Мантры на каждый день

Содержание:

Чем хороша мантра Ганеши

Ганеша — это слоноголовый индуистский бог, которому поклоняются за его знания и мудрость. Он — хранитель дверей и храмов, но самое главное, он известен как «разрушитель препятствий». В одной из книг говорится так:

«Когда ты благословлен Ганешей, тогда ничто не может остановить тебя.

От рассвета до заката и от заката до рассвета,

Устраняет все препятствия, пока они не исчезнут!»

Главная мантра-обращение к Ганеше ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА. Эта мантра взята из Ганапати Упанишады, длинного санскритского текста из Вед, посвященного поклонению Ганеше. Это приветствие и просьба устранителю препятствий.

Если говорить простыми словами, то перевод мантры желаний: «Приветствую Ганеша! Можешь мне помочь?». Повторяя ее, мы решаем сразу несколько духовных проблем:

  1. Убираем тревожные мысли и повседневный «негатив ума». Мантра делает нас оптимистичнее и радостнее.
  2. Успокаиваем страхи, связанные с незнакомой ситуацией и проблемами. Древние тексты говорят, что если вы повторите мантру Ганеши 1008 раз за день, то весь страх исчезнет из вашего сердца.
  3. Наполняемся уверенностью. Когда повторяете эти звуки, вы настраиваете себя на желаемый результат и движетесь к нему с полной убежденностью.
  4. Чувствуем себя активно и деятельно. Мантра Ганеши активизирует ум и различные чакры тела. Это приводит к улучшению кровообращения и скорости метаболизма — вы отлично себя чувствуете, вам хочется «горя свернуть»!
  5. Получаем разрешение сложных ситуаций и «залежалых» дел. Повторение мантры желаний Ганеши устраняет всех врагов с пути человека, вносит ясность в нашу жизнь и дает подвижки в исполнении мечты.

Обращайтесь к Ганеше с этой мантрой, если желание связано с новой и текущей работой, если мечтаете открыть свой бизнес, сделать его успешным, продать/купить недвижимость, транспорт, продвинуться по карьерной лестнице, поступить в ВУЗ, обрести новую профессию, выиграть в суде, разрешить конфликт, вернуть долг. Во всех этих и других случаях он уберет препятствия с пути исполнения вашей мечты и сделает ее реальностью!

Что такое мантра и как она работает

Слово «мантра», если переводить его с санскрита, выступает соединением двух слов: «манас» — обозначает собой здравый рассудок, и «трайя» — очищение или освобождение. В буквальном смысле слова мантра представляет собой очищение нашего ума.

Вы должны осознать, что мантра – это не просто сочетание определенных звуков, вызываемые ими звуковые колебания способствуют очищению нашего сознания. В последнее время было научно установлено, что звук обладает огромной силой воздействия на человеческий организм и сознание.

Поэтому мантры оказывают огромное влияние на нас и на то, как мы воспринимаем окружающую реальность

В процессе их создания принимались во внимание главные законы Вселенной. Разные мантры образуются слогами, отдельными звуками, обладающими глубоким смыслом – в качестве образца можно привести магический звук Ом, чаще всего используемый в мантрах

По этой причине важно произносить мантры очень точно и обдуманно. Сегодня вы можете столкнуться с тем, что люди начинают «изобретать» свои собственные вариации мантр

Не стоит уподобляться им и совершать такую же ошибку. Проверенные временем мантры не нарушают Вселенских законов и позволяют вам наполниться необходимым видом энергии без негативных последствий. С их помощью вы освобождаете свое сознание от беспокойства, становитесь более позитивными, умиротворенными, наполняетесь гармонией и любовью.

К каким богиням обращаются женщины в утренних мантрах

Ритм современной жизни ставит перед женщиной проблему нехватки времени и сил на то, чтобы быть успешной карьеристкой, любящей спутницей, чуткой матерью, хорошей хозяйкой. Поможет тибетская мантра абсолютного женского начала. Она раскроет естественную сущность, возродит привлекательность, исцелит от болезней.

Звуки влияют на передачу информации Богам, различны для обоих полов, утренними или вечерними. Молитвы для женщин обращены к разным божествам.

Тара – буддийская богиня, покровительница всего живого. К ней обращаются за любой поддержкой. Существует 21 форма проявления. Каждая женщина найдет свою, которая поможет достичь желаемого. Мантры Зеленой Таре исполняют желания. Белая Тара лечит, успокаивает. Красная – дарит мудрость, ясный ум. Все проявления Тары различны, и тексты имеют разные задачи.

Чтобы направить энергию в нужное русло, нужно определить цель утренних практик:

  • преодоление страха;
  • реализация в творчестве;
  • борьба с разочарованием в жизни;
  • снять апатию, добавить активности;
  • обрести духовную волю;
  • отпустить все материальное.

Богиня Дурга — преобразует негативную энергию в положительный заряд. Бодрость и легкость приведут к успехам в работе. Мантра Дурге ускорит восстановление после болезни. Богиню называют непобедимой. Она противостоит демонам, голоду, бедности, болезням. К ней за помощью обращался Кришна.

Сарасвати – богиня женской мудрости, творчества. Помогает раскрыть внутренний потенциал, вдохновляет, заряжает позитивом.

Лакшми — Богиня женского счастья, красоты, щедрости, процветания. Будьте благодарны богине, и она исполнит ваши желания.

Выберите наиболее близкую по духу богиню. Уважайте ее, прославляйте в своих помыслах.

Выберите одну утреннюю мантру, сосредоточившись на важном, или пойте разные. Их великое множество на каждый жизненный случай

Приступайте к пению с почтением. Произносите слова правильно, осознанно. Каждый слог важен и несет силу. Наслаждайтесь произносимыми звуками. Откройте сердце музыке Вселенной. Проникнитесь состоянием эйфории.

Практикуйте каждый день, меняйте жизнь в лучшую сторону.

Медитация на позитивный настрой

Позитивное настроение не бывает постоянным все время. На него нужно и можно настроиться, естественно, при желании. И это несложно. Существуют разные медитативные практики. Но у всех один принцип. Алгоритм может быть следующий:

  • принять удобное положение;
  • глубоко вдохнуть 2-3 раза;
  • почувствовать расслабленность всего тела и осознать его;
  • вообразить все, прочувствовать;
  • разрешить двигаться глазам;
  • настроившись, вспомнить приятный волнующий момент, обязательно позитивный;
  • поблагодарить подсознание;
  • сделать 2-3 вдоха и вернуться к реальности.

Ничего сложного. А эффект не заставит себя долго ждать, и утренний позитивный настрой гарантирован.

От страхов и панических атак. Мантра побеждающая Смерть.

Применение: Сомнения, Страх, Панические атаки.

Человечество с давних времен подвержено страхам и сомнениям. Многие слышали такой термин как «Панические атаки»

. По сути — это психическое расстройство вызванное совокупностью таких факторов, как: — физическое состояние(недомогание, болезни, пониженный иммунитет) — недостаток жизненной энергии — подавленное моральное состояние — социальное давление.

Паническая атака характеризуется приступом страха, паники или тревоги, в сочетании с четырьмя или более, симптомов: — сердцебиение, учащённый пульс — ощущение дереализации, деперсонализации — страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок

Пение мантры стабилизирует состояние, придает уверенности и возвращает в реальность. Если вас мучают страхи — пробуйте петь Махамритьюнджая мантру.

Это не значит что мантра сразу и быстро поможет, но ежедневная практика и упорство принесет результаты. В конце концов, что вы теряете?

Правильный настрой для утренней медитации

Подобно тому как, встав утром, мы чистим зубы, умываемся, принимаем душ — подобно этому нам нужно привести в порядок свой ум. Очистить его.

И лучшим очищением для ума является утренняя мантра, медитация, молитва, слушание наставлений мудрецов. И самоанализ: насколько я соответствую этим наставлениям, насколько я соответствую Высшей воле. Думая об этом, как бы со стороны я наблюдаю за собой. И думаю о Высшем начале, о том, как оно проявляется в нашей жизни.

В нашей духовной практике внутреннее настроение гораздо важнее внешней формы. Мы можем неточно произносить какие-то звуки или слова (а в случаях с незнакомыми языками именно это и происходит), но главное — наше настроение, открытое сердце, преданность и любовь к Высшему началу. Ритуал в каком-то смысле вторичен. Настроение — первично.

Осторожно, мантры! Техника безопасности

Работать с мантрами нужно очень мягко и плавно, вводя их в свою жизнь постепенно. Начните с 15-20 минут и постепенно увеличивайте время, но не практикуйте чтение мантр более часа в сутки.

В противном случае ваше сознание может начать меняться слишком быстро, и ваша жизнь может начать разрушаться: могут начаться проблемы в семье, на работе.

Чтобы новая энергия адекватно проявлялась в привычной реальности, нужно обязательно заниматься своим физическим телом. Чем больше в вашей жизни мантр и медитации, тем большое должно быть физической нагрузки. Бегайте, плавайте, танцуйте, занимайтесь йогой или хотя бы просто гуляйте.

В какой-то момент вам может показаться, что у вас нет сил на работу с мантрами. Это значит, что ваше физическое тело не успевает — нужно больше заниматься спортом. Тогда у вас появится жизненная сила, и вы снова сможете вернуться к духовной практике.

Со временем вы научитесь чувствовать и поддерживать этот баланс.

ВАЖНО! Поддерживать внутреннее равновесие, оставаться здоровыми, бодрыми и полными сил помогают некоторые секреты, о которых знают только йоги. Мы подготовили для вас специальное пособие

6 секретных способов работы с мантрами

Способ #1: Мантра от гуру

Если у вас есть духовный Учитель, он может передать вам мантру, которая будет раскрывать ваше сознание. Как правило, эту мантру нельзя никому говорить и вообще нельзя произносить вслух, по этому ее читают «про себя». Обычно практике чтения гуру-мантры посвящают утреннее время, читают ее на четках, одно повторение — одна бусинка, отсчитывая, таким образом, круги. Перебирание четок дополнительно успокаивает ум, не давая ему отвлекаться. Такая практика называется «джапа».

Если у вас нет гуру-мантры, вы можете практиковать джапу с одной из ведических мантр, например, или «Харе Кришна».

Способ #2: Мантры и пробежка

Хороший способ «прокачать» мантру — читать ее во время бега. Для этого тоже потребуется достаточно большое количество времени, несколько лет, но этот способ хорошо работает. Читать можно вслух, шепотом или же про себя. Лучше подобрать такую мантру, которая хорошо подходит к ритму дыхания, например, «Харе Кришна».

Способ #3: Мантры и йога

Практику чтения мантр можно сочетать с практикой йоги. Очень хорошо сначала проработать тело в асанах, а потом поработать с мантрами.

Есть также способ раскрытия мантры при работе в асанах. Мы длительное время пребываем в какой-либо достаточно трудной асане, например, на поперечном шпагате, и при этом читаем вслух мантру. Потенциал, который вызывается нашим напряжением, усилием, в сочетании с мантрой раскрывает наше сознание. Такая практика есть во второй ступени нашего онлайн-курса «Раскрытие внутренней силы».

Способ #4: Мантры и вода

Знаете, почему очень много магии и атрибутов духовной практики связано с водой? Вода обладает определенными свойствами: она может накапливать информацию, быть структурированной. Вы можете поставить перед собой сосуд с водой и начитать на эту воду мантры, а потом опрыскать этой водой помещение. Структура звука, запечатанная в воде, перейдет на пространство, очищая его и делая более благоприятным.

Способ #5 Мантры и еда

Точно так же, как на воду, можно «начитывать» мантры и на еду. Если вы готовите пищу и при этом читаете мантру, она не только станет вкуснее обычной, но и будет обладать определенными «магическими» свойствами — после такого обеда люди будут чувствовать себя благостными и удовлетворенными, а пища пойдет на пользу и для физического здоровья, и для духовного развития.

Если когда-нибудь вас угощали своей едой вайшнавы (в народе их называют «кришнаитами»), то наверняка запомнили, какой вкусной была еда, и какая приятная легкость была потом в теле. Некоторые думают, что получения такого эффекта они добавляют пищу что-то не совсем легальное, на самом деле, они просто читают мантры и готовят еду в особом состоянии.

Есть два дополнительных условия: таким способом можно готовить только вегетарианскую еду, во время готовки ее нельзя пробовать, т.к. мы входим при этом во взаимодействие с определенными силами.

Способ #6: Мантры и медитация

После чтения мантр может случиться очень красивая медитация (о медитации для начинающих мы подробно писали здесь). После того, как вы прочитали мантру, побудьте немного в тишине. Почувствуйте, как звучит мантра внутри вас. У вас могут возникнуть физические ощущения — раскачивание тела, ощущение жжения в районе сердца, «иголочек» вдоль позвоночника. Понаблюдайте за собой, дайте процессу развернуться и завершиться естественным образом.

Положительные стороны утренних мантр

Пение мантр по утрам, помогает окончательно проснуться, зарядится энергией и подготовится к задачам нового дня.
Активация энергетических центров особо успешно происходит именно в это время, так как наше создание еще абсолютно чисто и не загружено повседневными заботами.

Часто мантры сочетают с медитацией или пранаямой. Такой комплексный подход помогает наладить гармоничную связь с Вселенной. По мнению буддистов, потерявший связь с Высшими силами, похож на младенца оторванного от матери.

Ежедневная практика дает нам возможность осознать себя, увидеть со стороны свои ошибки, тревоги и страхи, найти правильное решение или ресурс, который поможет его принять.
Практические любые мантры можно практиковать утром. Здесь не существует каких-либо органический.

В то же время в Ведах упоминается специальная так называемая утренняя мантра, помогающая подготовиться в наступающему дню.
Советуется использовать только один священный текст за одну практику и не смешивать их.
Ниже мы приводим текст классической утренней мантры.

Индийские мантры — это особые магические заклинания, взывания к Вселенной с просьбой о любви. Часто их сравнивают с плачем ребенка, зовущего свою мать. Именно с подобным настроем опытные практики советуют произносить мантры.

Что это такое?

Человек, как и все космическое пространство, состоит из вибраций, частоту которых определяют его мысли. При произнесении конкретных звуков тело человека резонирует с определенной частотой.

Мантра — это набор древних священных звуков или звуковых комбинаций. Звуки, входя в контакт с космическими вибрациями, создают резонанс в пространстве, преобразуя его строение.

Мантра, повторяющаяся несколько раз — мощная сила, воплощенная в звуковую форму.

Чтение мантр правила

Нужно стремиться соблюдать Яму и Нияму

. Стараться избегать пустых разговоров и не рассказывать без причины о своем опыте в мантрах. Не хвастать и не стремиться к признанию и почестям. Ваша пища должна быть вегетарианской. Откажитесь от вредных привычек, которые отнимают у вас силу и время.

Также в чтении мантр нужно постоянство практики и стойкость. Как при игре на музыкальном инструменте вам потребуется время, чтобы добиться эффекта от чтения мантр. После вам нужно будет поддерживать это умение постоянной практикой. Нельзя читать мантры с корыстными целями

и желаниями, это не принесет вам истинного счастья.

Почувствуйте наполненное послевкусие утренней практики

Проговорив утренние мантры и прочитав молитвы, оставайтесь некоторое время в тишине.

Каждое утро мы настраиваем свое сердце на состояние любви к Высшему началу, преданности и желания служить ему

Обратите внимание, как сейчас спокоен ваш ум. Как раскрыто ваше сердце

Почувствуйте тишину послевкусия утренней медитации, наполненную чем-то очень глубоким и сокровенным.

Постарайтесь сохранить такое настроение в течение всего дня.

Утренняя медитация — это не только очищение нашего сердца, ума. Но это также молитва за весь мир. Медитация связывает нас с Высшим божественным источником. И если эта связь возникает, то благо получает все мироздание.

Поэтому медитация, молитва — это самое возвышенное служение всем живым существам. Которое превосходит все другие формы благотворительности. Давайте также помнить и этот смысл.

С благодарностью к учителям и воспоминаниями об утренних медитациях на V фестивале П3000

Доказательства эффективности

Несмотря на то что некоторые звуки обладают особой мощью, каждое слово силы чрезвычайно могущественно. Эффективными могут быть и индивидуальные тексты, более того, их может создать каждый человек. Для создания собственного звука силы нужно соблюдать правила. Во-первых, нужно как можно меньше слов, во-вторых, выделить самые значимые цели на ближайшее время, в-третьих, не делать расплывчатых формулировок. И повторять как можно чаще собственную конструкцию.

Следовательно, звуки сильны и нужны практически каждому человеку. У кого-то не получается изучать иностранный язык, а у другого не ладятся отношения с любимым человеком, список можно продолжать до бесконечности. И многие люди откладывают решение своих проблем. И в этих вопросах они могут помочь.

Читайте похожее: Мантры вед — используй силу древнейших текстов

Скорее всего, они не слышали о возможностях звуков или не верят в их возможности. Но ещё в прошлом веке известный исследователь Бенсон экспериментировал с ними на санскрите. Он выяснил, что люди, которые уделяли по десять минут в день фразам силы, улучшили самочувствие и укрепили иммунитет.

Чтобы преодолеть недоверие к мантрам можно считать, что занимаешься аутотренингом. И в этих двух занятиях есть много схожего. Но, главное, что они дают комфорт, уверенность в собственных возможностях, повышают настроение и состояние здоровья. Поэтому можно использовать слова и фразы силы постоянно и получать хорошие результаты.

Телец

Тельцам настроиться на успех поможет мантра, которая готовит к меняющимся обстоятельствам жизни. После пробуждения им стоит произносить:

«Моих сил хватит на то, чтобы выдержать любые перемены и найти путь к благополучию».

Эта мантра помогает находить путь к материальным благам, а также настраивает на безоговорочный успех. Сказанные слова помогают поверить в себя и не бояться перемен, которые часто оборачиваются успехами, если приступать к делам не медля. Справиться с внезапными проблемами можно также с помощью следующей мантры:

«Ом васудевайа намах».

Тельцам произношение такой мантры помогает раскрыть сознание и укорить развитие талантов. Звуковые вибрации помогают избавиться от робости и достичь успехов за короткий срок.

Как правильно читать утреннюю мантру

Основное правило, о котором стоит сказать, это одиночество. Часто начинают с групповых занятий, однако не всегда в семь утра у вас есть возможность коллективно медитировать или петь мантры.

Поэтому регулярная практика предполагает одиночество. Непосвященные даже самые близкие люди, как правило, мешают, то же самое можно сказать о детях и домашних животных.

Практика происходит натощак, так как петь с полным желудком достаточно сложно

Важно делать это хорошо проветренном помещении

Перед началом практики сядьте в удобную для вас позу и расслабьтесь. Побудьте со своими мыслями, настройтесь на работу.

Мантры поются в классическом варианте сто девять раз, по числу бусин на четках, которые часто используются в подобной практике. Один полный цикл называется джапа. Конечно, на такое число повторов способны только продвинутые практики.

Тем же, кто только начинает, достаточно десять раз пропеть текст, под настроение это число может уменьшаться или увеличиваться. Со временем, вам захочется повторять боле число раз, и постепенно вы достигнете числа одной джапы.

https://youtube.com/watch?v=wvr5uiuTqPc

Новичкам рекомендуют утренние мантры слушать в записи. Со временем можно начинать и самостоятельное пение

Однако на первых порах важно выучить правильное произношение каждого звука и последовательность фраз

Ведь именно звучание каждой фразы в мантре и дает основной эффект, заставляя ее работать. Также стоит упомянуть и о регулярности. Ведь только при ежедневном пении может появится результат.

В Ведах говорится о том, что не только тело наше должно быть в порядке, но и сознание. Внутренне пространство также необходимо содержать в чистоте. Для этого и советуется регулярно по утрам петь мантры.

Мантры богатства

Немало кто из нас хочет стать ещё успешнее и богаче, но множество препятствий часто не дают нам добиться желаемого. И тогда на помощь приходят специальные мантры денег и богатства. Их есть немало и они нацелены на улучшение материального положения.

Во время чтения часто пальцы сложены в мудры (санскр. मुद्रा, mudrā IAST, «печать, знак»). Это символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов.

Самой мощной в этом направлении является мантра Ганеши (слоноголового бога индуистского пантеона, покровительствующего успеху, процветанию, богатству, мудрости, благополучию). Она обладает силой, способной не только устранить препятствия, мешающие денежному потоку попасть в ваш дом, но и сохранить их стабильность.

Тексты мантр Ганеши

  • Ом Гам Ганапатайе Намаха.
  • Аум Намо Дханадайе Сваха Намах Аум.
  • Ом Шри Махаганапатайе Намах.
  • Ом Ганешайя Намаха.
  • Ом Хрим Грим Хрим.

Выберите один или несколько текстов. Читаются мантры ежедневно, желательно три раза в сутки – на рассвете, около полудня и на закате. Отлично, если вы сможете прочитать формулу 108 раз (применяя чётки, вам будет легче не запутаться). Если у вас нет возможности произносить слова столько раз, ограничьтесь любым другим числом, кратному трём.

Произнося мантры, не стоит надеяться, что деньги буквально «посыплются с неба». Нет. Но жизнь откроет перед вами новые возможности, которые помогут повысить своё финансовое благосостояние – найти хорошо оплачиваемую работу, организовать удачный бизнес и пр. Под звуки наполненных особым смыслом слов способна прийти подсказка о том, какие решения помогут исправить материальные трудности. Кроме того, мантры Ганеши способны развивать творческое мышление, укреплять память и ум, давать помощь во всех начинаниях.

Самая сильная Ом (Аум)

Этот звук предназначен для всех желающих воссоединиться с энергетическим полем прошлого, настоящего и будущего, с самой Вселенной. А также для обретения ясности ума и улучшения интеллектуальных способностей практикующего.

Эта мантра имеет самое древнее происхождение и трактуется как символ божественной троицы: Брахмы, Шивы и Вишну.

Правила прочтения:

  • Читать её рекомендуется либо в утренние часы (после пробуждения), либо перед сном.
  • Перед произнесением необходимо закрыть глаза и максимально расслабиться, представляя космическое пространство и звёзды.
  • Дыхание при этом должно быть глубоким и ровным, а спина прямой.
  • Тело нужно расположить в удобной и комфортной позе.

Далее в расслабленном состоянии необходимо открыть глаза и после выдоха произнести «Аоуммм» (гласные звуки следует тянуть дольше — до 7 секунд). После недельной практики мантру разрешается произносить уже мысленно.

Послушайте самую сильную мантру Ом, очищающую ауру:

Что такое мантра?

Мантра – это произносимый звук, слово или стихотворение, содержащее имя Божества. Звучание мантры напоминает вибрацию, поскольку слоги или их сочетания ритмично повторяются большое количество раз.

Слово «мантра» в переводе с санскрита выглядит как:

  • ман – ум, мысли, размышление
  • тра – защита, оберег, освобождение

Практика использования мантры берет начало с давних времен и относится в большей степени к духовной культуре Древнего Востока – индуизма и буддизма. Сейчас использование мантр распространено среди людей, практикующих йогу, пранаяму, техники медитации.

Регулярная практика чтения мантр меняет мышление на уровне подсознания, раскрывает внутренний потенциал, поднимает сознание на более высокий духовный уровень, изменяет восприятие окружающей действительности.


Энергия звука

На удачу в работе

Люди редко добиваются успеха, используя личные качества. Часто они прибегают к помощи всевозможных магических обрядов.

Мантры на удачу в работе настраивают организм на вибрации, втягивают в жизненное пространство положительные эмоции, способствуют рождению полезных мыслей и идей. Считается, что после неоднократного ее прочтения человек с легкостью найдет подходящую работу.


Примеры мантр на удачу в работе:

  1. Семь Семь Пять Три Один Девять Один. Это одна из действенных, влияет на поиск подходящей вакансии. Прочитывать необходимо несколько раз, сильно веря в ее магическую силу;
  2. для поиска работы: Ом Сурийа Намах — служит для привлечения желаемой вакансии.

ОМ ШРИ МАХА ГАНАПАТАЙЕ НАМАХ помогает избавиться от комплекса неполноценности, ОМ ШРИ ГАНЕШАЯ НАМАХ — защищает от различных недругов и злых людей, ОМ ШРИ ДУРГАЙАЙ НАМАХ ОМ ДУРГАМ ДЕВИМ САРАНАМАХАМ ПРАПАДЙЕ — избавит от негативных влияний, оградит от темных сил, дарует величие и решительность.

Правила работы с мантрами и техника чтения

Чтобы мантра оказала сильное воздействие на исполняющего, нужно придерживаться правил:

желательно учитывать фазу луны — если избавляетесь от ненужного, то делать на убывающую, если притягиваете желаемое — на растущую;
при пении мантр невероятно важно ощущать вибрации внутри своего тела, поэтому нужно найти свой ритм;
перед началом практики необходимо прикрыть глаза, расслабиться и избавиться от любых посторонних мыслей;
стандартно все мантры следует повторять 108 раз подряд, есть исключения, о которых упоминается отдельно;
мантру нужно петь ежедневно, не менее 21 дня;
после того как пойман ритм, необходимо начать самостоятельное практикование мантры, без использования аудиозаписей;
использовать четки со 108 бусинами, чтобы не сбиваться;
ощущая вибрации, надо удерживать в уме образ желаемого.

При чтении мантр не имеет никакого смысла думать о том, что означает то или иное слово. Основную роль здесь играет вибрация, создаваемая человеком при произношении определенных звуков.

Бесплатный онлайн-курс по Таро

Устраните 10 ключевых ошибок новичка и начните с лёгкостью читать карты Таро без каких-либо предварительных знаний

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП

Таро и Деньги

5 шагов от любви к картам до финансовой независимости от основателя Русской Школы Таро Сергея Савченко

БЕСПЛАТНОЕ МЕСТО

Руны без страха и энергозатрат

Как правильно применять Руны? Получите 3 подарка, которые помогут вам быстрее применять Руны для достижения своих целей

ХОЧУ ПОДАРОК

https://youtube.com/watch?v=OTFWfD7L5QA

Как подготовиться к чтению или медитации под мантры

Практика должна начинаться после выполнения ряда действий:

Несколько раз прочтите текст вслух

Важно научиться правильно произносить отдельные слова и целые фразы. Если вы собираетесь слушать мантру, то предварительно разберите каждый ее звук

Проговаривание также позволяет определить удобный для себя ритм и мелодичность чтения.
Выберите подходящее место. Расслабьтесь, примите удобное положение, исключите наличие отвлекающих факторов.
Перед собой установите картинку с изображением того божества, мантру которому вы будете читать.
Заранее приобретите буддийские четки. Они могут состоять из 54 или 108 бусин.

Отличия от молитвы


Обычная молитва является просто звуком, мантра — мощная движущая сила комбинации слов, следовательно, может оказать помощь по осуществлению ваших желаний.

Можно слушать мантры, можно петь самому, впрочем, доверьтесь вашему внутреннему голосу, пусть он сам подскажет, что для вашего организма лучше. Древние священные тексты служат для оказания помощи человеку, улучшая его жизнь, делая ее более здоровой и счастливой.

Одно из главных достоинств данных текстов в том, что после их произнесения намного улучшается циркуляция энергии внутри и снаружи человека, происходит процесс очищения пространства, биополя и кармы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector