Как понять, что пора менять работу. стоит ли менять работу в поисках новых ощущений и перемен?

Тест: стоит ли менять работу?

Отметьте среди следующих утверждений те, которые соответствуют действительности:

  • каждое утро после пробуждения появляются мысли о том, как не хочется отправляться на службу;
  • дорога на работу занимает много времени и приводит в подавленное состояние (возможно, это связано с пробками или переполненным общественным транспортом);
  • на работе есть один или несколько человек, которые вызывают сильное раздражение;
  • приходится часто молчать и сдерживать себя на работе, хотя внутри все «кипит» от злости;
  • часто появляется желание накричать на коллег;
  • наличие желания проявить агрессию (ударить, выплеснуть воду и т. д.) на коллег или начальника;
  • недовольство уровнем оплаты труда;
  • тяжелый график, ночные смены, необходимость работать на ногах;
  • необходимость постоянно доказывать свои профессиональные качества;
  • ссоры и сплетни среди коллег на работе.

Если человек утвердительно ответил на одно-два высказывания, лучше не задумываться о переходе в другую компанию. Небольшой уровень стресса, который испытывает данная личность, — вполне естественное явление для большинства офисных служащих и наемных рабочих.

Если человек отметил три и более пунктов, необходимо всерьез задуматься о том, стоит ли менять работу. Скорее всего, у такой личности уже началось профессиональное выгорание. Всерьез беспокоиться по этому поводу не стоит. Все неприятные симптомы — ярость, раздражительность, скука и тревога по поводу собственной несостоятельности как специалиста — проходят, как только человек сменит место постоянного труда.

Как понять, что пора менять работу? Если со всеми утверждениями из теста человек согласен, то это свидетельствует о серьезном неврозе, который развился на фоне невозможности соответствовать своим служебным обязанностям, недовольства уровнем оплаты труда, плохими отношениями с коллегами и начальством. Следует как можно быстрее написать заявление об увольнении по собственному желанию.

Не бойтесь просить о помощи

Вам кажется, что это показывает вашу слабость, когда вы задаёте вопросы своему коллеге или боссу, но, наоборот, просьбы о помощи дают им понять, что вы упорно работаете и прикладываете все усилия, чтобы понять, как тут всё происходит, а не пытаетесь сделать что-то, в чём вы неуверены сами (и потенциально нанесёте вред рабочему процессу). В любом случае первое время неизбежны некоторая неуверенность, неловкость и ошибки.

Вторичной выгодой от просьб о помощи и ваших вопросов является выстраивание доверительных отношений с вашим боссом и коллегами. Люди любят помогать другим и охотнее начинают общаться и на отвлечённые, не связанные с работой темы, поддерживая отношения. А также вы снизите беспокойство о потере новой работы, ведь вы делаете всё возможное для того, чтобы адекватно справляться со своими обязанностями.

Определитесь, чего вы хотите

Первое, с чего вам следует начать – понять, что есть у вас сейчас — насколько Вы удовлетворены текущей ситуацией по 10-бальной шкале.

Чего

не хватает до 10 баллов?

Исходя из этого продумайте и запишите, какую работу хотели бы получить:

  1. Должность

Это один из главных параметров, по которому подбирают персонал.

Когда Вы претендуете на 5 разных позиций и пишите это в названии резюме, рекрутер делает так: #рукалицо

Другая крайность — 10 разных по смыслу резюме или ещё круче 10 отдельных, но похожих по названию резюме. Это про вас? Тогда быстро исправляйте!

Как правильно?

  • Выберите одну должность, максимум две. Например «Руководитель / Заместитель»
  • Из названия должности должно быть понятно, что конкретно вы ищете
Неверно
  • «Специалист», «Менеджер» и т.д. — общие понятия, ваше резюме просто потеряется на просторах интернета.
  • «Специалист по учету», «руководитель отдела» — тоже мало о чем говорит.
Верно
  • «Специалист по складскому учету»
  • «руководитель отдела продаж» — так рекрутер поймет, что вы ищите, а вас это убережет от лишних звонков.
  1. Уровень заработной платы

Для себя определите три варианта:

  • Минимум, ниже которого не рассматриваете вакансии, но готовы работать при удовлетворительных прочих условиях и перспективах развития.
  • Комфортный уровень, который соответствует Вашей квалификации.
  • Идеальный (на перспективу) – максимальная сумма, на которую вы можете претендовать, чтобы в случае приглашения на собеседование, а может и на работу, вы не упали в обморок от радости, а знали, что вы этого достойны!
  1. Прочие личные требования

График работы, местоположение офиса, социальные гарантии, сфера, в которой работает компания и т.д.

2

Важный шаг

Как можно решиться поменять работу? Рабочее место, даже без перспектив и бонусов – это зона комфорта. Чем старше работник, тем больше он боится неизвестности в собственной жизни. Он привык к должности, обязанностям, адаптировался в коллективе и нашел в нем свое место. По этим причинам многие работники остаются на плохой работе и не ищут альтернативы.

Для ухода с работы нужна смелость. С вариантами новой работы или без нее, работник спокойно сдает накопившиеся дела и движется вперед. Чем меньше он привязывается к прошлому, тем перспективнее его будущее. Переход на новую работу зависит от внутренних убеждений личности, ее стрессоустойчивости и условий жизни: людям, которым нечего терять, легче совершить переход.

Психологический дискомфорт

Наличие проблем на рабочем месте – толчок для работника. Негативная мотивация в таких случаях помогает избавиться от процесса, который отягощает и не приносит положительных переживаний.

Принять решение о смене работы помогут сложности, которые создают физический и психологический дискомфорт. Вне зависимости от оплаты труда, он не должен вредить психическому здоровью работника: нельзя допускать унижения достоинства и пренебрежения собственными правами.

Если в коллективе нездоровая обстановка, у работника закрадываются первые мысли о том, что на рабочем месте ему неудобно. Дискомфорт уменьшает трудоспособность человека. Он становится замкнутым и агрессивным. Когда неурядицы на работе накапливаются, у личности искажается восприятие происходящего – даже мелкие неурядицы воспринимаются, как повод для стресса или истерики. Увольняются с прежнего места по психологическим причинам, когда работник больше не может терпеть ни коллектив, ни руководителя, ни собственное место в рабочей иерархии.

Причины увольнения

Желание изменить место работы усиливается сопутствующими факторами: к одной причине увольнения присоединяется другая.

Причины изменить работу отличаются от причин поиска новой. Они перечислены ниже:

  • долгий рабочий день, который не оставляет времени на другие сферы жизни;
  • сложный график с минимальным количеством выходных;
  • конфликты с сослуживцами, нездоровая конкуренция, неправильная атмосфера в коллективе;
  • низкая заработная плата;
  • дискриминация со стороны вышестоящего руководства, нарушение делового этикета;
  • сложные физические условия труда.

Если должность не дает работнику развития, она подавляет его скрытый потенциал. На первом месте у профессионала должна стоять его квалификация: если он не растет, то теряет полученные знания.

Немаловажно, чтобы работника устраивал график. У него должно оставаться время на семью и хобби, иначе достичь внутренней гармонии не удастся

Увольняются с неперспективного места люди, знающие себе цену.

Частота смены вида деятельности

Работодатели подозрительно относятся к соискателям, которые за год несколько раз сменили место деятельности. Настороженность объяснима: никому не хочется вкладываться в человека, который уйдет через несколько месяцев. Таких соискателей будут подробно спрашивать, по каким причинам они уволились.

В большинстве вакансий одно из требований — наличие трудового стажа не менее 3 лет. Работодатели, выставляющие такие требования считают, что за это время работник полностью раскрывает свои возможности и полностью понимает обязанности. Некоторые не захотят принять в свою компанию человека, который проработал на прошлом месте 3 или 5 лет.

Работодатели заметят перерыв в профессиональной деятельности, особенно если он был больше года и обязательно будут задавать вопросы по этому поводу. Если объективных причин увольнений или перерывов нет, то успеха в собеседовании добиться труднее.

Смена работы должна проходить не чаще, чем раз в 2-4 года

Причины для смены профессии

Почему же люди хотят и решаются поменять специальность:

  1. Изначально неправильно выбрана профессия. Как это часто бывает, после выпускного класса и сдачи экзаменов (которые наверняка выбирали родители) юный выпускник окончательно не знает, кем он хочет быть. Нам навязывают мнения: «врачом быть хорошо — всегда будешь при работе, а что твоя физика?» и всё в этом духе. Поэтому треть выпускников вузов и колледжей не работают по специальности.

  1. Не хватает денег. Представьте, что вы — обычный водитель автобуса в поселке, где раньше людей было много и общественный транспорт был востребован, а с годами людей становилось всё меньше, соответственно и зарплата уменьшалась. Здесь хочешь-не хочешь появятся мысли о смене профессии.

Или на должности есть потолок зарплаты, а хочется больше. Это возможно, когда опыт и желание есть, а место работы не позволяет продвигать дальше.

  1. Переезд в другую область. Если обучиться на инженера в атомной сфере, то вряд ли найдётся работа в поселке, а тем более в деревне (да хотя бы и в городе) Поэтому приходится искать способы как заработать денег, да побольше, а если повезёт, то и с удовольствием.
  2. Утрата квалификации после декрета. Конечно, сейчас я говорю о женщинах (но если в семье в декрет ушел мужчина, а женщина осталась работать, то о мужчинах) В декрет можно уйти и на минимальный срок, где-то 140 дней, а можно и вообще не вернуться с него, если по окончании рождается второй, а потом и третий. К этому времени всё забывается, былые навыки уже «затупились», а ум перестроился на детей, поэтому встает вопрос о смене профессии.

Увольнение

Существуют и другие причины поменять работу. Случается так, что сотрудника вынуждены уволить. Этот факт, пожалуй, является самой неприятной причиной смены работы. Мотивы увольнения могут быть разные – от расформирования отдела или целой компании до ликвидации должности. В этом случае главное — не паниковать и не искать виновников своей проблемы. Если даже вас уволили из-за невыполнения служебных обязанностей, это хороший повод проанализировать свои промахи и сделать соответствующие выводы. Также такая ситуация помогает понять, хотите ли вы остаться в этой же сфере или кардинально поменять поле деятельности.

Увольнение неприятно не только уволенному, но и тому, кто увольняет. Для большинства начальства этот шаг дается нелегко. Но если уж это и произошло, нужно сделать вывод, что с данной компанией вам следует распрощаться и искать счастья на новом поприще.

Что случится, если поступить не туда?

Ничего страшного.

По статистике, почти половина людей работают не по специальности (по некоторым источникам даже больше), и примерно столько же недовольны своим образованием. При этом 25% опрошенных вообще никогда даже не пробовали устраиваться «по диплому».

Получается, что если я не захочу стать врачом или юристом, то, вероятнее всего, проучусь 5 лет, а потом буду работать совсем в другой сфере и мне придётся переучиваться. Поэтому какая разница, куда я поступлю, если мой диплом будет подставкой под кофе?

«Поступать не туда» не страшно. Например, наш разработчик Арсений получил несколько специальностей, а теперь работает по совсем другой.

Совет себе. Если после первого курса ты поняла, что это не твоё, то зачем мучаться? Да, понятно, что деньги заплачены, год потерян, «мама-папа» будут огорчены, но если ты будешь изучать полупроводники по программе из 70-х, то зачем тебе такие знания? Всё равно ведь придётся переучиваться и терять время. Кажется, что мама с папой поймут.

Не сошлись характерами

С коллективом, естественно. Дружить семьями вы, конечно, с коллегами вовсе не обязаны. Как и работать внутри клубка целующихся змей, завистливых и злостных рептилий, готовых идти по головам ради повышения в должности – тоже не должны. По статистике, именно плохие отношения в коллективе являются одним из ключевых поводов для смены работы после маленькой заработной платы и желания заниматься другим делом. Увы, не всем везет с коллективом. Практически в каждом из них найдется конфликтная личность. И если общение с подобными типажами отравляет вам жизнь, ни в коем случае не надо мириться, терпеть и стараться приноровиться.

Как решиться сменить работу на новую

У множества людей рано или поздно наступает период неудовлетворенности своей жизнью. Все кажется неинтересной рутиной, и жизнь, похоже, проходит мимо. Работа не приносит ни удовольствия, ни достойного дохода. Упущенные возможности не вернутся, время потрачено зря и не по назначению.

Такое упадническое настроение часто присуще людям, которые ходят на службу по принуждению. Они ежедневно страдают от необходимости выполнять неинтересные однообразные действия, строго регламентированный процесс. В такие моменты в голову приходит мысль: а не поменять ли работу? Решиться на этот ответственный шаг может не каждый. И чтобы опасения покинули, специалисты рекомендуют:

  • Выделить наиболее негативные моменты на старой работе.
  • Определить свои индивидуальные требования к новой службе.
  • Проанализировать свои наклонности и возможности, которые подойдут к условиям новой работы.
  • Изучить рынок предложенных вакансий и выбрать наиболее подходящие.

Возможно, такой алгоритм действий поможет решиться на серьезные жизненные перемены.

Как найти новую работу, находясь на старой

Если мысль о смене места службы постоянно не дает покоя, значит, сотрудника что-то не устраивает. Уходить в никуда — дело рискованное. Гораздо спокойнее искать новую работу, когда есть надежный тыл. В этом случае поиски пройдут спокойнее и без особых нервов.

Существует несколько правил успешного поиска новой работы во время нахождения на старой:

  • Прежде всего, свои планы рекомендуется не афишировать. Скорее всего, начальство будет не в восторге, узнав о планах своего подчиненного, даже если причины предстоящего увольнения весьма объективны. Кроме того, не найдя достойного варианта, вы можете передумать. Если результат поисков более чем удачный, администрацию следует предупредить за две недели до своего ухода, чтобы вам успели найти замену.
  • Подавая резюме на рекрутинговых сайтах, рекомендуется настроить его невидимость. Менеджеры по набору персонала часто посещают такие интернет-ресурсы, и может случиться так, что именно специалисты из вашей компании могут просмотреть вашу заявку. Таким образом, информация о ваших планах станет достоянием всех.
  • Не рекомендуется просматривать сайты по трудоустройству на рабочем месте. Также с целью сохранения конфиденциальности не нужно хранить отпечатанное резюме на своем рабочем месте.

  • Отправляясь на собеседование, рекомендуется выбрать правильное время. В случае нескольких собеседований можно взять отгул за свой счет или за счет предстоящего отпуска. Но лучше всего отложить поиск новой работы на отпускное время. Тогда отпадет необходимость отпрашиваться.
  • Конечно, во время собеседования после вашей фразы: «Хочу поменять место работы» — рекрутер может задать вопрос: «Почему?» Ни в коем случае нельзя описывать разногласия с прежним начальством и коллегами. Среди причин можно назвать маленькую зарплату, стремление к карьерному росту, расширение сферы деятельности и т.д.

Самореализация и зарплата: извечная проблема

Часто сменить работу побуждает ощущение, что занимаешься «не своей» деятельностью. Но многих останавливает тот факт, что в этом случае приходится жертвовать хорошей зарплатой. Ведь человек несколько лет трудился в определенной сфере и стал относительно неплохим специалистом. Вот только с каждым годом интерес к работе угасал и при этом он стал мечтать о другой профессии.

В этом случае поменять работу действительно надо. Нереализованные желания, особенно связанные с трудовой деятельностью, постепенно дадут о себе знать депрессией. Трудности, связанные с новым стартом карьеры, постепенно пройдут, в отличие от накапливающегося разочарования от того, что приходится работать без интереса лишь ради денег.

Шаг 1: Подготовиться эмоционально и умственно к изменениям

Ниже описаны 4 пункта, которые помогут вам понять психологические аспекты смены сферы деятельности и работы.

1. Сейчас или никогда – это не заблуждение

Для большинства действительно успешных профессионалов не существует ограничений в виде возраста, чтобы начать работу в новом направлении. Люди могут сделать это на любом этапе своей карьеры.

Если вы когда-либо мечтали покинуть свою компанию, чтобы открыть свой собственный бизнес, то вы не одиноки. Точно так же появились тысячи новых предпринимателей, людей которые работают сами сами, зачастую, даже без сотрудников.

Вам не нужно определять путь своей карьеры в самом начале. На самом деле, очень сложно угадать то, что вас ждет даже в ближайшем будущем, а на несколько лет вперед – даже не думай.

Люди меняются, появляются новые отрасли, а старые трансформируются, либо полностью исчезают. Карьера напоминает американские горки. Многие истории карьеры можно сравнить с путешествиями: там есть участки, которые насыщены событиями, а есть довольно скучные периоды. Хитрость заключается в том, чтобы вы могли найти что-то хорошее в любой ситуации и немного развлечь себя, пока вы планируете перейти на новое место работы.

Не паникуйте, если вам предстоит заменить работу. Это может потребовать усилий и терпения, но вы можете к этому подготовиться.

3. Работа в хорошей компании

Рассмотрим истории людей, которые решили поменять работу и их карьера взлетела до небес!

Джона Перетти, соучредитель нескольких американских медиа-проектов (BuzzFeed и Huffington Post). Она в течение многих лет преподавала информатику в школе, но однажды она решила все это бросить.

Сара Блейкли, предприниматель – миллиардер. Она когда-то работала продавцов факсов, но однажды она создала свою фирменную линию одежды, которая корректирует фигуру. С этого и начался ее путь к выдающимся результатам.

4. Будьте готовы дать отпор скептикам

Ожидайте огромное количество “дельных” советов от друзей и родственников, когда они узнают о ваших планах найти новую работу. Те, кого вы знаете лучше всего, как правило, пытаются наиболее активно мешать вашим планам.

Будьте готовы выслушать шквал пессимистичных сценариев вашей жизни. Но не обижайтесь на близких! Знайте, если близкие ставят под сомнения вашу идею о смене карьеры, то не далеко не всегда сомневаются в ваших талантах, они просто беспокоятся о вашем благополучии. Они могут приводить примеры из своей жизни, но лишь от того, что желают для вас лучшего и боятся за вас.

Имейте в виду, что пессимисты всегда избегают неизвестного, а оптимисты открывают новые горизонты своей жизни. Прежде всего верь в себя и прислушивайся к своей интуиции. Не позволяй страху парализовать себя при принятии решений.

Как найти профессию раз и навсегда?

Если кратко — никак.

Когда мне было 16, я думала, к каким экзаменам готовиться, куда поступить и кем вообще стать. Мои друзья и одноклассники тоже были «студентами Шрёдингера» — не знали, куда поступить, но куда-то поступить хотели. В топку страха «не успеть» подкидывали дровишек родители, учителя, тёти и дяди с нравоучениями, что надо выбирать профессию один раз и на всю жизнь, да быстрее — часики-то тикают.

Сейчас, когда я сменила уже 3 профессии, об этом смешно вспоминать. Ведь когда ты только закончил школу, невозможно выбрать работу раз и навсегда. Да даже в 30 это не может не получиться. И это не страшно.

Но что, если бы я попала в прошлое, встретила себя в 16 лет и смогла ответить на несколько вопросов самой себе? Что бы я сказала о выборе профессии?

Советы

Если решили сменить работу, не бойтесь перемен

Если человек решил кардинально сменить свою карьеру, он должен быть готовым к тому, что данный процесс не будет быстрым, на это уйдут месяцы, так как придется многому обучаться, получать новые навыки, переучиваться.

  1. Будьте готовым к тому, что вы не сможете сразу стать полноценным специалистом. Первоначально вас будут брать на должность ученика или ассистента, для того чтобы набраться опыта, даже минимального, в новой профессии.
  2. Не спешите увольняться, пока не нашли новое место для своей трудовой деятельности.
  3. Старайтесь держать все в себе, не делитесь личным с окружающими, не рассказывайте им о своих планах на будущее. Так вы можете нажить много недоброжелателей и завистников, более того новость о том, что вы хотите увольняться может раньше времени дойти до начальника, а вы еще можете передумать.
  4. Увольняясь с работы, уходите красиво, не сжигайте мосты, не скандальте со своими коллегами, не высказывайте весь накопившийся негатив коллективу. Земля круглая, неизвестно, как все обернется. Постарайтесь сохранить хорошие отношения с начальником.
  5. Устраиваясь на новое место деятельности, не отзывайтесь в негативном ключе о своем прежнем месте работы. Это может не понравиться новому работодателю и коллегам, о вас сложится плохое впечатление.

Задумываясь над тем, как сменить работу, важно быть абсолютно уверенным в принятии данного решения. Не спешите, взвесьте все «за» и «против», продумайте свою мотивацию, прозондируйте почву, и только потом действуйте, если это действительно вам нужно

Определите, что вам интересно

Итак, вы продолжаете работать в привычном офисе. Подумайте, хотите ли вы работать там же еще несколько лет. Определитесь: есть ли у вас перспективы на этом месте и устраивают ли они вас. Если не устраивают, подумайте, чего вообще хотите.

Вероятно, вы поняли, что в своей профессии достигли потолка и вам хочется попробовать силы в новой сфере деятельности: например, перейти из маркетинга в дизайн. Может быть, вам интересно смежное направление: так, программисты часто из frontend переходят в backend или мобильную разработку, а SMM-специалисты учатся настраивать таргетированную рекламу.

Если вы только начинаете изучать рынок, определиться бывает сложно, но вы можете проанализировать тренды. Сейчас есть немало рейтингов профессий, на которые растет спрос.

Выпишите все подходящие вам варианты. Составьте список рабочих задач, которые были бы вам интересны. Изучите, какие навыки вам понадобятся для работы по выбранным направлениям. Посмотрите на описания вакансий, предложения образовательных компаний: чему конкретно они обучают по этим профессиям.

Когда проделаете всё это, перспективы станут более понятными. Вы сможете определиться, нужно ли вам дополнительное обучение. Если да, то какое. С этого вы сможете начать: чтобы учиться, увольняться не надо — есть время подготовиться к переменам.

Как сменить работу? Пошаговый алгоритм действий

Если же вы, взвесив все «за» и «против», по-прежнему тверды в своем намерении поменять работу, предлагаю подготовиться  к этому событию заранее.

1. Произвести объективную оценку

Произвести объективную оценку своих сильных и слабых сторон –  выписать все ваши знания, навыки и компетенции. Что вы В ПРИНЦИПЕ умеете, можете? А каких знаний и навыков вам не хватает?

2. Определиться с вашими пожеланиями

Определиться с вашими пожеланиями к будущей работе. Чем вы хотите и чем не хотите заниматься на будущем рабочем месте? Какую зарплату, график работы хотели бы иметь?

Можно составить перечень  значимых критериев, на которые вы будете опираться при поиске работы и проранжировать его по степени значимости. Например:

  1. Функционал (делать то-то и то-то)
  2. Доход
  3. График
  4. Работа в крупной организации и тд.

3. Изучить реальную ситуацию

Изучить реальную ситуацию на рынке труда в вашей нише. Как все это можно соотнести с вашими данными и пожеланиями?

Всю эту информацию можно почерпнуть на работных сайтах, изменив критерии поиска, и задав  какие-то новые параметры.

Искать работу можно не только по названию вакансии, но так же по сфере деятельности, наименованию организаций.

Можно собрать информацию на форумах и соцсетях, посетить тематические мероприятия в вашем городе, почитать статьи. Полезным будет оценить конкурентов в вашей нише.

В чем ваше выгодное отличие? Для того чтобы стать востребованным кандидатом необходимо учитывать реальные требования работодателей, которые значительно поменялись за последние годы.

4. Составить грамотное резюме

Составить грамотное резюме и продумать самопрезентацию.

Последний пункт невозможен без первых трех, поэтому прежде чем отправлять свои отклики на вакансии и разочаровываться, попробуйте для начала  представить себе свои жизненные планы и цели в перспективе хотя бы пяти лет. Какие у вас долгосрочные планы? Может быть, вы хотите приобрести недвижимость? Или завести детей? Или переехать в другую страну? Насколько ваш выбор работы будет соответствовать этим стремлениям?

На сегодняшний день на просторах интернета вы можете найти много информации и советов о том, как сменить работу, но никто кроме вас не сможет начать применять эти рекомендации в деле. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector