20 советов, как стать счастливым человеком

Преграды на пути к счастью

Душевные травмы. В жизни каждого были события, оказавшие сильнейшее негативное воздействие. О них можно забыть, но они все равно будут напоминать о себе, пока человек не решит их устранить.
Обиды. Они могут накапливаться – в результате небольшие обиды превратятся в большое негодование.
Боязнь перемен. Психологи обычно предлагают представить, что самое большое желание исполнилось прямо сейчас. Всегда ли человек оказывается к этому готов? Как правило, нет. Рутина засасывает, и в итоге мы просто избегаем положительных перемен.
Вредные привычки. Чрезмерное употребление алкоголя и курение – естественно негативные привычки. Но также привычки ругать себя и сомневаться в каждом своем шаге очень негативно влияют на качество жизни.
Стереотипы. В обществе заложены определенные стереотипы, отстраняясь от которых человек слышит упреки и недовольства в свой адрес. В итоге человек ходит на нелюбимую работу, общается с неинтересными для него людьми, живет не в том месте, где мечтает жить

Какой в этом смысл? Важно понимать, что упреки и недовольства не будут продолжаться вечно, а счастье и удовлетворение жизнью останутся навсегда.

Как женщине наконец стать счастливой и любимой?

Согласитесь, уважаемые читательницы, после долгих лет страданий, разочарований и боли каждая из нас заслуживает множества позитивных эмоций, ощущения спокойствия, любви. Где же этот позитив добывается? Психология уверена: найти источник счастья и умиротворения каждый человек может лишь внутри себя.

Женский путь к данному состоянию долог и состоит из нескольких этапов. Первый этап к тому, чтобы стать счастливой, заключается в том, чтобы поверить в возможность счастья, ощутить его близость, услышать его отдалённые пока звуки. Для этого женщине необходимо научиться прислушиваться к себе и своему внутреннему голосу. Обучение может состоять из следующих ступеней:

Отдых. Чтобы стать счастливой, женщине порой достаточно чуть-чуть забыть о работе. Как часто примерные работницы самозабвенно занимаются отчётами и подсчётами даже в свои выходные дни, чтобы не просто успеть выполнить все требования работодателя, но и предугадать его дальнейшие пожелания, заранее сделать то, что в обязанности не входит. Стараясь угодить начальству, перфекционистки порой забывают и о сне, и о еде. Где уж им помнить о каком-то там внутреннем голосе. Им в принципе некогда думать ни о чём, кроме работы и бытовых проблем. А ведь без мыслей о себе счастье невозможно. Если вы действительно хотите быть счастливой женщиной, а не рабочей лошадкой, учитесь абстрагироваться от работы и вспоминать о своих нуждах. Расслабляйтесь, выходите на прогулки, общайтесь с подругами, смотрите телевизор или занимайтесь чем-то, что приносит удовольствие. Вы сами увидите: после отдыха с новыми силами вы без труда справитесь с работой и получите от своего успеха больше положительных эмоций. Измотанность и усталость – это синонимы несчастья.Уход за собой. Многие представительницы прекрасной половины на вопрос, как стать счастливой женщиной, дают короткий и уверенный ответ: «Ухаживать за собой». Походы в парикмахерскую, на маникюр и педикюр, эпиляцию, пилинги, маски, массажи, ванны, обёртывания и прочие процедуры помогают расслабиться и подумать о том, что же действительно нужно для настоящего счастья. К тому же, ухаживающие процедуры – это тот релакс, который так необходим нашим не умеющим расслабляться труженицам. Попробуйте начать ходить к косметологу – и вы заметите, что настроение у вас стало гораздо лучше. В женской психологии есть такая закономерность: для ощущения довольства собой нужно хорошо выглядеть.

Хобби. У каждой женщины, мечтающей стать действительно счастливой, должна быть какая-то отдушина, какое-то дело, которое доставляет ей удовольствие. Это может быть вязание спицами либо крючком, изготовление кукол, роспись витражей, выращивание комнатных цветов или создание целого мини-сада на лоджии, сочинение стихов, вышивание крестиком или рисунок карандашом. Женщина, у которой есть любимое дело, – либо уже счастлива, либо верно приближается к своему счастью, потому что в процессе творчества она лучше познаёт себя и учится ценить богатство своего внутреннего мира.
Общение с людьми, близкими по духу. К сожалению, очень часто стать счастливой женщине мешает её окружение. Особенно это касается тех дам, кому уже исполнилось не менее 40 лет и которые прекрасно понимают, с какими людьми им не нужно связываться. Чтобы быть весёлой и счастливой, необходимо общаться с теми, кто тебя хорошо понимает и поддерживать. Если таковых нет среди ваших соседей, коллег и родных, ищите их в местах, которые вам нравится посещать: в театрах, на выставках, в фитнес-клубах, в бассейне, в путешествиях, на семинарах и т. д. Знакомьтесь, общайтесь – и чувствуйте себя счастливой в любом возрасте, хоть в 30, хоть в 40, хоть в 70 лет!
Флирт. Одна из самых больших ошибок несчастных, одиноких женщин – отказ от кокетства и полное забвение своей женственности. Дамы, которым уже исполнилось 40 лет, начинают считать морщинки и прятать фотографии юности в ностальгические альбомы. Они становятся чопорными, по-английски сдержанными и абсолютно несчастными. А ведь женщина должна оставаться женщиной всегда. Чуть-чуть кокетства в образе и поведении – и вы поймёте, что всё ещё молоды, что можете нравиться

Помните: даже старушки бывают очень симпатичными, любимыми и окружёнными вниманием, если они не брюзжат, а хохочут и флиртуют.

Очень часто вопрос, как стать счастливой женщиной в 40 лет, задают те, кто пережил развод или потерю супруга. На помощь таким отчаявшимся бедняжкам должна прийти фраза из знаменитого фильма «Москва слезам не верит». Да, в 40 лет жизнь только начинается. Поняв это, одинокая женщина может вполне стать счастливой, потому что одиночество – это тоже внутреннее состояние, а не социальный статус.

Действуем последовательно.

Узнав, где скрываются бреши на полотне эйфории, можно начинать экспедицию по их заполнению. Что это значит? Представим лестницу с трех ступеней, ведущих вверх. Нижняя отвечает за первый шаг — небольшие действия. Если, к примеру, заполнить нужно категорию «Обучение, саморазвитие», то пора записываться на курсы, проходить тесты, читать интересные книги, начинать поиск себя.

Вторая ступень подталкивает к более решительным шагам – к систематическим занятиям, тренировкам. Да, тяжело. Да, лень. Но, а как по-другому? Листая ленту новостей в социальной сети или смотря фильм о счастливой жизни, мы не добьемся ничего. Быть счастливой – труд.

Понимание и принятие этого поднимет нас на третью ступень. Она и станет плацдармом для творческого полета, встречи с синей птицей и внутреннего чувства благодати. Но как выбраться на самый вверх? Для этого нужно пройти дом с призраками и выработать привычку. Об этом – дальше.

Преграды на пути к счастью

Душевные травмы. В жизни каждого были события, оказавшие сильнейшее негативное воздействие. О них можно забыть, но они все равно будут напоминать о себе, пока человек не решит их устранить.
Обиды. Они могут накапливаться – в результате небольшие обиды превратятся в большое негодование.
Боязнь перемен. Психологи обычно предлагают представить, что самое большое желание исполнилось прямо сейчас. Всегда ли человек оказывается к этому готов? Как правило, нет. Рутина засасывает, и в итоге мы просто избегаем положительных перемен.
Вредные привычки. Чрезмерное употребление алкоголя и курение – естественно негативные привычки. Но также привычки ругать себя и сомневаться в каждом своем шаге очень негативно влияют на качество жизни.
Стереотипы. В обществе заложены определенные стереотипы, отстраняясь от которых человек слышит упреки и недовольства в свой адрес. В итоге человек ходит на нелюбимую работу, общается с неинтересными для него людьми, живет не в том месте, где мечтает жить

Какой в этом смысл? Важно понимать, что упреки и недовольства не будут продолжаться вечно, а счастье и удовлетворение жизнью останутся навсегда.

Связана ли простота со счастьем?

То есть личность простая и ничего из себя не корчащая — это уже личность изначально гармоничная

Это значит, что человек вполне себе удовлетворен своей жизнью, или знает путь к этому удовлетворению, понимает, как по нему идти и, что важно, шевелится в этом направлении

Разве может быть такой человек тяжелым в общении? Думаю — нет. Ведь ему не нужно жаловаться, ругаться, или сплетничать и завидовать, так как это все средства для тех, кто не осознает, что именно ему нужно, и безуспешно пытается обмануться в этих пороках.

Разве будет такой простой человек пессимистичным? Уверена, что нет. Ведь пессимизм мешает ощущать счастье каждую минуту своей жизни.

Пессимизм – это же безответственное нытье, вместо поиска возможностей, которым занят ум гармоничной личности. Не надо мне вот сейчас говорить: «Это не пессимизм, это реализм. Кризис и все такое». Потому что это снова безответственное нытье, чушь, для самооправдания.

Счастье и жалость к себе несовместимы

Да-да. Жалость к себе, самый великий порок. Попрошу не путать эту жалость с самоуважением и с принятием своих слабых сторон. Жалость, как правило, средство для освобождения себя от ответственности за свою жизнь, за свои действия.

Это такой хитрый маневр для самообмана и жизни в позиции жертвы, о которой так упрямо твердят психологи. Все пользуются им направо и налево. То люди мешают, то страна плохая, то родители не так воспитали.

Или другой вариант: да кто я, чтобы <…>, я не сумею <…>, я не стою <…>. Все это маски одного и того же поведения по жизни. Это занятие, так называемой детской позиции в уже взрослой жизни.

Это не тот ребенок, что веселый озорной и всем нравится, а тот бука, что дует губы, потом истошно орет в магазине с требованием «Хочу!». Короче тот, что раздражает всех вокруг.

Только если ребенок реально ребенок – это одно, и вопросы к воспитывающим его родителям. А вот если ребенок сорокалетний мужик, или тридцатилетняя дама (возраст условен, и характеризует суть того, что мы вкладываем в слово взрослый), это совершенно иное, и вопросы тут совсем не к маме с папой, а сами догадайтесь к кому.

Секрет Красоты

Любите и принимайте свое тело таким, какое оно есть. Многие не могут обрести счастье потому, что недовольны собственной внешностью. Идеальная внешность может быть не у каждого, но заниматься самобичеванием и расстраиваться по этому поводу не стоит. Более того, если препятствием к вашему счастью становится ваша внешность, то нельзя впадать в уныние. Лучше будет подумать над тем, как исправить недостатки, или каким образом можно их умело скрыть при помощи одежды и аксессуаров. Не стоит лишать себя счастья только потому, что ваша внешность далека от идеала. Наверняка недостатки вашего тела компенсируются какими-то положительными качествами характера.

Что мешает счастью?

Многие ищут оправдания, говоря «я несчастлив, потому что…». Далее следует причина. Часто это что-то материальное. С экранов телевизоров нам навязывают счастье, ассоциируя его с потреблением. В рекламе обещают, что если у тебя появится новый пылесос, кровать, машина, ты обязательно станешь счастливым. Но это не так, это кратковременная радость, а не фундаментальное внутреннее состояние счастья. Люди ищут отговорки, виновных, но не понимают, что причина кроется глубоко внутри.

Счастье образует собой общий знаменатель, суммирует твое отношение к жизни и то, что жизнь дает тебе в ответ. Оно не является наслаждением! Это не временное наваждение, не эйфория, а размеренная, спокойная радость, гармония и баланс и удовлетворенность. Когда мужчина чувствует внутреннюю уверенность и силу, он не задумывается, как стать более счастливым, он уже испытывает это прекрасное чувство.

Счастья нельзя достичь, суммировав успехи, достижения и победы. Очень часто богатые люди несчастны в душе. Это твой взгляд на мир и вещи, состояние духа

Достичь его можно за счет усердной работы над собой, поняв важность развития личности. Только ощутив внутреннюю гармонию, придет внешняя радость

Неудовлетворенность, страхи, отсутствие четкой жизненной позиции и целей заставляют человека метаться из крайности в крайность, стремясь обнаружить счастье в банальных вещах – алкоголе, сексе, власти. Позволить себе быть счастливым могут единицы. А все из-за того, что люди любят страдать. Точнее, это гораздо проще – погрузиться в негатив, жалость, обиды, и оправдывать этим свое состояние. Для счастья нужно просто жить здесь и сейчас, не окрашивая мир лишними эмоциями, занимаясь любимым делом и получая от этого удовольствие.

Что мешает быть счастливой

Многие люди понимают, что причина внутреннего дискомфорта не связана с внешними факторами. Нередко стать счастливой и любимой женщиной не позволяют установки, которые поддерживались долгое время, как основные направления и жизненные приоритеты. Что на самом деле мешает жить полноценной жизнью:

• Страх приближающейся старости.
• Страх потерять привлекательность.
• Боязнь охлаждения, утраты интереса со стороны мужа.
• Недовольство прекращением карьерного роста.
• Страх заболеть и стать слабой.

Главное правило – сменить негативное мышление на позитивное видение ситуации. Искать выход, а не страдать от, казалось бы, неразрешимых проблем. Действовать, а не предаваться скорби и не упиваться жалостью к себе. 40-летняя женщина – ценный сотрудник, который кроме стандартного набора знаний, полученного в образовательном учреждении, обладает деловыми связями, компетенцией, отточенными за десятки лет профессиональными навыками, уважением коллег.

Многочисленные примеры доказывают, женщина в 40 лет может выглядеть привлекательно и сексуально, а богатый внутренний мир, жизненный опыт и здравомыслие позволяют ей давать фору молоденьким, неопытным красавицам в борьбе за сердце представителей сильного пола.

Как стать счастливой женщиной в 40 лет

Счастье – это состояние души, внутренняя удовлетворенность. Очень часто к сорока годам женщины ощущают дефицит счастья. Ведь это кризис среднего возраста, пора переосмысления жизненных ценностей.

Чтобы быть счастливой в этом возрасте, надо забыть о возрасте и ориентироваться на состояние души. А душа стремится к любви, красоте, мудрости, здоровью. Надо жить в любви к себе. Дети уже взрослые, поэтому можно себе позволить заняться собой.

Цените то, что имеете. А к середине жизни человек приходит с опытом и знаниями, и впереди жизнь, которую можно построить, используя мудрость и накопленный опыт.  Сохраняйте мудрость в отношениях с детьми, мужем, близкими. Считайтесь с их мнением, планами, чувствами и интересами.

В 40 лет женщина еще молода, прекрасна и сексуальна, и это рождает уверенность в себе и спокойствие. Она ни от кого не зависит, занимается тем, что ей нравится, что ее вдохновляет, что приносит радость. В этом возрасте она любит всем сердцем своих детей, родителей, своего мужчину не для того, чтобы что – то получить взамен, а просто потому, что ей хочется поделиться любовью из – за ее переизбытка.

Жить надо так, как будто бы живешь последний день, говорить своим родным и близким слова любви и поддержки, делать для них хорошее. С уважением относиться к каждому человеку, который находится рядом, и самое главное – к самой себе. Окружать себя такими людьми, рядом с которыми светло и тепло.

Чтобы стать счастливой, надо просто этого захотеть.

• Улыбайтесь;
• Любите себя и балуйте;
• Организовывайте для себя праздники, дарите положительные эмоции, настраивайтесь на позитив;
• Заводите новые знакомства, общаться с новыми людьми интересно.

Что мешает быть счастливым?

К сожалению, есть много факторов, глубоко укоренившихся в сознании человека и мешающих ему стать счастливым, включая:

• Страх, что подтверждают слова древнеримского философа Сенеки «Там, где есть страх, счастья нет». Страх обладает способностью контролировать жизнь. Он мешает совершать не только опасные, но и успешные дела. В современном мире существует страх счастья, или шерофобия, – состояние, когда люди сознательно избегают действий, вызывающих положительные эмоции. Психологи считают, что одна из причин шерофобии – вера в то, что счастье мимолетно и приводит к негативным событиям. Если преодолеть страхи, вы сможете начать жить счастливой жизнью.
• Негативные мысли. Человек сам управляет своими мыслями. Если отрицательные мысли преобладают над позитивными, он не сможет быть счастливым. Утверждение в голове «Я никогда не буду успешным» приведет к неуверенности, низкой самооценке. При появлении негативной мысли необходимо заменить ее на позитивную: с «Это невозможно» на «Я попробую» и прочее.
• Прошлые ошибки. У всех есть прошлое. Оно может быть наполнено хорошим опытом или ошибками, портящими настоящее и будущее. Люди часто продолжают жить с отчаянием или горечью от ошибок, так как не могут отпустить багаж прошлого. Только отпустив прошлое, можно облегчить жизнь, наслаждаться настоящим моментом и позволить себе быть счастливым. Оглядываясь назад, вы будете рады, что это сделали.
• Мечты других людей. Много людей живут мечтами других – родителей, друзей, знакомых. Они настолько заняты, пытаясь воплотить в жизнь чужие мечты, что не живут собственной жизнью. Они не знают, чего хотят, что им нужно. Жизнь одна, и вы должны жить на своих условиях. Перестаньте жить чужими мечтами и найдите то, что сделает вас счастливыми.
• Ожидание одобрения других. Все люди хотят, чтобы их любили, но некоторые постоянно пытаются угодить окружающим, чтобы оправдать их ожидания. Вы никогда не будете нравиться всем, так как у всех разные идеалы. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливым.
• Сравнение себя с другими. Люди часто сравнивают себя с другими, в чем их фатальная ошибка. Всегда будет кто-то умнее и успешнее вас. Но вы имеете свои достоинства. Вместо того чтобы следить за чужой жизнью, лучше сосредоточиться на себе и развивать сильные стороны. Откажитесь от желания произвести впечатление на окружающих, и вы станете намного счастливее.

Что нужно для счастья

Я уже рассказала о вещах, которые мешают многим людям стать счастливыми. Пора поговорить о том, что нужно человеку для счастья.

Призвание

Чтобы стать счастливым по-настоящему, надо найти свое призвание. Оно должно соответствовать твоим ценностям, быть тебе по душе и приносить пользу или радость другим людям. Как только найдешь такое дело, считай, что ты обрел смысл жизни.

Для этого нужно в первую очередь научиться понимать самого себя, сформулировать глобальную жизненную цель и стремиться к ее выполнению. Тот, кто знает, зачем пришел в этот мир, и что он должен после себя оставить, поистине счастлив.

Счастье обязательно придет, когда твои действия и поступки будут полностью соответствовать твоим ценностям и целям. При этом они не должны приносить вред окружающим.

Отношения

Невозможно прожить жизнь, не вступив в отношения. С самого рождения мы окружены людьми. Именно тепло маминых рук, ее ласковый взгляд делают ребенка спокойным и счастливым. Теплые отношения с родными и близкими являются основой счастья, фундаментом хорошего настроения и позитивного настроя. Но как часто мы забываем об этом в повседневной суете!

Любовь – это чувство, которое окрыляет человека. Рядом со своей второй половинкой ты чувствуешь себя самым счастливым человеком на свете. Однако со временем чувства могут остыть и погаснуть. И женщины, прожившие в браке много лет, после развода с мужем задаются вопросом: “А как стать счастливой? Снова”.

Одни отношения прекращаются, но вслед за ними могут начаться другие. Главное – стать свободным от прошлого. Если ты сейчас одинок, то это не будет длиться вечно. Конечно, само собой все не образуется, и надо потрудиться, чтобы найти друзей или встретить свою вторую половинку.

Здоровье

Когда у нас что-то болит, то избавление от боли делает нас счастливыми. А если ничего не болит, то это тоже должно радовать нас. Но мы часто не задумываемся об этом, продолжая халатно относиться к своему здоровью. А вот когда начинаем его терять и сталкиваемся с болезнями, вот тогда понимаем, что, оказывается, мы были счастливы.

Любовь к себе и к жизни

Как ты представляешь себе счастливого человека? Вечно улыбающимся, мыслящим только позитивно и творящим добро? Надеюсь, что нет, потому что такой образ – это очередная иллюзия.

Счастливый человек принимает себя всего, со всеми хорошими и плохими мыслями, негативными и позитивными эмоциями, отрицательными и положительными качествами. Он умеет их не только принимать, но и прорабатывать.

Также он относится и к другим людям, и к миру в целом, не питая иллюзий на их счет и не имея неоправданных ожиданий.

Что значит стать проще?

Итого: «стать проще» в большинстве своем означает — будь легче в общении, будь позитивнее по жизни, будь оптимистичнее в суждениях. То есть, прими некий образ, который будет удобным. И вот тут можно жестоко промахнуться.

Часто, когда мы, то есть люди, слышим о таком предложении, возникает ощущение, что нам предлагают подстраиваться под каждого. И, что греха таить, многие именно это стараются изобразить. Вот она — ложная тропинка. Ведь каждый знает фразу «всем не угодишь». А вот кто знает продолжение этого огрызка афоризма? Ага, мало кто. А вот тут и вся соль. «Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собою». Во как!

И вот он парадокс. Для меня загадка всех загадок. Тот самый образ, удобный для тебя, не является удобным для окружающих. Более того, иногда он очень не вписывается в обществено принятые правила.

Быть простым — значит претворяться не собой?

Но секрет в том, что важно, как раз понять и принять тот образ, который вот что ни на есть самый твой. Это не значит, что необходимо всех любить, всем улыбаться и бабушек через дорогу водить

В общем, по-всякому, скрипя душой, притворяться, что ты прост, для того чтобы тебя полюбили.

Нет, быть простым и от этого просто счастливым, это совсем не значит притворяться

Чтобы научиться быть простым, важно чувствовать себя в каждый момент времени, понимать, что именно ты хочешь и делать именно это. Не хочешь ты идти в гости, не иди

Хочешь почитать книгу, вместо велосипедной прогулки, читай.

«Ага, — скажут провокаторы, — но есть же ситуации, в которых нельзя отказать или сделать то, что хочешь, а надо делать то, что нужно». Или: «А вдруг я хочу взорвать весь мир, а люди в форме не разрешают!».

Ну ребята. Я даже не затрагиваю крайностей. И я не буду спорить. Я скажу лишь, что я убеждена: мы сами строим свою жизнь, свой успех и свое счастье, и та ситуация, в которой я нахожусь, является результатом только моего выбора в прошлом. И так далее, по цепочке.

Таким образом, если у меня есть желание что-то изменить, значит и в моих силах понять, что привело меня в эту ситуацию, как я хочу, чтобы было по-другому и что именно нужно предпринять для этого.

Это цепочка уже более высокого порядка, чем просто «хочу сейчас». Это некая стратегия мышления для того, чтобы обеспечить себе возможность действовать, как захочется в будущем.

Как стать счастливым: что мешает

Нам удалось рассказать о важных рекомендациях, как стать счастливым, но существуют моменты, которые практически мешают этому. Чаще всего люди тратят много энергии и сил на вещи, которые мешают достичь долгожданного счастья. Давайте перечислим самые популярные факторы, которые отдаляют человека от полноценной и счастливой жизни:

мнение других людей мешает осознать, как стать счастливым

Помните лишь одну поговорку, что в детстве нам важно мнение родителей, в зрелом возрасте мы зависим от мнения окружающих, а в старости на нас всем наплевать. Не тратьте время на негативное мнение и осуждение со стороны других людей;
стремление иметь идеальное тело

В этом случае всему виной соцсети и инстаграм, которые навязывают людям эталон красоты. Сами решайте в каком образе вам комфортно и что для вас значит красота;
желание найти идеального партнёра (у нас есть статья о том, каким должен быть настоящий мужчина). Исходя из статьи, можно сказать одно, если несколько параметров совпало это уже хорошо. Главное, это любовь к человеку, чувство комфорта и лёгкости вместе с ним;
призрачные надежды на спонтанную удачу. Не следует зацикливаться над тем, что фортуна вам улыбнётся. В этой жизни нужно ценить каждое мгновение и быть благодарным за всё, что у вас есть. Добивайтесь всего сами и цените то, что вам удалось создать;
оправдания отравляют жизнь. Никому не будет секретом, что во время оправдания человек пытается избежать чувства вины и безысходности. Признание своих ошибок является первым шагом в том, как стать счастливым;
зависть — это мощное негативное качество, которое имеет бесполезную функцию. Не стоит завидовать другим людям, ведь вы не знаете, что действительно у них творится в жизни, а тем более в душе. Красивый отдых на Мальдивах может быть лишь картинкой в социальной сети и не более того;
неуверенность и сомнения в своих силах ни к чему хорошему не приведут. Раз уж и решили узнать, как стать счастливым, тогда имейте чувство собственного достоинства и никогда не ищите причин сомневаться в себе;
прошлое должно оставаться в прошлом. Человек никогда не сможет построить будущее, если будет жить в прошлом и это касается не только отношений, но и других жизненных ситуаций;
не ожидайте от других людей чего-либо и никогда не будете разочарованы. Кстати, у нас есть статья, что такое разочарование. Никто никому ничего не должен и это главная мысль. Нужно помнить, что ваши ожидания — это всего лишь ваши ожидания и окружающие не должны ему соответствовать. Научитесь принимать всё происходящее таким, каким его преподносит жизнь и тогда у вас получится быть счастливым.

Как стать счастливой, если ты одна?

Существует мнение, что счастливая женщина – замужняя женщина. Однако это целиком верно лишь для некоторых женщин, однозначного ответа быть здесь не может. Ведь счастье – состояние, а замужество – это процесс. Кто-то видит замужество как совместное проживание, кто-то – как штамп в паспорте, каждый вкладывает свое значение в это понятие, вовсе притом не обязательно брак приносит счастье.

Если рассматривать счастье как некое состояние, то стоит разобрать компоненты, обязательные условия этого состояния, какие индивидуальны у каждого. Является ли замужество в них обязательной строкой? Часто этот взгляд навязывает общество, женщина без отношений почему-то непременно считается автоматически неполноценной, неудачливой, несчастливой. Потому большинство женщин стремятся под давлением социального мнения создать семью любой ценой, выбирая для этого подчас неподходящего и даже нелюбимого мужчину. Станет ли брак тогда синонимом счастья? Лишь видимого, на деле будет неудовлетворенность и опустошенность.

Если вы чувствуете себя, будучи одной, несчастной – есть два пути решения. Один из них – пересмотреть свои ценности, проанализировать, почему и действительно ли отношения должны вас гарантированно сделать счастливой. Второй вариант – искать отношения и выстраивать их. Жизнь притом показывает, что самыми счастливыми оказываются женщины, которые идут одновременно по этим двум путям – и освободились от предрассудков непременной необходимости замужества, в себе нашли счастье, и открыты к отношениям.

Женщина словно состоит из любви, чувствует непреодолимое желание служить, заботиться. Именно это тянет ее к браку, детям. Однако есть примеры служения и подлинного счастья женщины даже без мужчины – как, например, мать Тереза. Вы можете заботиться о нуждающихся близких, любить своих друзей, общаться с сотрудниками, даже домашние животные требуют вашего внимания и радуют взамен. Любимое дело, творчество, время для себя, детей, если у вас они есть – могут составлять счастье вашей жизни более, чем первые попавшиеся отношения.

Не стоит идти на компромисс с собой, дабы соответствовать стереотипам общества. Выберите тот сценарий, который комфортен лично для вас, не доказывайте ничего окружающим. Ведь на демонстрацию успеха, в нашем случае видимости женской устроенности в браке – может уйти вся жизнь, но внутри себя вы ничего можете не чувствовать, кроме пустоты. Если брак нужен вам для финансовой стабильности – лучше не делать ставку на будущего мужа, а развиваться самой, ведь любимое дело, особенно с большими вложениями вашей созидательной энергии, может дать вам не только независимость, но и счастье. Займитесь тем делом, какое радует вас, о чем давно мечтали – это время отлично подходит для этого, такой возможности часто не имеют замужние, в хлопотах женщины.

На западе принято создавать семью в зрелом возрасте, когда супруги уже сформировались как личности, проявились в социуме, имеют стабильность. Или же не создавать семью вовсе, если так комфортно вам. Никакого осуждения о невыполненной программе жизни вы там не получите, в отличие от ситуации в нашей ментальности, где брак в 20-30 лет является обязательным. Ранние союзы, основанные на спешке за возрастом и социальным одобрением или под влиянием гормонов, часто терпят крах уже в первые годы существования.