7 способов защитить себя от негативной энергии окружающих

Какой бывает обида

Обида – одно из наиболее эмоциональных состояний, которые приносят только вред обиженному. Впрочем, в некоторых случаях и самому «обидчику» ничего хорошего от обиды своего оппонента нет, и он сам во многом проигрывает. Почему мы указали это слово в кавычках? А всё дело в том, что не всегда обидчик – на самом деле обидчик. Впрочем, обо всём по порядку. Чтобы понять, о чём идёт речь, следует разобрать, какой бывает обида:

  1. Обида-манипуляция. Обида в психологии часто рассматривается как способ манипуляции. Достаточно примитивно, но эффективно этот способ получения желаемого используют дети. Слёзы, рыдания, угнетённое настроение – так ребёнок может пытаться «раскрутить» родителей на новую игрушку, большее количество карманных денег или личного времени на развлечения. К сожалению, много взрослых использует такой же подход. Причины манипулятивного поведения могут быть разными. Кто-то хочет отвоевать ведущую позицию в отношениях и указывает на «место» оппонента, в роли которого может быть любовный партнёр, коллега, родитель, друг и др. Для кого-то обида-манипуляция – это способ получить какую-то выгоду. Нередко так называемый «обиженный» сам провоцирует ситуацию, которая позволит ему с чистой совестью обижаться.
  2. Формальная обида. В обществе могут существовать определённые традиция и культура, в которых сформированы понятия относительно того, на что стоит обижаться. С самого детства людей учат, что обидно, а что нет (стереотипы). Если же к этому добавить эгоцентричность, то получается весьма обидчивая личность. Обидеть человека в подобных случаях – не составит труда, даже если ничего обидного не было сказано или сделано.
  3. Обида как естественная реакция. Это вполне закономерное реагирование, когда какими-то словами или действиями задеты чувства другого человека, его способности и «Я». Например, сложно себе представить, что может быть какая-то другая реакция на предательство, обман или неблагодарность. Но, даже в таких случаях обида не несет ничего, кроме злобы, гнева, нежелательных психосоматических последствий (проблем со здоровьем).

Обида – это обычно субъективное чувство. Например, то, что может быть обидным для одного человека, для другого – пустяк, который даже не стоит внимания. Это доказывает, что все мы разные: со своим характером, воспитанием, уровнем эмоциональной чувствительности, особенностями нервной системы и установками. Вовсе не всегда, когда кто-то вас обижает, он делает это намеренно. Вполне возможно, что какие-то слова или действия задевают вас, потому что это ваша «болевая точка», о которой другим не известно. А, возможно, обидчик не обладает достаточным уровнем тактичности, толерантности и жизненного опыта, чтобы понимать, что он говорит или делает что-то не так.

Когда нельзя реагировать на оскорбления

Оскорбления всегда неприятны

Авторы некоторых вредных статей, отвечая на вопрос, как реагировать на оскорбления, объясняют, что нужно показывать вербальному агрессору собственную неуязвимость. Делать это предлагают с улыбкой. Некоторые пишут остроумные, по их мнению, фразы, которыми обязательно нужно дать отпор.

На самом деле эти рекомендации не работают. Оскорбление неприятно любому человеку. Это всегда видно, по лицу, взгляду, жестам или интонации. Реагировать на него или нет и как именно, зависит от ситуации.

Если речь идет о малознакомых людях либо лицах, находящихся в измененном состоянии сознания, действительно можно и нужно пройти мимо и никак не отвечать человеку.

Ответное оскорбление накаляет ситуацию

Намного сложнее, если это ваш близкий родственник или друг. В момент, когда он не контролирует собственные эмоции или находится в состоянии измененного сознания, любая ваша реакция, будь это саркастичная улыбка или «остроумное» оскорбление в ответ, могут вызвать у него новый виток негатива и агрессии. В таких случаях недалеко до рукоприкладства.

Вам придётся отвечать мягко. Нужно попытаться максимально уйти от конфликта, не провоцируя человека реакциями или замечаниями. Это нужно в первую очередь вам, в рамках сохранения жизни, нервов и здоровья.

Помните, что вы живой человек и прятаться за подобными масками смысла нет. Реагируйте на оскорбления адекватно ситуации.

Чего делать не стоит

Человек – сложно устроенный индивид. Не каждая личность способна аргументировать свой тот или иной поступок.Что-то делается неосознанно и подсознательно. Но не всегда результат таких действий будет положительным. Порой человек может быть недоволен своим поведением. Советы о том, как следует реагировать на оскорбления, были даны выше, а теперь разберем, чего делать не стоит.

  • Применять силу. Никогда ни к чему хорошему драка не приводила. Культурный человек должен уметь защищать себя посредством слов, а не кулаков. Глупо растрачивать свою энергию на избиение своих одноклассников или друзей. И если такой способ поведения у детей еще можно назвать приемлемым, то для взрослого человека такое поведение – показатель низкого развития и неадекватности.
  • Искать поддержки у старших. Дети и подростки должны учиться искать выход из сложных жизненных ситуаций самостоятельно. Прятаться за маминой юбкой не имеет смысла. Одноклассники и друзья не смогут уважать того, кто не пытается самостоятельно решить проблему, а бежит жаловаться взрослому на несправедливое к себе отношение.
  • Плакать. Прилюдно демонстрировать свою слабость не стоит. Слезы – это проявление эмоциональной разрядки, но все же научитесь их сдерживать до того момента, пока не будете находиться в одиночестве. Если вы будете плакать каждый раз, когда вас оскорбляют, то обидные слова в ваш адрес будут лететь постоянно.
  • Кричать. Нельзя реагировать криком на крик. Умейте сдерживать свои эмоции и сохранять хладнокровие. Не демонстрируйте обидчику ярость, ведь чаще всего человек именно этого и хочет добиться. Ваше спокойствие может выводить обидчика из себя, и в итоге потеряет самообладание он, а не вы. Помните, победа всегда достается тому, кто в битве сумел сохранить лицо.

Помни, кто вокруг, когда ты шутишь!

Тут большую роль играет и то с кем именно идет разговор

Обрати внимание, шутки Тони в кругу самых близких (Пеппер, Хэппи, Роуди… да даже Джарвис и Пятница!) шутит тоньше, аккуратней, хоть и позволяет себе практически все

С Мстителями его сарказм не такой утонченный, зато более эффективный. Старк “бьет” наверняка — чтоб точно проняло.

А вот с журналистами и другими посторонними почти не старается. Просто отпускает фразочки. Мы-то с вами видим, что это смешно, а его слушатели — нет. Тони просто не хочется тратить свои силы и навыки. И он не слишком боится потерять в их глазах авторитет или порушить свой образ.

Хороший сарказм — своевременный сарказм

Идём дальше. Сарказм — это ситуативный юмор. Тренируйся подмечать правильные моменты и реагировать на них. Едко, емко и четко.

Сарказм — это насмешка, над ситуацией, фразой или событием. Всем миром целиком и его конкретными представителями, так сказать.

Чтобы шутить вовремя, нужно много практиковаться. Увы, других способов так и не придумали. Скорость реакции, как и скорость бега, можно только натренировать.

Пока не уверен в своих силах?

Тогда пересмотри еще пару раз какой-нибудь классный фильм (например, первого Железного человека) и попробуй отвечать тому же Тони. Желательно — смешно.

Как культурно послать человека, обозвав остроумными словами

Какие слова можно подобрать:

  • Безделушка – ненужная вещь, пустая и бездушная, не имеющая назначения, на которую впустую тратят время, нечто без ума и разума.
  • Дешевая утварь – кто-то с низким достоинством, кто-то, кто не нужен и не имеет большую ценность в мире.
  • Бездушный человек – человек, лишенный каких-либо ценностей и внутреннего мира.
  • Позор (позорище) – человек, лишенный достоинства, человек, который приносит стыд и проблемы близким людям.
  • Бесстыдник — человек, лишенный уважения и понимания окружающих людей, человек без духовных ценностей.
  • Падаль – человек, падший в глазах других, человек, которому комфортно существовать в грязи слов, поступков и предательстве.
  • Скот – человек, который не ведет себя разумно, человек, который сравнивается с животным.
  • Глупое существо – человек, не умеющий делать умные поступки.
  • Животное – человек, не умеющий поступать хорошо и лишенный своего существа.
  • Насекомое – личность, лишенная человеческого существа
  • Дворняжка – человек, лишенный благородства и образованности

Как обозвать человека, не используя мат?

Уже уходите? А почему так неспешно?

Я слишком занятой человек, чтобы обращать внимание на ваши комплексы.

Шокируйте меня, скажите наконец-то хоть что-нибудь умное.

Похоже, у вас так и не прошел юношеский максимализм.

Вам бы почаще молчать, за умного сошли бы.

Надеюсь, что вы не всегда так глупы, а лишь сегодня.

И все же, скорее всего, вы понимаете, что в случае, когда мы оскорбляем кого-то другого, довольно трудно говорить о каком-либо уровне культуры. Нередко подобные разговоры просто скатываются в некрасивую перебранку.

Психосоматика возникновения чувства обиды

Данная эмоция провоцирует болезни и сбои во всех системах организма. Пострадать может наиболее уязвимый орган.

Агрессия, как составляющий компонент любой негативной реакции, редко находит выход в полном объёме

Часть остаётся внутри до момента, пока человек не избавится от воспоминаний о ситуации, переключив внимание на другие темы. Находясь внутри, агрессивная реакция разрушительно влияет на:

  • нервную систему: головные боли, дискомфорт в области солнечного сплетения, проблемы с позвоночником;
  • эндокринную систему: нарушается гормональный баланс на фоне переживаний, что провоцирует другие болезни.

Чаще всего, как утверждает психология, обидчивые люди страдают болезнями сердца. Сердечная мышца принимает на себя удар любых переживаний. Невысказанная или незавершённая обида обостряет хронические заболевания, добавляет новых. Например, гинекологические проблемы вплоть до бесплодия с невыясненной причиной, возможно, связаны с недомолвками между партнёрами. Нередко появляются депрессии, угнетённые состояния. Особенно сложные случаи трансформируют накопленный негатив в онкологические заболевания или попытки суицида.

Избежать особенно серьёзных состояний поможет вовремя начатая работа с характером. Психолог-гипнолог Никита Валерьевич Батурин утверждает: никогда не поздно начать строить гармоничную личность:

2 Психология противника

Необходимо осознать, что оскорбления, нецензурная брань и некрасивое поведение — удел слабых людей. Зачастую так действуют люди, обладающие неустойчивой самооценкой, пытающиеся самоутвердиться за счет окружающих. Даже если они производят впечатление сильных, успешных личностей и позиционируют себя как таковых, это маска. Не обязательно эти люди осознают или чувствуют, что у них есть проблемы. Порой складывается впечатление, что самооценка у них чрезвычайно стабильна и завышена, особенно если она подкреплена физической силой или высоким положением в обществе.

Такая падкость на возможность самоутвердиться деструктивным способом — также признак неустойчивости: это всего лишь компенсация духовной слабости. Люди подобного склада неспособны конструктивно работать над собой, вследствие чего любая власть или сила, попавшая к ним в руки, оказывает на них развращающее действие. Трусость, следующая из неуверенности к себе, ведет к тому, что в качестве жертв подобные люди выбирают тех, кого считают более слабыми, и не рассчитывают получить отпор

Важно помнить: по-настоящему сильная личность не нуждается в том, чтобы вести себя низко, оскорбляя других. Другой вариант развития событий — когда обидчик специально провоцирует собеседника, нарывается на скандал, надеясь не только самоутвердиться, но и «выпустить пар»

Почему люди оскорбляют других, хамят

  1. Неудовлетворённость собственной жизнью. Когда человек несчастлив, недоволен собственной личностью, достижениями, своим окружением и т. д., он выплёскивает свою злость на других. Они даже не всегда осознают, почему оскорбляют окружающих (как близких людей, так и чужих).
  2. Особенности темперамента, сильная возбудимость. Нередко люди могут оскорбить кого-то или совершить обидное действие в отношении другого человека в порыве гнева, когда уже не контролируют свои эмоции. Так часто происходит в ситуации ссоры. Когда эмоции утихают, и разум возвращается, многие сожалеют о сказанном или содеянном и просят прощения.
  3. Высокомерие. Есть люди, необоснованно считающие, что некоторые окружающие ниже их по статусу. Уважительное и дружелюбное общение – не их конёк.
  4. Самоутверждение за счёт других. Унижая других, некоторые чувствуют себя сильнее. Хотя это лишь самообман. За подобным самоутверждением, как правило, стоит неуверенность в себе и комплекс неполноценности.
  5. Недостаток культуры и воспитания. Если в детстве не были привиты правила вежливости и толерантности, то во взрослой жизни это может вылиться в грубость и неуважительное отношение к другим людям. А дети, выросшие в большинстве своём на улице, подверглись неблагоприятному влиянию окружения и привыкли общаться недоброжелательно.
  6. Оскорбление с целью провокации. К такому методу прибегают, когда хотят вывести человека из себя, чтобы выставить его не в лучшем свете перед другими, уронить его репутацию. И происходит всё это обычно на глазах очевидцев.

Анализируя причины хамства, мы понимаем, что практически всегда за ним стоят неуверенность в себе, множество комплексов и скрытое недовольство собой обидчика. Такие люди не заслуживают ничего, кроме жалости. Ведь они глубоко несчастливы. Но к сожалению, когда мы резко сталкиваемся с грубостью и оскорблениями, то не можем сразу это осознать и оставаться невозмутимыми. Чаще всего мы реагируем каким-то привычным для нас способом, далеко не всегда эффективным.

Варианты ответов для девушек

На вопрос мужчины «Как спалось?», девушка сможет дать оригинальные и смешные ответы:

  • «Бурно и тесно, со мной был двухсоткилограммовый мужчина».
  • «Страшно, боюсь спать в одиночестве, составишь компанию, чтобы я наконец -то выспалась?»
  • «Сегодня ты приснился, поэтому проснулась в холодном поту».
  • «Превосходно, но чертовски мало. «
  • «Жаворонком стать решила. И теперь я невыспавшаяся и злая сов».
  • «Плохо, как и всегда. Но это хорошо, потому что главное в жизни — стабильность!»
  • «С сексуальным красавчиком было бы значительно приятней».

Вкусный рецепт! Помидоры с виноградом на зиму без уксуса

Ответы с юмором на мужской вопрос «Как дела?» и «Что делаешь?»:

  • «Еще не родила, как разрожусь — дам тебе знать».
  • «Спасибо, регулярно».
  • «Не отказалась бы от чемодана с зелеными рубликами, чтобы улучшить дела».
  • «Получаю очередной оргазм от подобных вопросов».
  • «Удар по фигуре решила нанести — балуюсь плюшками».
  • «Сижу лежа».
  • «Чиню кран. Женское занятие? От помощи не откажусь».
  • «Подбираю кандидатуру для отца своих будущих детей».
  • «Супер, мой кот дрыхнет без задних ног, а я сейчас окорочка жарю».
  • «Отмечаю день тракториста (любой праздник, который празднуют в разных странах мира в этот день)».
  • «Печалька у меня. Достали те, кто задает такие вопросы».
  • «Что ответить: отлично — не поверишь мне, плохо — все равно не поможешь».
  • «Нет дел, поскольку нет тел».
  • «Амбивалентно».
  • «Два дня на карете, неделю пешком».
  • «В шоколаде все, клавиатура в том числе».
  • «По тихой грусти».
  • «Я нынче не при делах. Отошла ненадолго».
  • «Угадай. Слово на букву Х. Не факт, что хорошо».
  • «Идут хорошо, но в неизвестном направлении».
  • «Вы жаждете пообщаться на эту тему?».
  • «Расту, цвету и пахну».
  • «Умираю, сохну, чахну».
  • «Без Персена жизнь тяжела».
  • «Все в порядке. только в случайном».
  • «Как у туземца: голая хожу, фигу ем и сплю с кем попало».
  • «Непрерывно, равностепенно и компактно».
  • «Ты деловой, а я от природы ленивая».
  • «Превосходно, да так, что рассказать нечего».
  • «Dum spiro spero (надеюсь, пока дышу)».
  • «Кончились дела вчера».
  • «Мир пытаюсь поработить».
  • «Медитирую на твое сообщение».

Что отвечать, если спрашивают «Как дела на личном фронте?»:

  • «У меня сейчас затишье перед надвигающейся бурей».
  • «Фронт временно недоступен, поскольку находится в стадии разработки».
  • «Мужиков ваших много полегло».
  • «Без перемен на западном фронте, как и на восточном, южном и северном».
  • «Держу оборону по всему периметру».
  • «Скоро сдамся в плен».
  • «Враги атакуют, но я не сдаюсь!».
  • «Лично у меня на личном все счастливо и отлично».
  • «Личный — он на то и личный, что рассказывать неприлично».

Чувствуешь себя Бриджит Джонс на рождественском обеде , от которой родственники не отстают ни на минуту? Семейное положение « не замужем» или нежелание иметь детей не дает другим права лезть в твою жизнь. Чтобы объяснить это тем , кто так делает , воспользуйся нашими советами.

Ответы на хамство

Способ 1: Не нужно воспринимать все сказанное вам на свой счет

Часто человек, который хамит, не делает это конкретно вам — скорее это гнев на мир вообще: невоспитанная молодежь, мужики козлы и т.д. и только сам грубиян белый и пушистый.

Такому хаму можно лишь посочувствовать, т.к. в мире, в котором он живет, жить нелегко. Помните, каждый человек видит мир по-своему. Если хам говорит, что вы необразованный человек, вы можете своими знаниями попытаться опровергнуть его заявление, но это вряд ли получится. 

Способ 2: Хам не должен стать хозяином положения

Старайтесь не дать хаму власть над ситуацией, чтобы они не почувствовали себя сильнее. 

В случае, если вам хамит начальник, и уйти от этого невозможно, задумайтесь о том, что вы не на всю жизнь прикованы к нему. Вы не являетесь рабом, вы лишь профессионально выполняете свою работу, т.е. вы помогаете ему осуществлять работу, а значит, вы можете называть себя партнером в определенном деле. Вы можете потребовать к себе больше уважения, т.к. имеете полное право это сделать. 

Способ 3: Помните о своих правах

Когда вам хамят в общественном месте, то бороться надо не с обидчиками, а с их начальством. 

Узнайте имя, фамилию, должность и контакты. Можете попросить книгу жалоб, если таковая есть. Если это не помогло, попробуйте обратиться в общество по защите прав потребителей или к юристу. 

Используйте ваше оружие — права человека и рычаги влияния. Этот способ подходит в случае, если хамом является чиновник, управляющий, официант, охранник и другие представители больших организаций

Способ 4: Включите воображение

Попробуйте вообразить себе обидчика за стеклянной стеной: вы его видите, замечаете, что он что-то высказывает, но вы просто не слышите.

Также можно представить хама в образе большой рыбы в аквариуме: вроде губами шевелит, плавниками двигает, но непонятно для чего все это.

Если вы смотрели фильм «Матрица», то помните момент, когда Нео останавливал пули, пущенные в него. Представьте, что грубость, брошенная в ваш адрес — это пули, а вы неуязвимый, и вся грубость до вас не долетает, падая со звоном на пол.

Способ 5: Пытайтесь связаться с хамом

Пытайтесь узнать причину агрессии. Например, можете сказать: «Сейчас вы мне хамите, зачем вам это нужно?» или «На вашем лице улыбка, и при этом вы говорите неприятные вещи, поэтому я пока не придумал, как реагировать на ваши слова». 

Возможно человек, услышавший вас, обдумает свои действия, посмотрит на себя со стороны и переосмыслит свое поведение. Использовать этот метод можно при общении с людьми, с которыми вам придется еще не раз встречать и беседовать — коллеги по работе, знакомые, близкие.

Есть шанс, что человек посмотрит на себя со стороны и переосмыслит что-то в своём поведении.

Как реагировать на оскорбления жены

Парадоксальная, как кому-то кажется, ситуация. Жена унижает и оскорбляет своего супруга. Будете смеяться, но такое встречается довольно часто. Это может происходить как привселюдно, так наедине с супругом. Первое – редкий случай, второе – сплошь и рядом. Конечно, какому мужчине хочется признаваться в том, что он находится под гнетом хрупкой женщины – никакому! Причиной такого поведения может быть:

  1. Вы совершили плохой поступок, изменили. Она может, и простила, но не забыла и вряд ли забудет! При каждом удобном случае будет напоминать о вашем грехе и продолжит оскорблять, унижать.
  2. Она выросла избалованной, неадекватной девицей, родители потакали во всем и поощряли ее некрасивое поведение.
  3. С самого начала мужчина не дал понять, что глава семьи – он, а она хранительница очага, создающая уют. Но это не значит, что мужчина имеет право унижать супругу.
  4. Ваша вторая половинка слишком устала от нескончаемого круга обязанностей. Она банально не выдерживает физических нагрузок и не может дождаться вашей помощи. У нее не остается другого выхода, как высказывать в ваш адрес унизительные слова, оскорбления – так она избавляется от накопленных негативных эмоций. Помогите ей, участвуйте в семейной жизни, особенно если есть дети.
  5. Мужчина перестал обращать внимания на свою жену, он больше не видит в ней женщину. Да, заботы и хлопоты играют с внешностью женщины злую шутку. Дайте ей отдых, пусть приведет себя в порядок и вспомнит свои другие предназначения.
  6. Супруга выросла в семье, где такие же отношения царили у её родителей – мама унижала и покрывала супруга оскорбительными фразами. Теперь – копирует прежнюю жизнь, и проецирует её на отношения со своим мужем.
  7. Супруга ревнует вас к вашим же детям. Вы стали больше проводить время с ними, хотя и она заслуживает поддержки, общения. Также её раздражает тот факт, что более мягкий, сердобольный папочка больше притягивает детей, нежели властная и строгая мама.
  8. Проблемы с гормональным фоном. Негативное поведение супруги может наблюдаться также во время заболеваний, связанных с эндокринной системой. Во время беременности, при болезнях она попросту не контролирует свое поведение. Требуется обращение к доктору, а в случае с беременностью – терпения мужу.

Какие люди опускаются до оскорблений

К сожалению, людей, способных легко обидеть других, на сегодняшний день слишком много. Они присутствуют в окружении каждого из нас. На них легко можно натолкнуться в магазине, общественном транспорте или в своём подъезде.

Какие люди опускаются до оскорбленийПримечательно, что оскорбляют других, как правило, слабые люди. Они не могут аргументировано донести свою точку зрения до окружающих, а потому выбирают наиболее простой путь — оскорбление.

Чаще всего за подобной озлобленностью эти люди скрывают собственные неуверенность и страх. Обычно после произнесённой грубости они тут же исчезают с поля зрения.

Ещё одна категория любителей говорить гадости — это агрессоры, которые обожают скандалы и чувствуют себя в конфликтных ситуациях максимально комфортно. Своими оскорблениями они провоцируют вас на соответствующую реакцию, после чего наслаждаются пребыванием в эпицентре конфликта. Такие люди стоят на своём до последнего и никогда не отступают первыми.

Правила перепалки

Столкнувшись с агрессором, нужно приложить усилия, чтобы понять человека, почему он так себя ведет, какая может быть этому причина. Возможно, хам просто хочет причинить боль обидчику. Поэтому свои эмоции следует контролировать, чтобы агрессор не увидел расстроенное выражение лица. Он потеряет интерес, не получив ответной реакции от оппонента.

Если оскорбляет чужой человек с целью самоутвердиться перед окружающими, лучше отдалиться от него. Увеличение дистанции, отказ от доказательства своей правоты приведет к гашению агрессии хама и разборки.

Не всегда есть возможность отдалиться от грубияна, поэтому следует показать ему свой уверенный вид (расправить плечи, поднять голову), улыбнуться и постараться сгладить его фразы. Спокойный тон вызовет уважение окружающих и они могут включиться в защиту перед хамом.

Часто в ответ на грубость хочется жестко нагрубить. Неспособность к самозащите развивает депрессивное состояние. Чтобы суметь постоять за себя, необходимо научиться давать остроумные ответы агрессору. Если нахамить ему в ответ, останется неприятный осадок от конфликта. К тому же, обидчик может владеть большим словарным запасом ругательных фраз и задавить собеседника своими речами.

Мужчины часто готовы вступить в драку, чтобы отстоять свое достоинство. Но такой способ тоже нежелателен: агрессор может оказаться сильнее и причинить физический вред, либо сильный удар нанесет сама жертва. Это грозит уголовной ответственностью, поэтому лучше держать себя в руках и научиться защищаться по-другому.

Храните личную информацию в тайне

Если игроки знают только ваш игровой никнейм, они не смогут нанести вред вашей личной жизни. Однако, токсичные игроки могут оказаться хитрыми. Кто-то по ту сторону экрана может проявить к вам дружеский интерес и попросить ваше настоящее имя, фотографию или ссылку на ваш профиль в социальной сети. Помните, что эта информация может помочь им найти вас и беспокоить вас на других платформах, а также в реальной жизни.

Прежде чем раскрывать кому-либо информацию о себе, подумайте, почему вы доверяете этому человеку. Если незнакомец хочет узнать ваш адрес или попросит фото в первую минуту матча, сообщите об этом модераторам; они обязательно позаботятся об этом.

Вам не нужно сообщать своим товарищам по команде свой номер телефона, адрес электронной почты или учетную запись в социальной сети. Вы можете общаться с ними во время игры, используя внутренний чат.

Не пишите слишком много о себе в своём игровом профиле. Помните, что такие люди могут проанализировать его, чтобы узнать о вас больше. Держите при себе своё настоящее имя, пол, страну и возраст.

Фактически, личная информация, которую вы где-то публикуете, может вам навредить. Используйте инструмент анализа конфиденциальности, чтобы проверить настройки конфиденциальности на популярных веб-сайтах.

Если вас беспокоит, что вас идентифицируют по вашему IP-адресу и что вас могут запугать вне игры, используйте безопасное соединение. Используя технологию VPN, вы скроете свой настоящий IP-адрес, чтобы тролли не имели ни малейшего представления о том, где вы живете.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector