Стоит ли прощать измену жены? советы психолога. почему жены изменяют?

Причины и психология женской неверности

Измены — отражение кризиса в семейной паре. Они обусловлены не только физиологией, но и являются следствием многих проблем. Разберемся, почему изменяют женщины:

1. Думают, что достойны лучших отношений. Брак уже не доставляет никаких позитивных эмоций, но не хватает решимости порвать отношения с мужем. Довольно часто заводят любовников дамы, которые замужем более 12 лет. Недостаток эмоций они хотят компенсировать интрижками на стороне.
2. Частые ссоры с мужем. Если проблемы не решаются, нет взаимопонимания с супругом, женщина может решиться на измену.
3. Желание самоутвердиться. Замужние девушки нередко переживают, что потеряли былую привлекательность. Муж, не восхищаясь супругой, сам подливает масла в огонь, поэтому она решается на любовную интрижку, желая повысить самооценку.
4. Неудовлетворенность в постели. У женщины есть много физиологических потребностей, которые должны исполняться. Если она не получает этого в браке, то может искать романтику на стороне с другим мужчиной.
5. Довольно часто причиной женской неверности является чувство мести. Если она столкнулась с изменой мужа, то может захотеть поступить аналогично.
6. Новая любовь. Даже замужняя женщина может влюбиться в кого-то. Романтические чувства подталкивают ее к измене.
7. Поиск опоры. Не каждую даму устроит жизнь с супругом-подкаблучником. Женщины, которые во всем берут на себя ответственность, вскоре устают от этого, тогда они ищут мужчину, способного заняться решением их проблем.
8. Жажда романтики. Девушки нуждаются в романтике больше, чем парни, но не каждый способен удовлетворить эту потребность. Нередки случаи, когда замужняя дама начинает изменять своему серьезному и обеспеченному супругу с простым и романтически настроенным парнем.
9. Отсутствие внимания со стороны мужчины. Женщины тоже устают от рутины и отсутствия мужского внимания. Когда благоверный предпочитает проводить время с друзьями, на рыбалке или за компьютерными играми, она начинает чувствовать себя ненужной и решается на адюльтер.

1. Разлука с супругом — распространенная причина измен. Если мужчина часто ездит в командировки, пропадает на работе или любит проводить время с семьей, его жене становится тоскливо и скучно. Желая почувствовать себя востребованной, она находит другого мужчину.
2. Обида на мужа. Если супруг открыто флиртует с другими девушками, женщина может обидеться и решиться на измену.
3. Любовная зависимость. Встречаются случаи, когда замужняя женщина испытывает эмоциональную привязанность к другому мужчине. Это может быть из-за незавершенных отношений с ним, страстного романа в прошлом и сохранившегося сексуального притяжения.

Причин не хранить верность своему мужу у женщин может быть много. Задача мужчины — сделать так, чтобы желания изменить у любимой даже не появлялось. А если адюльтер уже состоялся, тогда нужно принять верное решение, можно ли простить измену неверной жены. От этого зависит судьба семьи.

Нужно съесть не один пуд соли, чтобы узнать человека

Девушки – это сложные натуры, которые порой даже сами не могут объяснить логику собственных поступков. Но вне зависимости от того, понимают они причины своего поведения или нет, отвечать за собственные действия придется.

Как простить измену девушке? Нужно многое пережить с человеком, чтобы понять персону и осознать все ее плюсы и минусы. Простить измену можно, если вы дорожите девушкой и не хотите ее отпускать. Если дама достойна того, чтобы вновь стать частью вашей жизни, простить ее будет не так сложно.

Возьмите лист и выпишите на него все ситуации, в которых девушка вам помогла или же вас поддержала. В противоположенную колонку или же на другом листе, напишите все ситуации, когда дама вас разочаровала. Если хорошие поступки девушки перевешивают плохие, то вам действительно есть что прощать.

Измена – это сильный удар по мужскому самолюбию. Выяснив причину неверности девушки, вам нужно постараться ее устранить. Не стоит полагать, что в измене виновата только дама. Вы тоже создали все условия, чтобы девушка сделала то, что она сделала. Поэтому устраните все накопившиеся проблемы и живите дальше. Сложности и препятствия помогают укрепить те отношения, которые базируются на истинной любви.

Как простить измену жены: советы психолога

Самое главное в процессе примирения – умение разговаривать, доносить свою мысль слышать собеседника и прислушиваться к его словам. Начинать диалог нужно только тогда, когда остынут первые чувства, они только помешают наладить контакт между супругами.

Когда говорит один из супругов, второй его не перебивает. Это довольно сложно, особенно если упруги не привыкли обсуждать свои проблемы. Поэтому часто это удобнее делать в кабинете психолога, который в случае чего остановит одного супруга и даст возможность второму закончить.

Крайне важно выяснить причины, которые побудили женщину к измене. Пусть сначала выскажется она, а затем муж, во-первых, признает, что в её словах есть доля истины, во-вторых, выскажется, если не согласен

Потом его очередь рассказать о том, чем он недоволен.

Когда вся правда открылась, супруги могут вместе разработать план по спасению своей семьи, который учитывает предпочтения обоих. Например, по субботам они обязательно будут ходить на выставку, в музей, в театр или ресторан, ездить за город. А вот воскресенье спокойно проведут дома, лёжа в обнимку на диване.

Как простить жену

В первую очередь нужно выслушать супругу. Если есть желание сохранить семью или, как минимум, избавиться от злости, необходимо понять, чем руководствовалась женщина

Важно получить информацию, проанализировать ее словно со стороны. Нельзя поддаваться эмоциям, давать оценку событиям, поведению

Главное, услышать человека, понять то, что жена говорит, не переключаясь на собственные переживания.

Нужно помнить, что разговаривать необходимо только с женщиной. Нет смысла выяснять ситуацию с любовником. Это супруга смогла подорвать доверие, сблизившись с другим мужчиной. Проблема должна решаться именно внутри семьи. От третьих лишних придется раз и навсегда избавиться. Особенно, если есть желание сохранить брак.

Большое значение имеет поведение женщины. Если она действительно любит и хочет восстановить чувства, она признается в предательстве:

• Не будет отнекиваться, если муж уличит ее в измене;
• Она сразу согласится, что виновата, раскается, будет просить прощения;
• Жена согласится изменить свое поведение, образ жизни, чтобы больше не вызывать подозрений.

Не всегда женщины сразу понимают, какую боль причиняют, изменяя мужьям, на что те идут, принимая их обратно, пытаясь сделать вид, что ничего не произошло и жизнь идет своим чередом. Только осознав всю боль, трагедию произошедшего, женщина может искренне попросить прощения. В таком случае уже не придется обсуждать сложную ситуацию, легче станет обоим

Важно, чтобы мужчина был уверен в своих силах, что предательство не сломит его любви, и он готов о нем не вспоминать. Он должен простить искренне, не обманывая супругу, а, что еще важнее, себя

Чтобы понять, есть ли шанс вернуть счастье, доверие в семейной жизни, нужно оценить значимость человека в собственной судьбе:

• Вспомнить лучшие моменты, романтические встречи, свидания;
• Не забывать о трудностях, которые пришлось преодолевать вместе, поддержке, оказываемой женщиной;
• Понять, получится ли найти другую спутницу и главное, хочется ли это делать.

Если положительные моменты прошлой жизни перевешивают, то стоит задуматься о сохранении брака. Главное, чтобы женщина была с этим согласна, она раскаивается и готова забыть о своих ошибках, шагнув за руку в новую жизнь.

Когда не вспоминать об измене не получается, и постоянно возникает желание обсудить это или выяснить подробности, то восстановить любовь и доверие вряд ли удастся. Если нет сил перечеркнуть случившееся, то не стоит мучить себя и жену. Нельзя построить отношения на чувстве вины и жить, постоянно подозревая, что подобное может повториться.

Что такое женская измена

Существует устоявшееся мнение, что случившийся половой акт между двумя людьми считается фактом измены, если хотя бы один состоял в отношениях с другим партнером. Однако в такой ситуации не принято учитывать опыт, время встреч и их крепость, поэтому стоит различать виды предательства.

Девушка может предать физически или морально. Первый вид — состоявшийся секс, поцелуй или другой контакт с молодым человеком, с которым дама не состоит в официальных отношениях. Это случается в офисе с коллегой, с давним знакомым или новым другом. Причиной служат надоевшие отношения, нехватка внимания или обыденность. При этом найдутся свидетели или факты, которые подтвердят случившееся. Поэтому заметить, что партнерша изменила, получится просто, если проявить наблюдательность.

ЧИТАТЬ Проверка на верность: эффективные методы разоблачения

Второй вид предательства доказать сложнее. Если женщина не готова к физическому взаимодействию, но совместная жизнь и отношения с текущим молодым человеком либо надоели, либо зашли в тупик, найдется мужчина, который окажется проницательнее и внимательнее, чем и завоюет симпатию. В этом случае переписки и звонки откровенного содержания будут частью жизни. Конечно, мудрая девушка вовремя удалит следы, однако такое предательство простить гораздо сложнее, ведь пропавшее между партнерами единство тел и душ — отправная точка, начало конца.

Расстаться или бороться за отношения

Сохранение отношений после измены – рискованный шаг. Даже если партнерам удастся помириться и простить друг друга, вернуть доверие, необходимое для функционального союза – сложная задача. Человек, оставшийся с предателем, рискует душевным спокойствием и здоровьем – ему трудно будет не подозревать супруга или супругу в новой интрижке.

• Первоначальные намерения изменника. Случайный секс под воздействием алкоголя и длительный, спланированный обман, включающий двойную жизнь с любовником или любовницей, нужно воспринимать по-разному. В первом случае виновник часто сожалеет, раскаивается в случившемся, желает повернуть время назад. Во втором – предатель дает понять, что использует своего партнера.
• Предшествующая обстановка в отношениях. Измена не возникает на пустом месте – это результат ссор, разлук, сексуальной и эмоциональной неудовлетворенности, недостатка эмоций в отношениях. Понимание мотивов предательства, их объективная оценка помогут узнать, был ли проступок разовой ошибкой или спланированным предательством.
• Эмоции партнера. Нужно понять, хочет ли изменник сохранить семью (раскаивается в неверности, желает искупить вину), пытается ли муж помочь жене пережить измену (или наоборот). Если виновник относится к факту предательства легкомысленно и не прилагает усилий, чтобы заслужить прощение, бороться за отношения не стоит.
• Семья, дети. Иногда муж и жена продолжают несчастливый брак ради воспитания ребенка в здоровой обстановке, желая избавить его от стресса, связанного с разводом. Поступать ли так – спорный вопрос. Конфликтная, неблагополучная семья, неудовлетворенные браком родители иногда хуже для детской психики, чем взросление с отцом или матерью-одиночкой.

Принимая решение, нужно успокоиться. Для этого требуется время – перед выяснением отношений и вынесением окончательного вердикта стоит прийти в себя, объективно взглянуть на ситуацию. Пострадавшему желательно временно откинуть негативные (обиду, злость, смущение) и позитивные (привязанность, прошлые счастливые воспоминания) чувства, после чего беспристрастно оценить действия партнера.

Не рекомендуется обращаться за советом к друзьям, родственникам, маме. Они могут утешить, успокоить, дать опору, поддержать, но их восприятие ситуации искажено симпатией к жертве. Если человеку нужна консультация, стоит обратиться к семейному психологу.

При выборе специалиста обращайте внимание на его образование, опыт работы и ваши личные ощущения, насколько вам импонирует психолог. Сервис подбора психолога Psyinsight.ru   поможет найти специалиста, который будет подходить именно вам и будет заинтересован в решении вашей проблемы

Для начала работы необходимо оставить заявку на сайте и психолог свяжется с вами в ближайшее время. Сеанс проходит онлайн в любом удобном для вас мессенджере.

Измена – крайнее проявление неуважения, после которого отношения не могут остаться прежними.

Поступок можно понять, простить, оправдать, но сохранение союза – отчаянный шаг, который может принести вред благополучию и психологическому здоровью пары. Последствия продолжения отношений с неверным человеком:

• развитие привычки контролировать партнера и следить за ним, надоедая по малейшему поводу;
• постоянный стресс из-за вероятности нового предательства;
• снижение самооценки, потеря уважения к себе;
• укрепление эмоциональной, психологической зависимости от изменника;
• утрата возможности формировать здоровые связи;
• развитие убеждений о том, что измена – это нормально, привыкание к жестокому, неуважительному поведению;
• постоянные соблазны выместить обиду, отомстить (в том числе изменить в ответ);
• жизнь рядом с человеком, постоянно напоминающим о перенесенной травме.

Из-за этого психологи не рекомендуют восстанавливать союз после измены. Даже если жертва сохраняет любовь и привязанность к предателю, факт его поступка говорит об отсутствии взаимных чувств.

Можно ли простить измену девушки?

Простить измену девушки можно, что зависит от желания и усилий самого парня. Несмотря на то, что девушка изменила, парень может ее простить, если девушка демонстрирует раскаяние и просит о прощении. Она согласна меняться и возобновлять отношения, что является хорошим знаком. В противном случае прощать никого не нужно.

Решение о том, прощать или нет, парень должен принимать сам. Лучше не обращаться к друзьям и родственникам, поскольку они, скорее всего, посоветуют расстаться. Их слова будут продиктованы желанием защитить парня от лишних переживаний. Возможно, кто-то будет даже заинтересован в том, чтобы пара рассталась. Поэтому решение нужно принимать самим на основе собственных желаний и готовности, а также поведения самой девушки.

Если парень видит, что девушка готова меняться и устранить возникшую проблему, тогда ее можно простить. Только следует понимать, что простить – значит забыть, а не давить на чувство жалости, манипулировать или таить чувство обиды. Если решили простить, тогда прощайте. Если решили мстить или манипулировать, тогда лучше расстаньтесь. Будет по-детски и неразумно мстить человеку.

Почему нельзя прощать девичью измену

Решать, прощать ли случившуюся измену, парень должен самостоятельно. Но пять признаков того, что девушке не нужны отношения, подскажут, что помилование ее не обрадует:

1. Измены случались неоднократно до известного случая.
2. Продолжительность отношений с любовником превышает одну неделю.
3. Девушка не высказывает мыслей сожаления, не ищет возможности оправдаться.
4. От общих друзей слышали о разгульном поведении девушки после ссоры.
5. Предыдущие отношения возлюбленной заканчивались так же.

Любой из признаков покажет, что дама не заинтересована в продолжении встреч. Если чувства переполняют, а желание вернуться неукротимо, сдержитесь от импульсивного поступка или будьте готовы к многократному повторению ситуации.

Измены после прощения: отсутствие наказания и условий

Тем мужчинам, которые принимали женщину после измены, им повторно изменяли. В большинстве случаев это связано с тем, что само принятие женщины происходит без жестких условий. Возьмем позицию сильного мужчины, и допустим, что он решился вернуть женщину (по каким-то своим личным причинам) после измены для продолжения с ней взаимоотношений ради, например, сохранения семьи, может быть, ради детей.

Это не очень круто, да, но допустим такой сценарий

В этом случае мужчине очень важно поставить свои жесточайшие условия, и “в три шкуры” спросить с этой женщины за измену. И только тогда можно принять

Причины толкающие мужей к измене

По статистике в современном мире более 78% мужчин хотя бы раз изменили своим женам. Конечно это усредненные данные, но все же стоит внимательно к ним отнестись. А главное, попробовать понять причины предательства. Безусловно, в каждом случае они индивидуальны, но все же общую тенденцию рассмотреть стоит

И внимательно отнестись к поведению партнера, взять во внимание его реакции. Из-за невнимательности друг к другу, часто наступает такой момент, когда женщина сталкивается с ситуацией, как простить измену

Это болезненное состояние, требующее глубокой психологической проработки, прежде всего от женщины, решившей попробовать сохранить семью. Женщине предстоит решить задачу, как простить измену мужа, продолжать жить дальше с ним или без него.

Итак, причины измены мужей:

1. Скука в союзе;
2. Сексуальная дисгармония (неудовлетворенность);
3. Месть, бунтарство;
4. Невротическое состояние;
5. Нет серьезного понимания брака и пр.

Многие болезненные перемены в личной жизни начинаются именно с дисгармонии внутри пары. Большое чувство не страхует от предательства.

Разбираемся, почему мужчины изменяют

Неудовлетворенность в сексуальном плане

Как простить измену любимого человека, мужа — это вопрос непростой и ответ женщине приходит долго. Первое, о чем начинает задумываться жена, если партнер предал — это о своей непривлекательности в сексуальном плане. Гармония в интимной жизни — фундаментальна. Речь идет не о внешней красоте (и шикарным дамам изменяют), а о том, чтобы конкретно двое в паре привлекали в интимном плане друг друга. Смогли удовлетворить потребности в постели. Отсутствие сексуальной удовлетворенности является одним из частых мотивов для поиска нового партнера. Вопрос о том стоит ли прощать измену парня или мужа, если нет сексуальной гармонии — деликатный. Часто с этой проблемой стоит прийти к психологу и сексологу. Сексуальную жизнь, если хотите восстановить союз, нужно пересмотреть. И делать это стоит вдвоем.

Сексуальная связь — это важно для отношений

Несовместимость жизненных ориентиров

Разные взгляды на жизнь у супругов не способствуют укреплению союза. При всем уважении друг к другу, разные интересы диктуют разный образ жизни, хобби, времяпровождение. И, если рядом окажется персона, которая разделит увлечения мужа, то бедной супруге остается посочувствовать. И пожелать найти силы, для того, как простить мужа после измены.

Важно, чтобы вы с мужем не расходились во мнениях по всем пунктам и темам

Потребность в самоутверждении

Уязвленное самолюбие и потребность самоутвердиться – это частый мотив для измены жене, особенно если у нее слишком авторитарный характер. Да, так бывает, мужчина не чувствует себя главой семьи из-за слишком сильной по характеру женщины. В некоторых случаях муж испытывает унижение, психологическое давление со стороны властной супруги. И поиск новой дамы для встреч – это лишь попытка самоутвердиться, показать, что он мужик и делает так, как считает нужным. Прощать ли измену мужа — сложная задача. Она требует работы с психологом. В случае его самоутверждения это полказывает, существуют ошибки в паре в правильном распределении ролей и взаимном уважении. И они требуют решения.

Иногда мужчине требуется самоутверждение, чего женщина не может дать

Скука и монотонность в отношениях

Привычный ритм жизни семьи, стереотипное поведение, однообразие – все это негативно сказывается на брачном союзе. Муж в такой ситуации часто начинает искать увлечение на стороне, чтобы почувствовать новизну, отойти от привычного семейного сценария. Даже живя в любви, в этом случае, становится болезненным решение о том, можно ли простить измену, совершенную от скуки. Скорее тут речь идет не о прощении, а о поиске новизны. Нельзя прощать измену, если не проработать проблему и не поменяться обоим. Отойти от привычного шаблонного поведения, сменить обстановку, чаще путешествовать вместе – все это психологи рекомендуют парам, чтобы не натолкнуться в семейной жизни на риф под названием «СКУКА».

Та самая скука убивает отношения изнутри

Как пережить измену мужа

Семь советов, которые помогут простить неверность мужа:

1.Отдалитесь. Это не легко. Ведь кажется, что чем скорее вы выясните ситуацию, тем раньше она разрешиться, но это не так. Разговор просто закончится скандалом, истерикой, обвинениями и «колкими» словами, которые сделают больно обидчику.

Возьмите перерыв. Успокойтесь. Больше гуляйте, уйдите с головой в работу, выпустите пар, съездите в отпуск, проводите больше времени с друзьями. Когда вам удастся дистанцироваться от предателя, станет легче ясно обдумать ситуацию и спокойно ее обсудить с супругом.

2. Не замалчивайте свои чувства. Откровенный разговор поможет понять причину поступка и получить эмоциональную разрядку. Нужно искренне простить партнера и принять предательство как свершившийся факт, иначе смысла сохранять семью нет.

Прекратите искать оправдания и верить, что отношения сказочным образом станут как прежде. Лучше подумайте, готовы вы смириться с поступком и простить.

Чтобы лучше понять ситуацию можно обратиться к семейному психологу или почитать книги на данную тематику, например:

• «Неверность», Марина Травкова;
• «Химия любви. Научный взгляд на любовь, секс и влечение», Брайан Александер, Ларри Янг;
• «Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен», Эстер Перель;
• «Постельные войны. Неверность, сексуальные конфликты и эволюция отношений», Робин Бэйкер;
• «Почему мужчины врут, а женщины ревут», Аллан Пиз, Барбара Пиз;
• «Наука любви и измены», Робин Данбар.

3.Не вините себя. Откажитесь от роли жертвы. Проанализируйте собственные действия, поскольку за любой раскол в отношениях отвечают двое. Нужно признать часть своей неправоты, но без снятия ответственности с мужчины и самобичевания. Если партнер настойчиво или даже агрессивно обвиняет вас, сразу уходите.

Можно помнить об инциденте, но не нужно всё время вспоминать всю болезненную гамму чувств, «прокручивать» в воображении подробности того, как муж дарил любовь другой. Не надо придумывать варианты повторных измен.

4.Не нужно сравнивать себя с соперницей. Работайте над повышением самооценки. Займитесь собственной внешностью: пройдите курсы маникюра и макияжа, запишитесь в спортзал, обновите гардероб, смените имидж или стиль. Новый образ «желанной женщины» привлечет взгляды сильного пола, избавит от комплексов.

5.Отвлечь от негативных мыслей после измены помогут занятия собственным здоровьем. Физическая и умственная активность: проведите генеральную уборку в квартире, выбросите или отдайте ненужные вещи, поучаствуйте в городском квесте, поиграйте с друзьями в настольные игры.

6.Найти поддержку. Выскажитесь близким людям, пообщайтесь на форуме с женщинами, которые тоже столкнулись с изменой. Проблема не будет казаться такой острой и болезненной, если очень часто ее проговаривать: маме, подруге, себе перед зеркалом, психотерапевту.

7.Работайте над улучшением отношений. Начните все сначала и постройте глубокую связь между вами. Найдите что-то общее, делитесь и разделяйте интересы друг друга, посмотрите вместе сериал, читайте одинаковые книги. Съездите вместе в отпуск.

Пары сближает совместное хобби: теннис, езда на велосипедах, рисование картин по номерам. Можете попробовать что-то новое для вас полет в аэротрубе, скалолазание, турпоход, гончарное искусство, выпечка тортов. Учитесь идти на компромисс. Ищите золотую середину во всех решениях. Не позволяйте, чтобы всегда все было так, как хочет только один из партнеров.

Можно ли простить предательство девушки

Вопросом о том, можно ли простить измену любимой девушки, задаются парни, узнавшие о факте предательства. Однако для начала стоит разобраться в ситуации.

Подробности произошедшего события подскажут, насколько перспективны отношения и велики шансы на возвращение прежних чувств:

ЧИТАТЬ Поцелуй — это измена или проявление нежных чувств к другому человеку?

1. Случайный секс, произошедший один раз. С подобной ситуацией сталкиваются 65% пар. При этом о факте измены женщина сообщает сама и уверяет, что искренне раскаивается. Этот вариант перспективен в вопросе продолжения отношений. Если дама просит прощения, а до этого не была замечена в порочащем поведении, подождите неделю или две, чтобы эмоции успели остыть, и поговорите откровенно. Расскажите о переполнявших чувствах, о силе любви и неприемлемости таких поступков. Если после разговора поймете, что не готовы расстаться, простить получится легко и быстро.
2. Многократные половые акты с чужим мужчиной. Об этом рассказывают друзья или предательство раскрывается случайно. Такое испытание переживает каждая третья пара. Поведение девушки, нежелание раскаяться или рассказать о связи на стороне говорит само за себя. Ей не нужно прощение и продолжение отношений, она сделала выбор в пользу другого парня. Главное здесь — не потерять достоинства и разрешить ситуацию без потери самоуважения. Хладнокровно примите информацию, спокойно соберите необходимые вещи и немедленно разъезжайтесь или расставайтесь. Перспектив развития союз не имеет.
3. Измена в виде переписок и обещаний будущего физического контакта. Найти следы этого вида предательства удается 2% молодых людей. Поговорите с девушкой и выясните причину такого поведения. Если сомневаетесь в продолжении отношений, составьте таблицу. В левом столбце перечислите конкретные ситуации, в которых партнерша помогла, поддержала или вдохновила, в правом — противоположные случаи. Начинать стоит с негативных моментов. Это позволит остаться объективным и одновременно вспомнить о приятных мелочах, которые объединяли. Вероятность примирения и того, что простить предательство получится, более 75%.