Топ-20 книг, которые обязан за свою жизнь прочитать каждый

Содержание:

Книги для самосовершенствования и саморазвития

Это не топ книг, которые безусловно нужно читать каждому. Стоит к этому относиться как к небольшому обзору, который несет рекомендательный характер.

Джон Кехо “Подсознание может все”

Местами книга может кажется какой-то придурковатой, но она действительно поменяла мое отношение к происходящему вокруг меня. Прежде всего эта книга помогла мне находить мотивацию к действию внутри меня. Сегодня я глубоко уверен в том, что я смогу достигнуть всего желаемого, если буду прикладывать усилия и верить в свой успех. Эта книга научила меня тому, что верить в свой успех необходимо для достижения высоких результатов.

“Для того чтобы сдвинуться с места, необходимо — и это довольно серьезное условие — изменить свой образ ­мыслей.”

Дейл Карнеги “Как перестать беспокоиться и начать жить” 

Довольно интересная книга, которую можно порекомендовать почитать каждому, кто занимается саморазвитием и стремится к внутренней гармонии. Вся книга основана на 10 советах, которые могут найти гармонию с собой. Если вы склонны переживать из-за различных мелочей, то эта книга определенно для вас.

“Что есть самое худшее, что может произойти со мной?”

Дейл Карнеги “Как наслаждаться жизнью и получать удовольствие от работы”

Если вы тесно занимаетесь саморазвитием, то труды Карнеги будет трудно обойти стороной

Считаю, что в развитии себя особенно важно найти гармонию с собой и своей сущностью, а труды Карнеги на этом и построены

В целом, это отличная, но далеко не единственная книга, которую определенно нужно прочитать у Карнеги.

Доктор Шэрон Мельник “Стрессоустойчивость”

Еще одна книга, которая поможет вам стать лучшей версией себя. Однозначно рекомендуем к прочтению всем тем, кто заинтересован саморазвитием. Шэрон Мельник – это специалист, который углубленно занимается темой стрессоустойчивости. Данная книга содержит в себе готовые методики, которые помогают противостоять стрессовым ситуациям.

После прочтения этой книги вы сможете лучше понимать то, за что именно вы ответственны и что вы сможете сделать самостоятельно. Научитесь контролировать свои эмоции и эмоции собеседника.

Роберт Чалдини “Психология убеждения”

Эта книга расскажет вам о приемах, которые помогут вам более эффективно общаться с людьми. Над книгой трудились 3 человека: Стив Мартин, Ноа Гольдштейн и Роберт Чалдини. Данная книга раскрывает тонкости убеждения собеседника с научной точки зрения. Данная книга подойдет для изучения всем. Если вы работаете менеджером, то вам она будет исключительно полезна. У вас свой бизнес? Эта книга снова будет вам полезна т.к. изменив всего одно слово в рекламе можно привлечь больше клиентов. Если вы хотите стать более убедительным и весомым, то эта книга идеально вам подойдет.

Джон О’Кифф “Нешаблонное мышление”

Отличная книга, которую можно порекомендовать. Эта книга не только научит ваш методам нестандартного мышления, но и расскажет о том, как нестандартное мышление помогает в работе, бизнесе и личной жизни. В книге описано много методов и упражнений, которые помогут развить нестандартное мышление.

Для кого эта книга. Рекомендуют ее менеджерам всех уровней, но на самом деле она отлично подойдет всем тем, кто хочет расширить горизонты своего мышления.

Разумеется, что это далеко не все книги, которые можно порекомендовать, но я рекомендую только из того, что уже прочитал на данный момент. В будущем будут выходить еще топы книг. А сейчас я заканчиваю никому ненужную магистратуру, поэтому статьи выходят существенно реже.

«Библия»

Лучше прочтите «Толстую тетрадь» Аготы Кристоф.

Священное Писание высоко оценивают те, кто якобы живет им денно и нощно, но они же его на самом деле и не читали. А те, кто нашел в себе силы преодолеть Библию, знают, в книге есть несколько хороших частей, но в целом это – не лучшая вещь, которую когда либо произвело человечество. В ней много повторов, противоречий, нравоучительности, глупости, а временами и злонамеренности.

Если вы того же мнения, почитайте «Толстую тетрадь» Аготы Кристоф, это изумительная история о двух братьях, тонкая и жестокая, которая болезненно, словно мечом, пронизывает все ваше тело: от кишок и до мозгов.

Джесси Болл, автор книги Census

Как правильно читать ребенку

Знакомство ребенка с хорошей литературой — важный этап воспитательного процесса. В досуге малыша обязательно должно оставаться немного времени для чтения. Желательно, чтобы к моменту поступления в школу ребенок уже умел более или менее уверенно читать — вреда от этого в любом случае не будет.

Поскольку обучение всегда начинается с прочтения книг родителями вслух, взрослым нужно сосредоточиться на выборе хорошей литературы. Для ребенка прекрасно подойдут не только сказки, но и короткие рассказы классиков, басни и былины, мифы и стихотворные произведения.
Время для чтения нужно находить ежедневно. И это должна быть не скучная обязательная процедура, а своего рода игра

И ребенок, и родители должны находиться в хорошем настроении.
При чтении вслух для ребенка взрослым очень важно соблюдать выразительность. Необходимо, чтобы малыш мог образно представить происходящие в книге события, только тогда он сумеет ими заинтересоваться.

После чтения очень полезно обсудить с малышом то, что он только что узнал из книги — это поможет закрепить информацию и усилит интерес.

Важно! Родители должны учитывать собственные пожелания ребенка при подборе книг — от этого не будет вреда.

Любовь к чтению можно привить лишь при условии, что ребенку действительно интересно такое занятие.

Мотивация

Книга о сбывшихся мечтах. На примерах реальных людей, автор учит, как добиваться поставленных целей в установленные сроки. Для этого она использует свою собственную методику.

Дэниел Пинк «Драйв»

Хорошая книга, чтобы перестроить собственную жизнь, даже если ты далека от бизнеса и руководящих должностей. Инструменты, которые предлагает автор, отлично пробуждают внутреннюю мотивацию.

Спенсер Джонсон «Где мой сыр?»

Книга учит, как управлять жизненными активами: работой, общением с другими, деньгами, временем. И несёт в себе главную мысль – каким бы тернистым не был путь, в конце всегда ждёт награда.

Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»

Известное произведение из трёх частей. Все книги необходимо читать между строк, и тогда можно найти ответы на самые главные в жизни вопросы: о преданности, характере людей, дружбе и влиянии поступков на других.

Ричард Брэнсон «К чёрту всё! Берись и делай!»

Книга для яркой жизни. Поможет наладить контакты, подарит мотивацию и подтолкнёт к покорению любых вершин.

Эрик Ларрсен «На пределе»

Книга в форме семидневного интенсива. За такой промежуток времени автор предлагает поломать свою старую жизнь и избавиться от страхов.

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»

В книге автор рассказывает о решении жизненных головоломок, помогает справляться с трудностями в работе, и даёт толчок к избавлению от всего того, что мешает жить новой насыщенной жизнью.

Хэл Элрод «Магическая формула»

Автор вывел действенную формулу успеха: веришь в успех, немного усилий, жди чуда! Чтобы оценить магию этой формулы, нужно прочитать книгу.

Митч Элбом «Пятеро, что ждут нас на небесах»

Книга о человеке, который изменил жизнь пяти людей. Он встречается с ними после смерти. Заставляет задуматься, на какое количество жизней мы можем влиять в течение жизни.

Арнольд Шварценеггер «Вспомнить всё: моя невероятно правдивая история»

Биографическая история, показывающая, как тяжело бывает на пути к успеху и славе. Нет ничего более мотивирующего, чем пример всем известного человека.

Брайан Трейси «Мотивация»

Вот такое простое название. Двадцать один метод для повышения мотивации и работы на полную мощь.

Малкольм Гладуэлл «Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим ничего?»

Книга не раскрывает никаких секретов успешного успеха и не даёт советов как разбогатеть. Автор просто объясняет, почему одни люди успешнее других.

Экхарт Толле «Сила настоящего»

Книга о моменте «здесь и сейчас». Автор учит наслаждаться настоящим, чтобы будущее было ярче и насыщеннее, а прошлое не вводило в печаль.

Современная проза

1. Бах Ричард. Чайка;

Моя любимая, которую я перечитывала десятки раз и дала почитать  всем своим друзьям.

2.  Коэльо Пауло. Алхимик;

Эту книгу однозначно стоит почитать, хотя бы из-за что переведен на 67 языков!

3. Кастанеда Карлос. Сказки о силе;

Мистическая история для ценителей. Читала в карандашом, на полях куча заметок.

4. Евгений Клюев. Между двух стульев;

Автор виртуозно умеет писать между строк. По статистике книжных магазинов, это одна из книг, которые разлетается, не успев полежать на полке.

5.  Робертс Грегори Дэвид. Шантарам;

Книга, которая вызывает множество споров: стоит ли ее читать, интересна ли она? Стоит однозначно.

6. Санаев Павел Владимирович. Похороните меня за плинтусом;

Этот рассказ не поддается никакому описанию —  настолько разные чувства вызывает прочитанное. Заставляет по-другому взглянуть на процесс воспитания. Прочла много лет назад, а до сих пор помню весь вихрь эмоций.

7. Захар Прилепин. Обитель;

Просто, без лишних слов,  рекомендована к прочтению.

8. Ричард Матесон. Куда приводят мечты;

Одна из лучших в мире литературы, по моему мнению.

9. Гинзбург Евгения Семеновна. Крутой маршрут;

Очень грустная история, которая цепляет и не отпускает долгое время. В голове бьется мысль, неужели это все было? Как могли люди выдержать?

10. Вольф Мессинг. Я – телепат Сталина;

Трудно поверить, что это все происходило на самом деле. Описание чудесных способностей и общение с первыми лицами той эпохи с одной стороны легко читается, с другой стороны пробирает до мурашек.

Гомер «Илиада»

Одно из самых масштабных и бесспорно величайших творений мировой литературы. И хотя историки с литераторами так до конца не разобрались, существовал ли Гомер на самом деле или был собирательным образом, доподлинно известно одно – «Илиада» является описанием поистине грандиозных событий.

Отправной точкой повествования стала сильная романтическая привязанность троянского принца Париса, воспылавшего пылкой любовью к самой прекрасной женщине того времени – Елене. Вот только красавица, ответившая юноше взаимностью, на этот момент уже была связана узами брака со спартанским царем Менелаем. Когда распаленный страстью Парис отважился совершить похищение своей дамы сердца, разъяренный супруг Елены объявил войну Трое, собрав под свои знамена преданных царей и воинов. Масштабность событий была столь велика, что даже боги Олимпа не остались равнодушными и приняли участие в войне, предрекая победу каждой из выбранных сторон. Затяжная борьба длилась многие годы, собирая обильную жатву смертей. Жены оставались вдовами, дети – сиротами. Ни для одной из войн человечества нет достойного оправдания, как не существует его и для Троянской войны. Но на долгие века сохранилась эпохальность «Илиады» Гомера.

Сезон отпусков

В сезон отпусков и путешествий, кроме самых полезных и нужных вещей, в дорогу нужно брать самые полезные книги, которые помогут расслабиться и сделают отдых волшебным.

Вот, к примеру, необычная книга Адама Куртца «1 страница в день». С этой книгой можно играть, спорить, она является не только ежедневником, но и мудрым советчиком, другом. Не менее интересна и книга Дмитрия Чернышева — «Чем заняться вечером с семьей на даче без интернета». Актуально, не правда ли?

По вечерам в выходные на даче, где нет интернета и даже телевидения, эта работа креативного блогера поможет выяснить, у кого в семье самый гибкий ум. Книга включает в себя головоломки, задачи, которые, в свою очередь, расшевелят мозги, помогут включить логику, смекалку. С помощью подобных произведений многие люди развивают у себя нестандартное мышление, эрудицию. Наконец эта книга поможет весело и полезно провести время всей семьей.

К подобному роду книг можно отнести произведение Анхельса Наварро «Память не изменяет». Она также включает в себя головоломки для тренировки мозга. К сожалению, память сейчас плохая у всех — от школьников до пенсионеров, так что читать ее полезно будет всем, кто не хочет страдать от склероза в дальнейшем.

Б. Александров “Сырок”

В родном отечестве тоже есть свои талантливые предприниматели, с которыми не мешало бы познакомиться поближе. Один из них – Борис Александров. Он владеет компанией “Ростагроэкспорт” – крупнейшим производителем глазированных сырков.

Предпринимательская жилка проснулась в нем еще во времена СССР, когда частный бизнес был под запретом. Ему даже пришлось отсидеть три года в тюрьме за незаконное предпринимательство. Но это не помешало Борису реализовать свою мечту годы спустя. В общем, прочитайте – сами все узнаете. История интересная и показательная, с неповторимым российским колоритом.

«Война и мир» Льва Толстого

Особенность. Автор первым многосторонне и исторически верно изобразил один из наиболее сложных периодов нашей истории – Отечественную войну 1812 года. В романе-эпопее по сюжету и охвату описаны мировые события, задействованы все классы общества от императора и царской семьи до рядовых солдат, всего более 550 персонажей и в полной мере представлена психология русского народа. Известно, что Лев Толстой, прежде чем приняться за «Войну и мир», занялся серьезным изучением эпохи, штудированием документов и материалов, которыми располагала историческая, мемуарная и эпистолярная литература того времени.

Немного о книге. Роман-эпопея описывает русское общество в эпоху войн против Наполеона в 1805–1812 годах. В произведении множество глав и частей, большинство из которых имеют сюжетную законченность. Короткие главы и множе­ство частей позволяют писателю перемещать повествование во времени и пространстве и благодаря этому уместить в одном романе сотни эпизодов.

Олдос Хаксли «О дивный новый мир»

Восхитительная антиутопия, пугающая и прекрасная одновременно. Автор реалистично изображает общество с процветающими в нем идеями гедонизма и потребительства. Здесь нет места любви, а секс – просто приятное времяпрепровождение. Хаксли настолько эмоционально описывает это, что читать становиться страшно, вот только оторваться от книги – невозможно. Здесь людей создают в пробирке, причем «изготовители» изначально выбирают, кто будет интеллектуально развитым, а кто умственно отсталым. Привычные человеческие ценности вроде саморазвития, культуры, религии и знаний никому даром не нужны и совсем не интересны. Люди стремятся лишь получить удовольствие любым доступным им способом, и с упоением растрачивают свое бесценное время на беспрерывный отдых. Читая «О дивный новый мир», ты понимаешь, что все здесь описанное чистый вымысел, от корки до корки, но не перестаешь ужасаться сходству событий описанных в книге с пороками современного общества. И в этом то вся соль произведения.

Алан Милн «Винни Пух»

Чудесная трогательная сказка о приключениях плюшевого медвежонка. Этот персонаж, впервые появившийся в Англии 1920-х годов, сегодня знаменит во всем мире. История начинается с подаренной молодым отцом мальчику Кристоферу Робину плюшевой игрушки – медвежонка. Ребенок называет игрушку Винни, в честь живой медведицы, проживающей в Лондонском зоопарке. Дальше отец и сын развлекаются совместным сочинением историй, которые могли бы иметь место в реальной жизни с милым мишкой Винни. Так у медвежонка появляются такие друзья, как: поросенок Пятачок, кенгуру Кенга и ее малыш Крошка Ру, ослик Иа-Иа, сова, кролик и многие другие. За эти годы не одно поколение детей успело вырасти на историях приключений забавного медвежонка – о пчелах, о слонопотаме и о друзьях Винни. Важным фактом остается то, что главный персонаж книги не теряет своей популярности и у современных детей. Видимо такая очаровашка как медвежонок Винни Пух, не может оставить никого равнодушным.

Способ отбора книг

Исследованию подверглись списки лучших книг девяти изданий, корпораций и сообществ. Конечно, существует множество других списков и интернет-опросов, но мы выбрали самые популярные и объективные, по нашему мнению, на текущий момент. Входящие в них произведения являются классикой: затрагивают вопросы веры и выбора, повествуют о культуре и быте разных народов, рассказывают о мировых исторических событиях и об истории отдельно взятой страны, обращаются к общечеловеческим ценностям – любви и предательству. Здесь представлены также произведения для детей, но полезные для прочтения и взрослым. Стоит упомянуть, что в такие списки входят только «толстые» книжки, то есть романы. Представляем эти списки на обозрение:

В ходе анализа, мы выбрали все произведения, о которых шла речь в каждом из этих девяти списков. Рейтинг составлен таким способом, что лидирующие места заняли те книги, которые чаще встречались в каждом перечне.

Выведенный нами список книг, рекомендуемых к прочтению, не имеет ничего общего с другими подобными списками. Это некий «список списков». Его итогом стал уникальный перечень литературных произведений, охватывающих большой исторический диапазон: с древних времён и по настоящее время. Сюда вошли мировые творения англоязычных и русскоязычных авторов, без которых литература немыслима, а также современные романы и бестселлеры. С большим удивлением наша редакция обнаружила неизвестные ей до сих пор произведения новых авторов. Конечно, существует ряд других замечательных книг, которые не смогли попасть в данный перечень в силу своей меньшей популярности. Но при выборе мы постарались учесть историческое и культурное значение книги, её исключительную популярность и актуальность на данный момент.
Мы смело рекомендуем данный список произведений к прочтению, ведь он составлен таким способом, что каждый читатель сможет найти для себя в нём что-то нужное и полезное.

Мотивирующие биографии

Истории 5 великих и успешных мужчин вдохновят вас на собственные достижения.

Э. Вэнс “Илон Маск”

Биография одного из самых выдающихся и загадочных людей современности. В ней вы найдете ответ на вопрос, как удалось простому парню реализовать сразу несколько глобальных проектов, изменивших облик современного мира.

Журналист Эшли Вэнс собрал по кусочкам известные факты из жизни Маска, а также рассказы его родственников, друзей и коллег. История получилась не только познавательной, но и мотивирующей. Обязательно прочтите эту книгу – возможно, именно она вдохновит вас на революционные перемены в жизни.

М. Тайсон “Беспощадная истина”

Невероятно откровенная и шокирующая автобиография великого боксера. Его жизнь была не менее драматичной и яростной, чем бои. Трудно поверить, что все написанное – история одного человека.

Детство в гетто, внезапная слава и большие деньги, тюрьма, алкоголь и наркотики – все атрибуты остросюжетного боевика присутствуют в книге. Иногда автор предстает в образе ироничного философа, а иногда – жестокого демона, беспощадного к себе, к соперникам на ринге и к читателям.

Ф. Найт “Продавец обуви”

Эта книга о том, как упорство и вера в себя могут осуществить самые смелые мечты. Молодой спортсмен-бегун с детства грезил спортивной обувью и даже посвятил кроссовкам свою курсовую работу в колледже. Он долго думал, как можно воплотить свое увлечение в бизнесе, и в итоге на одолженные у отца 50 $ начал торговать японскими кроссовками. Именно так начался путь компании Nike.

Книга будет особенно интересна начинающим бизнесменам и тем, кто собирается ими стать. В ней шаг за шагом описаны действия, решения и приемы, которые в итоге привели к ошеломительному успеху. Написана она простым языком и изобилует множеством интересных и забавных примеров.

Д. Киркпатрик “Социальная сеть”

Марк Цукерберг – человек, совершивший революцию в общении. На момент создания Facebook ему было всего 19 лет, а в 25 он уже был миллиардером. Эта книга – единственная биография, одобренная самим Марком, поэтому можете не сомневаться в ее достоверности.

А. Фергюсон “Автобиография”

Книга – настоящий подарок для всех любителей футбола. Откровения одного из самых успешных тренеров Великобритании позволят читателям заглянуть за кулисы большого футбола. Начав тренировать Manchester United в середине 80-х годов, Алекс Фергюсон смог превратить не самый успешный клуб в безоговорочного чемпиона. За что сам был удостоен рыцарского титула в 1999 году.

В автобиографии он рассказывает о победах и поражениях, о подводных камнях своей работы, вспоминает футбольных звезд, которых ему приходилось тренировать, а также делится экспертным мнением о работе своих коллег.

Что почитать, рейтинг самых интересных книг

Критерием отбора наиболее впечатливших считаю желание перечитать книгу еще раз и возникающая при воспоминании мысль: «О, классная книга».

Любимых жанров у меня практически все много, но особенно нравятся семейные саги, книги, которые даже не знаю к какой категории отнести, пусть будет «непростые жизненные истории», а также детективы, на которых отдыхаю.

Рейтинг самых интересных книг по моему мнению

  1. «Трудно быть богом», Стругацкие
  2. «Цветы для Элджерона», Дэниел Киз
  3. «Люди на болоте», Иван Мележ
  4. «Жили-были старик со старухой, Елена Катишонок
  5. «Волкодав», Мария Семенова
  6. «Дона Флор и два ее мужа», Жоржи Амаду
  7. «Мадам Бовари», Гюстав Флобер
  8. «Почерк Леонардо», Дина Рубина
  9. «Ночной шторм», Юхан Теорин
  10. «Азазель», Борис Акунин
  11. «Турецкий гамбит», Борис Акунин

Есть еще очень хорошие книги, которые в мой личный рейтинг не вошли потому что перечитывать их выше моих психологических сил:

  1. «Дом в котором» (94%), 2009 год, Мариам Петросян
  2. «Порою блажь великая» (87%), 1964, Кен Кизи
  3. «Казус Кукоцкого» (81%), 2000,Людмила Улицкая
  4. «Альпийская баллада» (68%), 1964, Василь Быков

Что почитать, рейтинг самых интересных книг от моей сестры

А это любимые книги сестры. Попросила её составить такой список потому что:

  • сестра много и быстро читает;
  • она читала те книги, которые не успела я (потому что сестра много и быстро читает));
  • вкусы у нас разнятся, я ни со второго, ни с третьего раза не осилила «Мастера и Маргариту», а сестра прочла ее 6(!) раз. И если мой список не нашел отклика в вашей душе, возможно стоит заглянуть в ее.
  1. Лабиринты Ехо, 1996-2000 гг, Макс Фрай
  2. «Сто лет одиночества» (90%), 1967, Габриэль Гарсиа Маркес
  3. «По ком звонит колокол» (83%), 1940, Эрнест Хемингуэй
  4. «Мастер и Маргарита» (86%), 1966-1967, Михаил Булгаков
  5. «Зеленая миля» (95%), 1996, Стивен Кинг
  6. «Война и мир» (82%), 1867, Лев Толстой
  7. «Белые одежды» (85%), 1986, Владимир Дудинцев
  8. «Тихий Дон» (77%), 1928, Михаил Шолохов
  9. Цикл произведений «Сага о Форсайтах» (рейтинг в районе 80%), 1906-1921, Джон Голсуорси
  10. «В круге первом» (84%), 1968, Александр Соложеницин
  11. «Дозоры», Сергей Лукьяненко
  12. «Алхимик», Пауло Коэльо

И немного из того что читала, но мне не зашло.

Знаю, что многие со мной не согласятся это, собственно, заранее понятно из высокого рейтинга практически всех книг в моем списке нелюбимых, но что поделать, не нравятся. Ни с кем не спорю, свое мнение не навязываю, а вот ваше будет интересно послушать))

«Старик и море»

Лучше прочтите «Летнюю книгу» Туве Янссон.

Мой отец любил «Старика и море», поэтому я тоже попытался влюбиться в этот роман. Но история совершенно меня не тронула. Большую часть времени я просто надеялся, что рыбка останется жива и невредима. Когда мой дедушка взял меня с собой ловить форель, я выкинул удочку в пруд.

Я бы лучше посоветовал прочесть «Летнюю книгу» Туве Янссон. Это серия рассказов о бабушке и ее внучке, которые живут на отдаленном финском острове. И они не просто трогательные

Книга рассказывает о том, как важно быть на одной волне с этим миром, автор делится наблюдениями за природой, в том числе человеческой. Все книги Янссон для взрослых наполнены красотой и любовью к жизни

Джефф Вандермеер, автор книги «Аннигиляция»

Г. Форд “Моя жизнь, мои достижения”

* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.

Автобиография “отца” американской автомобильной промышленности не оставит равнодушным никого. Прошло уже более 100 лет с тех пор, как он в буквальном смысле изменил мир. Многие знают его как человека, впервые внедрившего конвейер в производство. Книга раскроет и другие удивительные грани этой выдающейся личности.

Из первых уст вы узнаете удивительную историю полную взлетов и падений, революционных идей и роковых ошибок, судебных тяжб и бесценных уроков. Книгу должен прочесть каждый уважающий себя предприниматель, так как принципы и методы, изложенные в ней, были внедрены на тысячах предприятий и прошли проверку временем и рынком.

Вредно ли читать лежа

На первый взгляд, кажется, что устроиться в кровати с интересной книгой — очень приятно и удобно. Однако врачи не рекомендуют читать лежа — это приносит вред здоровью, к тому же эффективность чтения снижается.

  1. В положении лежа при чтении грудная клетка немного сдавливается, из-за чего сбивается ритм дыхания. Мозг получает меньше кислорода, из-за необычного положения тела трудно сосредоточиться на книге — все время хочется устроиться еще удобнее. При чтении лежа человека очень быстро начинает тянуть в сон, если продолжать читать, преодолевая сонливость, пользы от этого все равно не будет.
  2. Чтение лежа на боку приносит вред потому, что страница книги при этом находится на разном расстоянии от обоих глаз. Нагрузка на органы зрения получается неравномерной, и в будущем это может привести к снижению зрения.

Книги для подростков и юношей

Как ни странно, но книги могут приносить не только пользу. Чтение подряд всех классиков и современников зачастую наносит вред неокрепшей душе ребенка или подростка. Как и за всем остальным, так и за чтением родителям нужно строго следить. Начинать подростки могут с книг Майна Рида, Александра Дюма, Роберта Стивенсона, Даниэля Дефо, Жюля Верна, Вальтера Скотта и других авторов приключенческого жанра.

Затем пусть переходят к русской классике — Александру Пушкину, Михаилу Лермонтову, Федору Достоевскому, Антону Чехову, Ивану Бунину, Владимиру Набокову. Из зарубежных писателей юношам и девушкам полезно было бы почитать Теодора Драйзера, Эрнеста Хемингуэя, Артура Конан-Дойля, Стефана Цвейга, Виктора Гюго.

Почему нельзя читать в транспорте

Многим кажется, что чтение в транспорте — это идеальный способ скоротать время в дороге за приятным и полезным занятием. Однако на самом деле свойства такого чтения могут нанести значительный вред здоровью.

  1. Освещение в транспорте нестабильно, даже если оно достаточно яркое, на страницы книги постоянно падают тени от объектов, мелькающих за окном, и от силуэтов проходящих мимо людей. Глазам приходится постоянно адаптироваться заново к меняющемуся свету, из-за чего создается лишняя нагрузка на органы зрения.
  2. В движущемся транспорте текст перед глазами постоянно дрожит из-за непрерывной вибрации. Это тоже напрягает глаза — они быстрее устают и начинают болеть.

Если читать в транспорте слишком часто, вред будет в том, что зрение начнет постепенно падать.

60 книг, которые должен каждый прочитать для эволюции души

Не представляю жизнь без книжек. Это удивительное изобретение человечества. Прочитывая, попадаешь в удивительный мир. Чтение захватывает и несет по волнам сюжета. Гениальные авторы умеют увлечь, заставить прочитать от корки до корки на одном дыхании. Где такие экземпляры найти в невообразимом море?

В статье подобраны 60 интереснейших книг. Для удобства разбиты по категориям:

  • Подумать, поразмышлять
  • Современная проза
  • Самосовершенствование
  • Работа, общение, карьера
  • Классика

Очень многие книги я читала сама, и позволяю иногда оставить свое мнение о прочитанном. Не обессудьте, если Ваше мнение не совпадет с моим. Но как это проверить? Просто читайте и наслаждайтесь!

Джон Толкин «Властелин колец»

Своим эпохальным и громогласным фэнтезийным романом Джон Толкин открыл новый виток литературной моды на произведения о эльфах, хоббитах, мудрых и сильных королях, великих волшебниках, гоблинах и огнедышащих драконах. И хотя первый раз «Властелин колец» был опубликован в далеких 1950-х годах, читатели не теряют к нему интерес до сих пор. Фанаты не только не перестают раз за разом перечитывать произведение Толкина, но и пересматривают фильмы Питера Джексона, а также играют в игры, сумевшие воссоздать уникальный сказочный мир писателя. В романе речь идет о Кольце Всевластия и ведущейся вокруг него непримиримой тысячелетней войне за право обладания. Юный хоббит Фродо должен отправиться через враждебный Мордор к огненной Горе Судьбы дабы уничтожить Кольцо. В нелегком путешествии Фродо поддерживают друзья (гномы, люди, эльфы) и противостоит злобный Саурон, жаждущий заполучить назад свое Кольцо и обрести мировое господство. Сюжет «Властелина колец» притягивает читателя своей неповторимой атмосферой, позволяя ему с головой погрузиться в мир эльфов, гномов, хоббитов, волшебников и злых властелинов.

Книги по психологии

Лучше понимать самого себя вам помогут следующие 5 мудрых книг.

Ф. Зимбардо “Мужчина в отрыве”

Книга о современных реалиях, в которых зачастую мужчина не может найти себе место. Настоятельно рекомендую ее всем молодым мужчинам. Роль добытчика и защитника постепенно уходит в прошлое, а на месте нее остается слепое пятно. Плюс рост давления на сильный пол со стороны радикальных феминистских течений, господствующие двойные стандарты и возрастающий сексизм по отношению к мужчинам заставляет их искать спасения в виртуальных мирах.

Автор не просто философствует на животрепещущую тему, он подтверждает свои гипотезы и взгляды научными исследованиями. А также дает конкретные рекомендации по решению проблемы. Пусть часть из них довольно утопичны, но остальные вполне рабочие.

С. Абанин “50 качеств настоящего мужчины”

Очень амбициозная книга – уверенности автора можно только позавидовать. Он не стал далеко ходить за примерами и списал самые важные мужские качества с себя.

В книге вы найдете весьма интересную историю, как человек из аутсайдера и неудачника эволюционирует в успешного человека. И все это благодаря наличию тех самых качеств. Они помогут вам достичь высот в работе, любви, спорте, здоровье, самореализации. А автор поделится секретами их развития.

Д. Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

Я не могла не добавить в эту подборку книгу по психологии отношений. Мой выбор пал именно на эту работу Джона Грэя, так как в ней наиболее точно и глубоко описаны различия в психологии полов.

Книга поможет вам, мужчины, лучше узнать женщин, понять, чего же все-таки они от вас хотят и почему порой ведут себя так нерационально. Эти знания станут фундаментом крепких и долгих отношений, основанных на любви, доверии и взаимопонимании.

Д. Ким “Это жизнь, чувак!”

Очень часто мужчины становятся заложниками стереотипов и общественных ожиданий. “Не плачь”, “терпи”, “будь хладнокровным и жестким, как скала” – требования к сильному полу зачастую не соответствуют их собственной природе. Психотерапевт Джон Ким рассказывает, как перестать быть рабом чужих установок, но при этом оставаться по-настоящему мужественным.

Д. Карнеги “Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей”

Эта книга – бесценное пособие по развитию эмпатии. В век процветающего эгоцентризма это качество на вес золота. Если вы знаете, как найти подход к любому человеку, перед вами открыты все двери.

Книга написана более 70 лет назад, но нисколько не утратила своей актуальности. Все, что написано на эту тему после, лишь пересказ идей Дейла Карнеги. Читается она легко, изобилует интересными примерами и оставляет очень благоприятное впечатление.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector