предпринимать.

Примите ситуацию. Вы не первый и не последний мужчина, которому изменила подруга или жена

И неважно, было это на работе, на вечеринке или в вашей кровати со старым приятелем

Такая неприятность может коснуться любого человека.

«Весь мир» не виноват в измене благоверной. Это ее поступок, а проблема касается вашей семьи. Окружающие люди не виноваты в неурядицах, поэтому не срывайте на них гнев.

Оставьте бредовые идеи. Суицид лишит не только душевной боли. Выбрав это путь, вы откажитесь от своего будущего. Но за любой черной полосой следует белая. Нужно достойно пережить трудный момент пути.

Алкоголь не помощник в решении любых проблем, особенно это касается личных отношений. Если вы увидели измену жены, не бегите за «бутылкой». Проанализируйте проблему, разберитесь в ее сути.

Избегайте одиночества. Не замыкайтесь в себе. Если вам плохо, попросите друзей о помощи, выговоритесь им. Душевная беседа поможет найти способы решения проблемы и выбрать подходящий вариант.

Оставьте негативные мысли. На зацикливайтесь на теме измены. Абстрагируйтесь от проблемы, переключитесь на что-нибудь приятное и полезное.

Если все вышеперечисленные советы вам не помогли, обратитесь за помощью к психологу. Квалифицированный специалист разберется в ваших реакциях и поможет пережить предательство близкого человека.

Что такое изменаi

Измена – это тайна. Можно даже сказать, что величайшая тайна. И груз, очень тяжелый груз. Измена навсегда остается показателем человеческой сути. Но так ли она страшна? Давай разбираться.

Измена – это когда один человек, вступает в отношения с другим, имея при этом постоянного партнера. Вроде все понятно. Ты любишь Петю, Петя любит тебя, но приходит Вася и выносит тебе мозг и сердце. Если ты носишь фамилию Пети, как официальная жена, то это залет, подруга. Тебя Пете в ЗАГСе под подпись выдали. Ты его, ну, не собственность, но что-то, типа, того. Короче говоря, ты свой выбор сделала и метаться по мужикам нельзя. И потом, Петя должен быть уверен в том, что дети его, а не Васи.

Вторая ситуация, это когда ты с Петей всего лишь встречаешься. Пойми, подруга, ты ему ничем не обязана! Равно, как и он ничего тебе не должен. Вы оба находитесь в активном поиске. Да, сейчас все тип-топ. Но жизнь прожить не поле перейти. Рождение детей – это не баран чихнул. И все эти социальные якоря: брак, дети и прочее, весьма серьезные вещи. Абы с кем пойти под венец нельзя. Поэтому, если в твоей жизни вдруг появился Вася, то это повод задуматься насколько хорош Петя. В ситуации административной свободы, измены не бывает, бывает поиск или смена партнера. Так что громкие истерики на тему измены здесь неуместны.

Вообще, сам факт измены как таковой очень спорный и в первой ситуации. Хороший левак укрепляет брак, как говорится. На самом деле измена все расставляет на свои места. Это, во-первых. Во-вторых, измена дает отдушину. Ведь в браке не все бывает гладко, а материальные узы могут здорово сдерживать от необдуманных шагов, типа, развода. В-третьих, измена делает мудрее во всех отношениях, она отличный урок для обоих. Так что, прежде чем рвать на себе волосы или уходить в закат, нужно крепко все обдумать.

Как поступить с соперницей?

Парни изменяют с кем-то. Чаще всего – с другими девушками. Если личность разлучницы известна, появляется большое желание отомстить.

В 21-ом веке много способов, как относиться к измене парня:

  • написать гадостей в соцсетях;
  • позвонить и наорать;
  • рассказать об измене ее парню/мужу;
  • получить из соцсетей ее личную информацию и использовать во вред;
  • встретиться и вцепиться в волосы.

Любое из этих действий принесет больше вреда, чем пользы. Даже мелкая пакость потребует времени, усилий, возможно, денег. От дамы может последовать ответный удар. Неизвестно, чью сторону займет парень.

Благоразумнее оставить девицу в покое.

Жизнь ее уже наказала: ей достался изменник. К тому же, не всегда разлучницы так ужасны. Чаще это обычные девушки, которые ищут свое личное счастье. Она могла не знать, что молодой человек в отношениях. А могла логично рассудить, что если отношения ему дороги – ей он откажет. Продемонстрировав свою симпатию она не нарушила ничьих границ.

Кстати, кое-что вас с ней даже объединяет. Не сговариваясь, вы выбрали одного мужчину. Это о многом говорит.

Мужская и женская измена, есть ли различия?

Мнения на этот счет очень различны. Кто-то говорит, что по природе все люди полигамны, кто-то же уверен, что это все от недостатка воспитания. Конечно, истины мы не узнаем никогда. Однако стоит отметить, что существуют пары, которые при взаимной договоренности имеют на стороне других партнеров.

Мужчине действительно необходимо самоутверждение, и они его находят в постели. Взрослые мужчины ищут себе молоденьких поклонниц.

Женщины же находят самоутверждение в другом. И под маской женской измены обычно прячутся огромные проблемы. Наверное, поэтому многие разделяют мужскую и женскую измену.

Еще одно отличие в принятии факта измены. Если женщина ощущает удар по ее чувствам, то мужчина – по самооценке. Поэтому чаще всего мужская измена прощается, а женская остается за гранью понимания мужчины.

Измена за измену

Такая реакция напоминает мне выражение: назло кондуктору куплю билет и не поеду. В погоне за местью в большинстве случаев вы лишь накажете себя. Измена мужа или любимого человека — это всегда очень большая трагедия, потому что это предательство. Но надо понимать, что, когда женщина уезжает, например, на курорт, чтобы забыться и пуститься, что называется, во все тяжкие, на самом деле ей в этот момент нужен не секс, а почувствовать, что она кому-то нужна, что она ещё женщина, что она сексуальна, что её могут любить и могут хотеть. Как вы понимаете, короткая интрижка даст всё это на очень непродолжительный срок. Когда женщина приедет после пережитого курортного романа или просто каких-то сомнительных отношений домой, у неё наступит апатия, потому что она поймёт, что муж ушёл, а любовник просто использовал её. У женщины редко после коротких романов бывает ощущение, что она использовала мужчину в своих целях, обычно приходит осознание, что это он воспользовался ей, как игрушкой. Поэтому не надо идти на такой эксперимент, он не поможет решить проблему, а возможно, только усугубит.

Если он влюбился в неё и хочет уйти

Совершенно противоположная ситуация предыдущей. Если после измены, мужчина резко охладел к вам, не спешит просить прощения и не раскаивается в своих действиях, то нет способа лучше, чем указать ему на дверь.

читайте… Как отомстить изменщику

Не стоит держаться за того, кто не дорожит вами. За того, кто не понимает, какую боль он наносит женщине. За того, кто просто не любит вас. Освободитесь от него, как от чего-то старого и ненужного в вашей жизни. Человек сделал свой выбор и хочет идти другой дорогой, не мешайте ему в этом. А отправляйтесь в другую сторону, навстречу своему новому счастью, любви и радости!

Для чего мужчине секс

Первой причиной, почему представители сильного пола занимаются сексом, является удовольствие. Секс сам по себе приятное занятие, а с любимой — ни с чем не сравнимая эйфория.

Вторая причина: секс — это естественная природная потребность, не удовлетворяя которую человек может чувствовать себя некомфортно, как в психологическом, так и физическом плане.

Секс — это не только физическая близость, но и духовная. Близкая эмоциональная связь между любящими друг друга партнерами.


Фото пирамиды потребностей Маслоу

Базовые потребности человека – физиологические – фундамент для реализации потребности в общении и признании

Мужчины любят секс в силу своей природы. Они стремятся покорить и завоевать прелестную особу. Ухаживания за ней превращаются в игру, а секс — награда, приз.

  • Секс как средство социализации. Если молодой человек пользуется спросом у девушек, другие воспринимают его как уверенного в себе, настоящего самца достойного уважения.
  • Секс и получаемое от него удовольствие, непосредственно оргазм, как и любая приятная вещь, вызывает зависимость. Желание заниматься им постоянно, привносить новые ощущения, экстрим.
  • Секс полезен для здоровья. Вот лишь некоторый список полезных последствий: тренировка сердечно-сосудистой системы, снижение стресса и депрессии, ускорение обмена веществ, избавление от бессонницы, помощь в бросании курить.

Плавно перейдем к другой – более моральной – причине интимных желаний причин.

За семью печатями2

Самая большая ошибка, которую ты можешь совершить, это все рассказать. Большей глупости придумать просто невозможно. Ты зря надеешься, что благоверный будет великодушным рыцарем и все поймет и простит. Черта с два. Мужчины жуткие собственники. Они гораздо острее реагируют на измену. И если женщина еще способна на прощение, то мужчина нет. Он даже не будет искать оправданий. Ему проще разнести к чертям все, что так долго строил, чем пытаться простить. Даже, если он вдруг и распустит нюни и найдет оправдание твоему поступку, то будь готова к следующим выпадам:

Уважение к тебе сойдет на 0. Он просто будет бесконечно измываться над тобой. Ты всегда будешь во всем виновата и твое мнение ему будет до лампочки. В общем, распрощайся с авторитетом навсегда;

  • Та станешь марионеткой. Да-да! Тобой будут манипулировать, словно ты в театре Карабаса-Барабаса. Будь уверена, что он всю оставшуюся жизнь будет дергать тебя за душевные ниточки;
  • Месть. Ну, а ты бы не отомстила? Вот только не надо про «я не такая…». Парень однозначно отомстит. Ведь он не будет жить по принципу «что можно льву, нельзя собаке». И потом, если ты решила, что можешь сравнивать его с кем-то, то почему он не может поискать себе что-то получше. Справедливо, верно? А теперь спроси себя, самой-то как пережить его измену. И, да, он этого скрывать не будет.

Если ты вдруг решила, что признание в измене — это высоконравственный поступок, то ты глубоко ошибаешься. Высоконравственный поступок – это быть верной и не изменять. А все остальное чушь собачья. То, что ты вся такая честная – не прокатит. Честной надо было быть тогда, когда в постель с другим ложилась.

Есть еще одна категория женщин. Они рассказывают только для того, чтобы отомстить. Ну, предположим, по причине измены парня. Тогда все обоюдно. Ну, как вариант, может и прокатит. Вот только смотри выше. Однозначно начнется что-то из тех трех пунктов, о которых только что говорили.

Ну, и третья категория дамочек

Манипуляция вниманием. Если даже ты всего лишь фантазируешь, чтобы привлечь внимание парня – берегись! Доказать обратное будет очень сложно

Если же ты реально изменила только для того, чтобы потом истерично верещать «Ты про меня забыл…», то он реально про тебя забудет. Так что овчинка выделки не стоит.

Вывод один: рот на замок! Если ты понимаешь, что нагородила городков, но при этом парня своего любишь, и эта измена была ошибкой – молчи. Молчи, как партизан на допросе. И придумай себе конкретное алиби. Время лечит. Душевные муки пройдут. Со временем ты и думать забудешь про свое похождение. Главное, извлечь правильный урок из всего этого и уберечь любимого от стресса. Во всех остальных случаях отношения однозначно развалятся. Так что, тс-с-с, было и было…

Физические признаки

На женских форумах часто обсуждают как понять, что парень тебе изменяет по яичкам. Этот старинный тест действительно очень эффективный, но провести его без согласия мужчины крайне сложно. Делать его нужно так: парень ложится в ванну с водой. Если у него недавно был секс, то яички будут лежать на теле под своим весом. Если секса не было, то мужские “шарики” будут свободно плавать в воде

К сожалению, такой народный способ не подтверждает точность измены на 100%, поэтому советуем девушкам обратить внимание и на другие физиологические признаки неверности:

Снижение либидо.
Возлюбленный не просто избегает ложиться в постель со своей девушкой, но действительно не хочет секса с ней

Либидо снижается из-за того, что ему хватает утех на стороне.
Повышенное внимание к своей внешности.
Мужчина начинает худеть, ходить в спортзал, интересуется модными новинками в одежде, парфюмах. Это связано с тем, что он хочет выглядеть лучше для любовницы.
Асимметричное лицо при ссорах, попытках женщины выяснить отношения.
В психологии признан тот факт, что искренние эмоции отображаются на всех частях лица, а фальшивые нет

Если муж хочет скрыть обман, то постарается соврать, сгладить конфликт, увильнуть от ответа. В этот момент его лицо будет асимметричным. Пример тому, кривая улыбка.
Прямая спина, подбородок, поднятый вверх.
Если раньше парень горбился, ходит, глядя под ноги, то теперь его осанка и посадка головы изменятся. Он доволен собой как мужчина, самец, его переполняет гордость. Уверенность ему внушила новая любовь.
Взгляд.
Становится блуждающим, скрытным. Если парень не хочет расставаться с любимой, а интрижку завел от скуки, то боится, что его выдаст взгляд. Он старается не смотреть на обманутую подругу, избегает разговоров с глазу на глаз.

Самыми главными причинами измен в супружеских парах названы привыкание друг к другу и желание приключений, риска.

Заметаем следы3

А теперь давай думать, как спасать свою душу. Нам понадобиться не только алиби, но другие штуки.

Разовая измена вообще может не рассматриваться. Это либо по пьяни произошло, либо в стрессовой ситуации. Например, перебрала на корпоративе, и вот он косяк в кабинете главного бухгалтера. Вариантик так себе, но суть ясна. Вторая ситуация, это стресс. Поссорилась со своим, зла него и решила порыдать на груди одноклассника. Он и утешил…

В такой ситуации отключай сердце и эмоции и врубай мозг на полную катушку. Для начала нужно продумать все на несколько шагов вперед. Вспомни, как скрывала от мамы факт потери девственности. Тогда ведь тоже был придуман грандиозный план, чтобы она ни о чем не догадалась. Спалиться ты можешь при таких условиях:

Вторая измена. Переспать с кем-то дважды – это уже не случайность. Это закономерность. Раз ты снова и снова идешь на встречу с чужим, то можно говорить об установлении более крепкой, душевной связи. Может появиться чувство влюбленности, ты можешь стать задумчивой и рассеянной. Такое изменение в поведении не скроется от внимания твоего парня. Он начнет искать подтверждение своим догадкам: переписки, детализация звонков, вещи, которые появились неожиданно

Все привлечет его внимание.
Алиби. Если ты сейчас напугана, то можешь запросто запутаться в показаниях

Всегда следи за событиями. Запомни куда ты пошла, с кем говорила, кого видела в день измены. Не пытайся ничего придумывать. Не приплетай посиделку у подруги, если ты там не была и не видела ее. Иначе, парень может просто случайно узнать совсем другие вещи. Просто расскажи свой день, ты же не все время провела в постели с любовником. Если тебя не было всю ночь, тогда сложнее, но можно и тут отмазаться, например, была у мамы. Поверь, мама всегда подтвердит твое алиби, правда, потом голову тебе оторвет. Но это лучше, чем проколоться. И да, если это осознанное путешествие налево, то маму лучше предупредить заранее. Потом все объяснишь.
Подруги. Вот уж кто не должен ничего знать, так это подружки. «По секрету всему свету», помнишь такую пословицу? Подружки могут ляпнуть эту историю абсолютно чужим людям, а вот они могут знать парня лично. Да и ссора с ними чревата последствиями. Могут и рассказать, чтобы нагадить.
Рыльце в пушку. Кто самый ревнивый, тот изменяет. Это истина. Так что, не стоит превращаться в фурию и искать измены парня. Разыгрывая непомерно ревнивую особь, ты рискуешь попасть в просак и стать объектом подозрений.

Мученичество

Иногда женщина берёт на себя некое мученичество. Что я подразумеваю под этим: т. е. она знает про измены, практически владеет полной информацией (кто эта женщина, где и когда муж встречается с любовницей), но при этом молчит. Ничего не высказывает, тем самым она унижает себя и в своих глазах, и в его. Даже если брак в итоге удаётся спасти, то это происходит с огромной моральной потерей со стороны женщины, и уже ни о каком семейном счастье и речи быть не может. Молчать нельзя. Часто женщина боится, что если начать выяснять отношения, тем более, ставить ультиматум — любимый уйдёт. Но по статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся. Более того, из восьми ушедших четыре возвращаются обратно. Поэтому не нужно испытывать дикого страха, что он уйдёт и никогда не вернётся.

Безусловно, если женщина начинает подозревать измены и сильно давить на любимого, устраивает истерики и скандалы, мужчина захочет уйти даже не от неё, а от этих скандалов. Больше всего мужчины ценят в семье комфорт и спокойствие. Не хотите этого, желаете строить отношения дальше, у вас есть силы, чтобы перешагнуть сложный этап в вашей совместной жизни? Тогда нужно вести себя спокойно, доброжелательно и уверенно.

Признаки измены

Если вы задаетесь вопросом, как понять, что муж изменяет и обманывает, то на помощь вам придут распространенные признаки.

Очевидные признаки:

  • Подозрительные звонки и смс. Мужчине поступают звонки, на которые он не отвечает в вашем присутствии. Он часто стал проводить время в телефоне.
  • Увеличились расходы. Семейный бюджет начинает опустошаться быстрее, особенно перед праздниками, хотя траты семьи не возросли.
  • Установка паролей. Если раньше на телефоне и компьютере супруга пароля не было, а теперь появился, значит у него появилось, что скрывать.
  • Раздражительность при разговорах о гаджете. Когда вы спрашиваете о том, что он делает в телефоне или ноутбуке, он может начать резко и грубо реагировать.
  • Женские следы. Аромат женских духов, женские волосы, следы косметики.

Скрытые признаки:

  • Избегает зрительного контакта. Из-за чувства вины супругу сложно смотреть вам прямо в глаза, поэтому при разговорах он может уводить взгляд.
  • Увеличение или снижение сексуальной активности. Супруг будет меньше хотеть секса, если удовлетворяется вне дома. Но, некоторые мужчины наоборот, чтобы скрыть свои похождения, начинают чаще приставать к жене.
  • Задержки на работе. Неожиданно у супруга появились командировки, он начал задерживаться на работе допоздна.
  • Изменения в поведении. Он может начать употреблять новые слова или жесты, которые перенял от своей любовницы.
  • Изменения во внешности. Супруг начал усиленно следить за собой. Он начинает подбирать одежду, регулярно бриться и делать стрижку, хотя раньше не придавал этому большого значения.

Факт измены или догадка?

Когда среднестатистическая девушка узнает, что парень изменяет с бывшей девушкой, первое, что она испытывает — это шок, эмоциональный всплеск, из-за которого может наговорить или сотворить что-то, после чего пожалеет, по этой причине мы попросили успокоиться, ведь в большинстве случаев знания об измене недостоверны. В каких случаях не стоит рубить с плеча? Примеры:

  • Переписка в социальной сети, где нет намека на постельное времяпровождение (в этом возрасте у большинства расставшихся пар сохраняются дружеские отношения, а поскольку они раньше были близки, то диалоги обретают более мягкую, нежную форму);
  • Сообщила подруга или друг парня (у всех есть злопыхатели, близкие приятели, знакомые и друзья, даже лучшие не являются исключением, вашей лучшей подруге мог понравиться ваш парень или она решила вам отомстить за то, о чем вы даже не догадываетесь, друг изменника мог влюбиться в вас — историй не перечесть на пальцах, поэтому не стоит доверять словам людей, целесообразнее задаться вопросом «С какой целью он/она сообщил(а) об измене любимого?»);
  • Обнимание при встрече, общение в одной компании (не всегда такие жесты определяют близость в отношениях, поэтому не устраивайте скандал, — только навредите союзу).

Чтобы определить, в ком проблема: в вас из-за навязчивых мыслей о левых поворотах избранника или в нем, мы подготовили перечень вспомогательных материалов:

  1. Как понять, что парень изменяет? (самый полный сборник информации по выявлению любовного преступления);
  2. Как проверить парня на измену? (материал поможет узнать, способен ли возлюбленный на предательство или нет, падок ли он на других девушек или нет);
  3. Подозреваю парня в измене. Что делать? (статья помогает разобраться в себе и узнать причины, по которым возникает маниакальная ревность к объекту любви без видимых оснований).

Отношениям конец?

Ответ на этот вопрос зависит только от того, хотите ли вы сами продолжать отношения, способны ли вы простить ошибку любимого.

  1. Для одной пары измена послужит причиной навсегда разорвать отношения и разойтись по разным направлениям.
  2. Для другой пары – станет возможностью пересмотреть своё поведение, задуматься о том, что в прошлом вы делали не так.

Измена может послужить эдаким «звоночком», тревожно сообщающим о нездоровых моментах в союзе двух людей.

Если наличие измены является для вас решающим фактором, чтобы навсегда покончить с отношениями – это ваш выбор, на который вы имеете полное право. Никто не может заставить вас терпеть обман и оставаться с человеком, который растоптал ваши чувства.

Не принимайте решение на эмоциях – сначала выпустите пар.

Но если вы примите решение остаться и попытаться сохранить любовь, у вашей пары появится второй шанс. В таком случае вы должны подготовиться к большой работе над собой, которая может затянуться на много месяцев. Для этого прислушайтесь к советам, приведённых далее. Они направят вас в нужное русло и помогут не впасть в депрессию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector