Как пережить измену

4. Обратитесь к семейному психологу

Инженер-строитель отлично разбирается в строительстве; хирург – в том, как функционирует организм человека; а психолог – в сложностях человеческих отношений. И если бы это было не так, такой специальности просто бы не существовало. Почти всегда восстановление доверия и желание восстановить отношения – это сложный выбор, требующий мужества. Иногда очень большого мужества.

И коль скоро вы совершили этот шаг, но испытываете трудности на выбранном пути, тогда почему бы не совершить еще один – обратиться к семейному психологу? Люди, являющиеся профессионалами
в вопросах отношений и психологии в целом знают, на что следует обращать внимание в первую очередь именно в таких случаях.

Вы и ваш партнер можете быть достаточно умны и опытны, но вы вовсе не обязаны знать, к примеру, как оперировать аппендицит. И не стоит стесняться того, что вы не знаете, как дальше действовать после измены. Сторонняя помощь, если она исходит от настоящего профессионала, не может быть переоценена в данной ситуации.

Психолог для тех, кто решил справиться с изменой, простить ее и заново выстраивать отношения с тем же партнером, это сродни лоцману, который проведет ваш корабль в бурных водах, избегая камней и рифов. Это именно то, в чем нуждается не только тот человек, которому изменили, но и тот, который совершил измену.

Шаг №3 – восстановление

Название шага говорит само за себя – вы потихоньку восстанавливаетесь, возвращаетесь к жизни, раны затягиваются.

Эмоциональное состояние можно сравнить с натянутой пружиной.

Если не трогать – то все в порядке, если отпустить, то не избежать скандала.

Длительность этого этапа очень сильно варьируется – от недели до аж нескольких лет.

Зависит это напрямую от вас и вашего спутника жизни.

Сколько усилий вы вдвоем вкладываете для достижения успеха.

Как вести себя правильно, простив

Какое бы решение вы не приняли, следуйте ему на все 100 процентов.

Если вы понимаете, что предательство для вас непосильная ноша, то, не задумываясь, готовьте бумаги на развод.

Если же не видите жизни без любимого человека и решили простить измену, то нужно хорошенько поработать над собой, чтобы прощение было полным, а не только с виду.

Очень часто бывают такие ситуации, когда женщина вроде бы простила измену, но на самом деле в течение многих лет эта боль может причинять ей страдания.

В результате отношения не могут вернуться к таким же доверительным, как и прежде и уж тем более они не могут выйти на новый более глубокий уровень.

Простить по настоящему – это значит:

  • не возвращаться мыслями к этому случаю;
  • не винить мужа при каждой возможности;
  • не чувствовать себя виноватой и неполноценной.

Если вы никак не можете определиться, что делать дальше, то помочь разобраться в себе вам может психолог на индивидуальной консультации.

Практические советы психолога, как начать жить

Уделите внимание своей самооценке – сейчас самое время похвалить себя лишний раз и увериться в любви к себе.В этом вам будет полезна статья “Как повысить самооценку“.
Оградите себя от всевозможной информации об изменах.Не смотрите фильмы и тв-передачи по теме, не поддерживайте разговоры подруг, не ходите на подобные форумы.
Подумайте об изменениях. И не только внешних, но и новым манерам, привычкам, поведению.Желательно в соответствии с ошибками, найденными на втором шаге.Тогда вы точно станете супер-женщиной! Конечно, изменения внешности тоже не помешают: новая прическа, гардероб привнесут новизну и позитив и в ваше настроение.
Не возвращайтесь мыслями к случившемуся, это уже в прошлом.И жевать эту жвачку – подобно выпитому яду

Сделать это не так просто, но возможно. Есть целый ряд специальных упражнений. Подробнее об этом читайте в статье “Как забыть любимого человека – 20 способов”.
Старайтесь прожить день насыщенно и не думайте о том, что будет завтра, в следующем месяце или через год.

Ошибки:

  • Не допускайте мыслей, что все мужики – козлы.
  • Не живите прошлым.

Почему он изменил?

Прежде чем устраивать скандал или бежать в загс, нужно понять возможную причину измены. Ведь мужчина просто так не может уйти «налево». К наиболее распространённым психологи относят:

  1. Неудовлетворённость в сексе. Это одна из самых популярных причин, по которым муж «ходит» к другой. Для мужчины необходима активная интимная жизнь. Кроме того, секс должен быть не только частым, но и разнообразным, ведь обыденность надоедает всем. После нескольких лет совместной жизни жена, как правило, прекращает ублажать и удивлять своего любимого. Такая ситуация ранит самолюбие, поэтому муж ищет сексуальное удовлетворение «на стороне».

  2. Разные жизненные ориентиры. У каждого человека есть собственные ценности, жизненная позиция, идеалы. Супруг может требовать от жены открытости, женственности, ухоженности, готовности помочь в сложной ситуации. Если оба супруга смотрят «в одном направлении», вряд ли кто-либо из них пойдёт налево. Но когда они отдаляются друг от друга, тогда у мужа появляются мысли о новой пассии.
  3. Самоутверждение. По своей натуре мужчина — лидер. Он желает участвовать в сражении, быть добытчиком и героем. Отсутствие этого может повлечь за собой интерес к противоположному полу. Мужчина начинает искать ту, которую нужно будет завоёвывать и добиваться. Перспектива стать лучшим является одним из факторов желания изменить.
  4. Обыденность и скукота. Спустя 3–4 года совместной жизни семейные отношения превращаются в рутину. Здесь угасает страсть, любовь, взаимопонимание. Партнёры стараются терпеть друг друга, скопившиеся злоба и обида нередко переходят в ссоры. Из-за проблем в семье муж ищет утешение и ласку на стороне. В том случае когда возраст мужчины перешёл за черту 45, и ему не удалось реализовать свои желания и творческую силу, это переходит в так называемый «кризис». Комплекс неполноценности может подтолкнуть мужчину к измене.

По статистике к адюльтеру склонны «нарциссы»

Этим эгоистам сложно удержать себя в руках, когда симпатичная девушка делает комплименты или акцентирует внимание на его достоинствах. Изменяют такие супруги чаще среднестатистического мужчины, так как им постоянно необходимо женское внимание, помогающее подкрепить своё самолюбие

Не хочу жить

Это вполне нормально, когда женщина испытывает такие чувства, после предательства любимого человека.

Но необходимо понимать, что любые негативные события, имеют такую окраску только по вашему желанию.

Есть миллионы героинь, которые смогли пережить развод или модернизировать брак после измены.

И вам выбирать, что предпочесть – закопаться в свои страдания и истязать себя, либо взять себя в руки, принять решение и работать над построением новой себя и новой счастливой жизни.

Изменяют и топ-моделям и известным актрисам. От этого факта вам должно стать значительно легче.

Сами погуглите информацию, например, про Дженифер Энистон.

Как избавиться от негативных эмоций после измены

После измены партнера многие женщины мучаются мыслями о произошедшем. Психологи и семейные психотерапевты рекомендуют воспользоваться их советами:

  • Принять свои чувства. Очень полезно озвучить их или записать на бумаге. Хороший результат дает ведение специального дневника чувств. Наблюдение за собственными чувствами делает их более управляемыми и слабыми.
  • Поработать над своими мыслями. Не нужно допускать плохим мыслям отравлять жизнь. Каждую негативную мысль желательно записывать и анализировать. Контроль за этим поможет снять излишнюю нервозность.
  • Подумать, что пытаются донести неприятные воспоминания. Очень часто какие-то вопросы все еще остаются нерешенными. Поэтому нужен тщательный анализ и выявление задач первого плана.
  • Перестать ждать невозможного от второй половинки. Идеальных людей нет, у всех свои преимущества и недостатки. Поэтому не стоит пытаться «вылепить» идеал из своего спутника жизни.
  • Избавиться от перфекционизма. Не нужно пытаться быть воплощением всех совершенств. Мы не может быть совершенными попросту из-за того, что мы люди. Конечно, всегда нужно стремиться к лучшему, работать над собой, но не стоит болезненно стремиться к абсолютному совершенству.

Это немалый труд, поэтому многим женщинам самостоятельно не получается провести в жизнь эти советы и приходится работать с психологом.

Если девушка не знает, как пережить измену парня, ей тоже следует прислушаться к этим советам. Они достаточно эффективны.

Можно ли простить измену мужа

Многие семейные психологи говорят, что прощение является огромной исцеляющей силой. Она помогает исцелиться прежде всего обиженному. Это очень глубокий внутренний процесс. Если женщина хочет восстановить отношения, то она, скорее всего, сумеет сохранить семью. Простить измену помогает любовь, великодушие и жертвенность.

Непрощение во многих случаях разрушительно, несет с собой серьезные внутренние последствия, постоянно точит и мучает душу. Такой человек часто не может успокоиться, он постоянно возвращается к произошедшему, печалится и негодует. Это плохо отражается как на физическом, так и на духовном здоровье.

Простить – очень трудно, но любимому человеку (если это все еще так) нужно давать шанс на исправление. В этом и заключается настоящая любовь… Но этот вопрос каждый для себя решает сам. Человек должен сам сделать свой выбор.

Чего делать категорически не стоит?

Стресс впоследствии может привести к развитию серьёзных психических заболеваний. В порыве гнева человек способен натворить массу ужасных дел. Поэтому чтобы «не усугубить» ситуацию, не следует делать следующее:

!— Yandex.RTB R-A-461895-21 — >

—>

  1. Предпринимать попытки встретиться с любовницей мужа и поговорить обо всём. Если соперница молодая, красивая и успешная, вы сделаете себе только хуже. Понизится самооценка, которую вернуть в норму будет довольно сложно. Провоцировать скандал с соперницей не стоит. В сложившейся ситуации жалость не поможет, если девушке приглянулся ваш супруг.

  2. Устраивать скандал, ссору с мужем. Следует признать сам факт неверности. Нужно чётко обозначить свою позицию, спокойно поговорить о своих дальнейших действиях.
  3. Не стоит всем рассказывать о предательстве, пытаясь тем самым вернуть супруга. Это лишь усугубит ситуацию.

Некоторые жёны при выявлении факта предательства бросаются из крайности в крайность. Начинают посещать салоны красоты, спа-процедуры и т. д., чтобы стать привлекательнее, в надежде, что это поможет сберечь семью и вернуть мужа. Желание стать лучше, навязчивые идеи могут привести к психическим расстройствам и депрессии.

Измена в любви это. Как пережить измену любимого

В классическом плане, измена – это половой акт любимого человека с другим партнером. Но ведь большинство людей считают изменой не только половые акты с «посторонними» людьми, но и некоторые другие вещи.

Измена – это понятие, которое очень схоже с предательством, только имеет больший уклон в сторону любви и отношений. При этом эти два чувства лечатся немного разными методами, которые я опишу ниже. Итак, что может подразумевать собой измена:

  • Половые отношения вашего партнера с другим человеком – самый распространенный вариант слова «измена»
  • Измена без половых отношений: прикосновения, жестикуляция, общение. Для большинства людей это тоже является изменой
  • Измена взглядов и предпочтений. Если человек изменил свое мнение и перестал поддерживать своего партнера в вопросах мировоззрения – это также считается изменой.

Выше я перечислил три основных трактовки слова «измена». Все остальное охватывает какую-то часть этих пунктов. Я не зря начал с понимания измены. Человек должен четко для себя определить, в чем именно ему изменили или в чем изменил он сам. Когда знаешь причины, то проще найти пути решения проблемы.

Как влияет измена на жизнь человека

Измена может кардинально изменить судьбу и характер человек – здесь нечего скрывать. Люди, которые пережили измену и не смогли с ней справиться больше никогда не будут такими, какими они были до измены. Они, как правило, это прекрасно знают и осознают, но поделать с этим уже ничего не могут. Давайте разберемся, что именно меняет измена в человеке:

Общее мировоззрение. Человек начинает пересматривать свое отношение ко всем аспектам жизни. Получив боль от измены, многие вещи начинают приобретать философский характер. Человек больше думает, размышляет, анализирует. При этом его мысли наполнены негативом и депрессией, что не дает возможности человеку вырваться из замкнутого круга плохого настроения;

Отношение к людям. Причем отношение ко всем людям: человек стает замкнутым, недоверчивым, циничным мизантропом. Негативные мысли порождают негативные мысли – опять-таки замкнутый круг

Отношение к любви. С этого момента понятие «любовь» больше не будет прежним. Теперь любовь ассоциируется с сильнейшей душевной болью. Так зачем опять испытывать это чувство? Любовь, как вы уже поняли, здесь не причем. Все беды от людей и их скудности сознания

Отношение к себе. Многие начинают винить в измене себя, тем самым занижая свою самооценку до минимума, или же наоборот – завышают ее непомерно высоко, дабы доказать всем, что измена никак не отразилась на характере. Измена никак не отразиться на характере человека только в одном случае: если его жизнь и мысли ни на капельку не поменяются, что невозможно. Негативные эмоции всегда вызывают отдачу.

Все остальное – это сопутствующие симптомы. Вполне вероятно, что человек может испытывать влияние измены сразу в двух направлениях и даже в 4 – все зависит от характера.

Почему в семье возникают измены

Во всех ситуациях решать вопрос сгоряча не рекомендуется. Женщине необходимо некоторое время побыть в тишине. А также выяснить, в чем причина измены.

Иногда в предательстве мужа виновна сама жена. При этом она и не догадывается об этом. Когда заявляет, что после измены мужа не может ему доверять, то нужно выяснить причины этой ситуации.

К основным причинам измены можно отнести:

Когда женщина выходит замуж, то перестает следить за своей внешностью. Никто не требует идеальной фигуры, но более 100 кг — это перебор. Женщина перестает следить за своей одеждой и прической. Куда приятнее жить с ухоженной и красивой супругой. Для этого необязательно посещать салоны красоты

Важно не ходить дома в разорванном халате и с растрепанными локонами. Стоит оценить свое поведение

Если в семье постоянно происходят ссоры и скандалы, то даже любовь не спасет от измен. Ревность — опасное чувство. Если ежедневно устраивать мужу допросы по поводу женщин, то это также способно подтолкнуть его к измене. Ведь тогда и скандалы будут обоснованными.

Для укрепления семейных отношений женщине важно показывать свою любовь и верность. Но не следует это делать слишком навязчиво

Почему мужья изменяют? В этой ситуации женщине нужно успокоиться и дать поговорить супругу, если он хочет объясниться. Не следует все решать за него. Все ссоры между партнерами — ошибки обоих. Также это касается и измены. Женщине необходимо выслушать все доводы мужа, а лишь потом принять решение.

Как жены узнают об изменах мужей?

Все вышеперечисленные признаки не всегда являются следствием того, что мужчина изменяет. Они могут быть просто банальным совпадением. Чтобы убедиться окончательно, женщине необходимо присматриваться к поведению супруга более внимательно. Вот несколько дополнительных признаков, которые указывают на то, что у мужа появилась любовница:

  • Назвал вас другим именем. Если это получилось случайно, а мужу нечего бояться, его реакция будет спокойной. Если он сам испугался произнесенного имени или делает это неоднократно, есть повод усомниться в его верности.

  • У супруга увеличились расходы. Поскольку на любовницу нужно тратить дополнительные средства, у мужа могут возникнуть проблемы с деньгами.

  • Появились следы косметики и парфюмерии на одежде (помада, пудра, аромат духов).

  • Следы женского присутствия в машине (волосы, заколки, помада, белье, стойкий аромат духов).

  • Появились царапинки на теле (например, на спине) и лице.

Шаг второй — анализируем ситуацию

Как пережить предательство любимого человека? Причина болезненных переживаний — наивность, слепая вера партнеру. Не рассматривали подобную ситуацию как вероятную. Возникает гнев, чувство жалости к себе, обида, даже желание мести или бессилие, апатия. Измена как все жизненные события, имеет причину. Если брак длится долго без качественных изменений, монотонно и скучно, возникает дискомфорт. Семейная жизнь проходит определенные этапы, испытания на силу притяжения, преданности. Стабильность не всегда благо.

Каждый мужчина, как литературный рыцарь Дон Кихот, нуждается в периодической «борьбе с ветряными мельницами», возможности почувствовать себя героем, спасителем. Согласитесь, каждодневное выбрасывание мусора, упражнения с пылесососом назвать подвигом или интересным времяпровождением сложно. Женщины, попавшие под тяжелый пресс быта, отсутствие внимания, восхищения, комплиментов также теряют наслаждения жизнью. Каждодневные рутинные обязанности медленно прячут блеск ее красивых глаз под уставшим, задуманным, немного грустным выражением лица.

Взрывоопасное для семейных отношений соединение — гиперответственность одного и безответственность, незрелость, инфантильность второго супруга. Роль «заботливой матери для неразумного дитяти» неблагодарна. По сути, это поощрение безответственности партнера. Забываем суровые, но несменные многовековые законы жизни: жертвуя собственными интересами ради блага другого индивида, мы теряем себя. Итог печален: интерес к вам исчезает. Человек становится тенью или комфортным, несколько ворчливым сожителем, няней, но губит ореол привлекательности, близость. Скука сменяет страсть, создавая благоприятные обстоятельства для поиска связей на стороне.

Но как справиться с изменой, как пережить боль и быть счастливым? Необходимо избавиться от чувства вины, мыслей о собственной неполноценности. Это обычные спутники разрушенных иллюзий, но оставаться долго в подобном состоянии опасно. Они блокируют путь к развитию, движению вперед. Примите осознанное решение. Необходимо восстановить отношения, попытаться «отремонтировать трещину семейного союза» или уйти с гордой осанкой. Пересмотрите отношения, выясните причины, натолкнувшие на нарушения брачных обещаний.

Не существует гарантии отсутствия предательства в будущем, но вы в любом случае обретете полезный опыт, станете мудрее. Часто благоприятную почву супружеской неверности создают комплексы, низкая самооценка. Она толкает на попытки доказать собственную значимость, привлекательность, успешность в столь болезненный для супруги способ. Тогда следует начинать с истоков проблемы. Если решили остаться с партнером, необходимо поработать над восстановлением нарушенного доверия.

Не путайте прощение с помилованием, смирением, примирением. Это не взаимозаменяемые понятия. Прощение помогает избавиться от гнева, обиды, а смирение только прячет отрицательные чувства, загоняет вглубь, скрывает за красивой картинкой демонстративного принятия ситуации. Истинное прощение требует внутренней эмоциональной разрядки, возобновление душевного равновесия.

Необходимо дать понять, что доверие можно заслужить только преданностью, верностью на постоянной основе, совместной работой над семейными кризисами. Второго шанса не будет. Не оценит — потеряет вашу любовь, тепло, возможность сохранить семью.

Как пережить измену и расставание? Не берите чужую ответственность на себя. Человек уходит — он сделал выбор, пусть отвечает за принятые решения. Сделайте правильные выводи, извлеките полезные уроки с пережитого, чтобы не повторять ошибки и двигайтесь далее, меняйтесь к лучшему.

Муж изменял всю совместную жизнь

Елена рассказывает:

«Я узнала, что мой муж, Петр, изменял мне в прошлом году. У него были отношения с сотрудницей. Прошло уже несколько месяцев, и я очень хочу простить и забыть ту историю. Но никак не получается. Что делать? Муж всячески старается мне помочь. Терпит мои истерики. Когда меня начинает «накрывать» — прижимает к себе и говорит: «Мы всё переживем!» Помогает ненадолго. А мне так хочется уже перестать вспоминать и обдумывать! Я знаю, что он выбрал меня. Надо  жить сегодняшним днем, увлечь себя чем-то. Какое-то время всё хорошо, а потом снова я начинаю думать о том, что он сейчас просто пускает мне пыль в глаза, чтобы я успокоилась и расслабилась. Стоит мне расслабиться, он снова найдет себе кого-то.

Мне кажется, это у него такой способ снять стресс. Три года назад у меня сильно заболела мама, я целый год практически не отходила от её постели. Петя вроде как с пониманием отнесся к ситуации, хоть и был по факту «забыт» мною на это время. Потом мамы не стало, это был большой удар для меня, я была не готова всё-таки. Опять он дал мне пережить потерю. Тут еще младший сын окончил школу, надо было поступать.В общем, я так закрутилась, так устала за это время! Вроде, только начала приходить в себя, и тут эта новость. Я сама нашла случайно фото прошлого года. Он фотографировался с этой женщиной. Умный, удалил с телефона фотографии, но они сохранились на сервере и после синхронизации как-то появились на ноутбуке.

Самое обидное, что мне надо было раньше сообразить! Надо было поискать! Ведь были «звоночки». Вот сейчас у нас тридцать лет брака, а 10 лет назад, как раз накануне двадцатилетнего юбилея, у него были проблемы со здоровьем, и он периодически ездил в Карловы Вары, подлечиться. И вот, привез однажды мне из санатория болезнь неприличную. Я заподозрила измену, устроила скандал.  Но тогда он клялся и божился, что нелепая случайность, плохой санаторий. В общем, придумал что-то. Я простила, мы помирились и всё худо-бедно наладилось. Правда, в Карловы Вары я его больше не пустила.

А сейчас он признался, что действительно был с другой женщиной. Мол, один только раз.
Еще у него после свадьбы был эпизод некрасивый. Мы жили несколько лет вместе, потом решили пожениться. И буквально через несколько месяцев после свадьбы я практически застукала его со своей приятельницей. Я –то думала, что у нас всё хорошо, только-только семья официальная образовалась, значит – всем всё нравится! А он гулял, оказывается. Надо было тогда еще сразу с ним расстаться. Но я была беременна старшим ребенком, и никак не готова была к расставанию.

Иногда мне кажется, что это не все его измены. Я начинаю анализировать, и нахожу нестыковки в том, что он мне раньше рассказывал. Может, уже сама додумываю. А вдруг нет? Вдруг он мне всю жизнь изменяет? Вдруг снова изменит? Ему сейчас 56. Может новую семью с молоденькой создать. Как раз всё есть, что надо – и деньги, и работа, самый лакомый кусочек. Мне жутко страшно.»

Как ведут себя изменившие мужья?

Как муж будет вести себя с вами после измены? К сожалению, вы можете ничего и не понять. Но чаще всего «женская интуиция», как говорят мои клиентки, «что-то подсказывала». Обычно эти подсказки берутся из изменения мужских привычек:

  • Стал лучше следить за собой, каждый день меняет рубашки, купил себе одеколон.
  • Перестал предъявлять привычные претензии из серии «Ну сколько можно, ты опять забыла выключить свет в коридоре».
  • Раздражается на обычные вопросы о планах на день.
  • Не выпускает из рук телефон.
  • Во время споров вызывающе смотрит вам в глаза или наоборот, отводит взгляд.
  • Ему вообще стала свойственна перемена настроений. Может вспыхнуть, как спичка, а потом резко подобреть.
  • Расходы мужа резко возрастают.

Это те детали, которые часто не осознаются умом, но считываются душой. Жена понимает, что где-то подвох. Потом совсем случайно в руки попадается его телефон именно тогда, когда приходит смс от ИванИваныча: «Люблю, уже скучаю, вчера было потрясающе…»

Напрасно народная молва считает, что мужчина не может скрыть новые отношения. Может, еще как. Многое зависит от того, какие отношения были между мужем и женой в «обычной» жизни. Если жена, что называется, «чувствует мужа», то она заметит небольшие перемены. Только вот иногда эти перемены наивная жена относит на счет: «Наконец-то он понял, что я была права». На консультации обманутые жены признаются: «Я только –только начала думать, что у нас всё наладилось. Мы перестали ругаться… на самом деле, оказывается, ему просто больше не надо было мне ничего доказывать. Он пошел налаживать отношения с другой женщиной».

Стоит ли прощать измену девушки?

Сразу скажу, что есть определенная категория парней, которая таким вопросом в принципе не задается, и тут же выпроваживают своих проштрафившихся половинок либо уходят сами. Однако через некоторое время часть из них сожалеет об этом и даже соглашается на возобновление отношений. Итак, если вопрос все-таки стоит, то надо понимать, что женские измены бывают двух типов: разовый случай и постоянный партнер на стороне.

  • В первом случае еще можно сказать, что твоя подруга поддалась эмоциям и совершила ошибку. Например, это могло случиться, когда она отдыхала в компании своих одноклассников и повстречала бывшего. Вообще, таких ситуаций может быть множество. Главное, что с парнем, с которым она этого сделала, девушка вновь заводить отношения не собирается, а хочет быть с тобой.
  • Второй вариант женской измены – это регулярные походы налево в течении определенного времени. Нередко такое бывает с женами неудовлетворенными своей сексуальной жизнью. Стоит ли прощать измену жены в таком случае – все зависит только от тебя. Но если она ходит налево постоянно к одному и тому же человеку, то к нему у нее по любому уже есть какие-то чувства.

Как быть в каждом из этих случаев. Готового рецепта нет, но есть кое-какие мысли на основании большого опыта общения с противоположным полом и знание азов женской психологии. Во-первых, нет идеальных людей, а потому совершить ошибку может каждый, в том числе, и ты . Во-вторых, почему-то мужчины считают, что могут изменить своей подруге (если она этого не узнает), однако право сделать это за противоположной стороной не оставляют. Между тем, женщина может многое сделать в отместку или из-за обиды.

Так стоит ли прощать измену девушки и можно ли простить измену жены? В первом из описанных мной случаев все проще. Если она признает свою ошибку и клянется так не делать впредь, то можно пойти навстречу, если тебе кажется, что без нее тебе будет хуже, чем с ней

Но важно дать ей понять, что если такое повторится, то ваши отношения закончатся сразу же. Само собой, если она тоже в них крайне заинтересована

Если говорить о втором варианте женской измены, то тут все гораздо сложнее. Тут и простить труднее, да и поводов для этого найти непросто. Но если ты ее действительно сильно любишь, то можно попробовать разобраться в причинах ее поведения, возможно, что виновата в таком положении дел не только она. Например, ты длительное время ее игноришь, либо ее уже давно не устраивает ваша сексуальная жизнь, или ты ведешь себя как козел. Если таковые факты имеются, то стоит задуматься над ситуацией и попробовать как-то ее решить. Если твоя вторая половинка тебе действительно дорога.

Практически от каждой женщины ты сейчас можешь услышать, что настоящих мужчин уже почти не осталось. Однако последнее дело – спрашивать у нее, каким должен быть мужчина.

Само собой, что каким бы мягким ты не был человеком, но ты остаешься мужчиной, и такая женская измена подорвет доверие к ней навсегда. Ты вряд ли когда-то сможешь простить ее до конца. Главное для нее в этом случае – это полное покаяние, и полностью исключение того, другого из своей жизни. Если она этого, конечно, захочет. Но тут все зависит от того, насколько ей дорог ты и ваши отношения. Она ведь не ушла от тебя, в конце концов, а изменяла. Но причина, конечно, может быть не в любви, а например, в банальной корысти. И если ты видишь, что это действительно так, то смело ее выпроваживай. Прощать ли измену жены в такой ситуации? Все зависит от того, что у вас прописано в брачном контракте.

Кстати, о женах. Не исключено, что у вас уже есть несовершеннолетние дети, которым ваше расставание точно ничего хорошего не даст. Однако будет ли им приятно постоянно выслушивать ваши ссоры, которых будет много на фоне так и не разрешенного конфликта? Мне кажется, лучше разойтись миром, максимально оградив от этого детей

.

Держите голову высоко поднятой

Естественно находиться рядом с неверным партнером нелегко. К тому же, когда доверие подорвано, можно очень легко попасть в ловушку, обвиняя себя, и испытывая чувство неудачи и даже стыда. Наши эмоции, как правило, управляют нашими действиями. Так что держа свои эмоции под контролем, и веря в себя, можно преодолеть даже самую сложную ситуацию, и принимать правильные решения.

Когда партнер неверен, это всегда эмоционально очень болезненно. Но, снова подняв голову и веря в себя, вы сможете проложить себе путь к «исцелению». И, хотя, неверность действительно может разрушить любые отношения, но не позволяйте ей разрушить вас.

Не вините себя

«Не вини себя» в данном случае может прозвучать безумно. Но многие люди склонны винить себя, когда партнер становится неверным. Это нормальная реакция — спрашивать себя: «что я сделал(а) не так?», «что заставило моего партнера желать кого-то другого?». По правде говоря, во многих случаях вы не были виноваты в том, что «сбили вашего партнера с пути».

Вы можете свести себя с ума, пытаясь понять, что именно вы сделали неправильно. Вы можете обнаружить, что заново переживаете в уме все свои неудачные отношения, пытаясь найти ту единственную причину, которая его оттолкнула. Но вы вряд ли сами ее найдете, поэтому перестаньте себя винить!

Что рекомендуют психологи?

Нередко встаёт вопрос, как и пережить предательство, и сохранить семью. Психологи советуют, в первую очередь, не бросать всю вину на мужчину. Ведь в любом конфликте виноваты две стороны. Обычно «походы налево» провоцируют разногласия в семье, ссоры и напряжённая ситуация.

Психологи дают следующие рекомендации:

  • Непременно стоит поговорить с изменщиком «по душам», выяснить все нюансы. Откладывать неприятную дискуссию не стоит, так как потом это замнётся. И воспоминания старого приведут лишь к недопониманию и ссорам.

  • При разговоре не нужно давить на жалость или указывать на недостатки мужа. Каждый должен рассказать, как он видит данную ситуацию со стороны. Искать решение проблемы стоит вместе. Кстати, не всегда развод — лучшее решение.
  • Даже если муж бросил соперницу, не стоит исключать тот факт, что может появиться новая пассия, и походы налево не прекратятся. Чтобы этого не произошло, нужно избавиться от всех негативных моментов, которые заставляют мужа задумываться об измене. И тогда семья может быть ещё сохранена.

Признаки измены мужа

Пару слов следует сказать о конкретно о признаках, говорящих о “гулящем” муже. На самом деле, «странности» в поведении супруга женщина замечает сразу. Да и самый верный признак измены мужа, как считают многие – это ее интуиция. Хотя это и довольно сомнительное утверждение. Что может стать действительно тревожным сигналом?

  • Внезапная озабоченность мужчины своим внешним видом. Ему хочется быть неотразимым для новой женщины, он желает показать ей свои достоинства.
  • Запах. Либо от него будет пахнуть «другой женщиной», либо он внезапно сменит парфюм на абсолютно другой запах. А еще может измениться запах тела (химия).
  • Необъяснимые, частые задержки на работе, после которых муж возвращается уставшим, но довольным. Проверить просто: надо позвонить в офис в ночь, когда он будет «дописывать отчет». Отсутствие его на рабочем месте докажет подозрения.
  • Редкий секс. Если у мужа есть любовница – то зачем ему ласка уже надоевшей жены? Даже если она надела новое белье и сделала шикарный макияж.
  • Перепады настроения: от резкости и раздражительности до невиданной нежности – то он оправдывает свой поступок, ища в супруге недостатки, то ощущает вину и пытается ее загладить.
  • Безденежье. На любовницу нужны деньги, все логично.
  • Появление новых привычек. Это нормально, когда немалую часть жизни человек проводит с одной и той же женщиной, а потом вдруг резко обзаводится любовницей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector