Как извиниться перед человеком, которого сильно обидел, если ты виноват

Содержание:

Как больше не ссориться: основные правила

Предположим, примирение прошло удачно, все довольны и счастливы. Вопрос, как попросить прощения правильно уже не стоит. Что дальше? Счастливые, гармоничные отношения – это большой ежедневный труд двоих

Поэтому, чтобы конфликты не повторялись, важно понимать, что самое главное — не просто мириться на какое-то время, нужно решать ситуацию. Необходимо постараться найти причины ссор, учиться договариваться и идти на компромиссы

Какие основные рекомендации можно выработать для себя:

  • Стараться со своей второй половиной разговаривать спокойно, без повышения голоса.
  • Не оскорблять.
  • Никогда не переходить на личности.
  • Не искать крайнего, подумать, в чем есть своя собственная вина.
  • Больше разговаривать, не пытаться замалчивать недовольство чем-то. Лучше проговорить все один раз, объяснить, что не устраивает, и пойти навстречу друг другу, чем тихо копить обиды. Рано или поздно случится «взрыв» эмоций, поэтому лучше это предотвратить.
  • Если совершенно не получается договориться, следует обратиться к психологу, который посмотрит на конфликт со стороны и предложит свои варианты решения проблемы.

В целом, если относиться друг к другу с уважением и стараться всегда ставить себя на место другого человека, то говорить слова «Давай мириться!» придется все реже и реже. Ведь всегда лучше предотвратить конфликтную ситуацию, чем потом решать, как из нее выйти. Но если уж придется просить за что-то прощение, то следует руководствоваться своим сердцем. Только оно подскажет правильное решение. Существует множество способов помириться, но какой бы из них ни был выбран, слова и действия должны идти от души и с любовью.

Извиниться и оправдываться – это разные вещи

Некоторые люди не понимают разницы между просьбой об извинении и попыткой оправдаться. Извиниться – это значит признать свою вину, без всяких поправок и но. Оправдываться – это найти оправдание. Например: «Да, я соврала тебе, но только потому что боялась твоей реакции, ты иногда бываешь очень резок». Если вы хотите чтобы вас простили, и отношения наладились как можно скорее, извиняться нужно без поправок. Объяснить свое поведение можно потом. Например: «Ты иногда слишком резко реагируешь, мне становиться страшно о чем-то рассказывать. Ты можешь быть более сдержанным? Я думаю это пойдет на пользу нашим отношениям»

Что можно ей сказать?

Подобрать универсальное извинение невозможно. Извиняющейся девушке следует учитывать причины скандала, личностные особенности подруги, степень ее обиды и многое другое.

Советы, которые помогут в подборе извинений:

  1. Простое извинение. Иногда короткого «Извини меня, пожалуйста» хватает для примирения, особенно если конфликт не слишком серьезный, а подруга готова мириться.
  2. Расскажите о том, как чувствовали себя после ссоры. Можно сказать о том, как сильно Вам ее не хватало на протяжении последнего времени, как Вы скучали по ней и переживали по поводу произошедшего. Скажите, что чувствуете стыд и раскаиваетесь.
  3. Напомните подруге о том, как много замечательных вещей вас связывает и как много она значит. Вспомните, чего вы достигли совместными усилиями, как она помогала в трудных ситуациях, как весело вам было вместе.
  4. Не оправдывайтесь. Попытки оправдать собственные слова и поведение в ссоре вряд ли приведут вас к примирению. Также не следует прямо или косвенно обвинять подругу в произошедшем. Признайте свою вину и постарайтесь найти подходящий компромисс позднее.

Подумайте перед разговором, как именно будете извиняться и что скажете, чтобы это звучало наиболее тепло.

Если подруга очень обижена и не хочет общаться, лучше подождать некоторое время: возможно, позднее она почувствует себя лучше и будет готова принять извинения.

Поссорился с другом, хочу помириться, но не знаю как. О том, как помириться с ним и прийти к компромиссу, в этом ролике:

СМС

Возможно, что заочные извинения — не самый лучший вариант. Но хорошо продуманный текст, щедро сдобренный милыми смайликами, иногда способен исправить положение.

При написании сообщения, чтобы извиниться в СМС перед парнем, нужно учесть следующее:

  • периодичность. Не нужно отсылать их слишком часто. Оптимальная периодичность — одно сообщение в 3 часа;
  • СМС должны быть искренними и оригинальными — повторения недопустимы;
  • если ответа не последовало, следует продумать содержательный и прочувствованный текст;
  • оправдания и попытки выгородить себя не нужны. Парень должен понять, что вы по-настоящему осознали свою неправоту;
  • упомяните в сообщении, что вы очень дорожите отношениями и ради них готовы измениться. Разумеется, к лучшему;
  • перед тем, как извиниться в сообщениях СМС, можно подобрать готовые тексты из сети. Но они допустимы лишь в том случае, если ваша провинность невелика. Если ситуация серьезная, они едва ли помогут.

Вот примеры красивых текстов, которые позволят загладить вину перед любимым человеком:

Любимый, прошу тебя, не сердись, если я тебя нечаянно обидела. Подари мне улыбку, и я постараюсь сделать все, чтобы никогда и ничем не огорчать тебя.

Милый, жизнь так коротка, чтобы обращать внимание на обиды. Прости меня, прошу!. Мне очень жаль, что так получилось

Я допустила ошибку, но без злого умысла. Наши отношения для меня очень важны, и я не могу допустить, чтобы случайные разногласия стали препятствием для нашей любви. Мое главное желание — помириться с тобой!

Мне очень жаль, что так получилось. Я допустила ошибку, но без злого умысла. Наши отношения для меня очень важны, и я не могу допустить, чтобы случайные разногласия стали препятствием для нашей любви. Мое главное желание — помириться с тобой!

Миримся на расстоянии

Бывают случаи, когда два человека умудряются поссориться, несмотря на то, что находятся на большом расстоянии друг от друга. Нередко всему виной непонимание, эгоистичное настроение или третье лицо, приложившее усилия для развития конфликта

В такой ситуации крайне важно, как можно быстрее примириться. Ведь тот факт, что у вас отсутствует возможность взглянуть друг другу в глаза, еще больше осложняет процесс примирения

Ваша дружба может закончиться гораздо быстрее, вернуть ее будет практически невозможно.

В такой ситуации можно начать с написания сообщения. Лучше, если оно будет отправлено на электронную почту или в социальной сети, чем две строчки смс, посланных на мобильный телефон.
Если пишите примирительное письмо, начните с перечисления качеств, которые вы цените в своем друге. Обязательно укажите на то, что хотите наладить отношения, так как дорожите дружбой. Сообщение может быть лаконичным, но содержательным

Важно избегать уклонений от темы и повторений. Завершить его можно, написав, что были бы очень счастливы, чтобы свершилась примирительная беседа, и вы смогли бы лично пообщаться.
Естественно, что при личной встрече, кроме слов ваше примирение сопровождалось бы проявлением эмоций, этого мы не можем добиться при написании текста

Но когда друг пойдет на контакт, можно будет перейти ко второму шагу — звонку по телефону.
Если товарищ находится в другой стране, можно воспользоваться видеосвязью, например, позвонить по Skype. Так у вас появится возможность взглянуть друг другу в глаза, высказать какие-то претензии. Но лучше, если разговор пройдет в нормальной обстановке на положительных интонациях.

Человеческие отношения выстраиваются на взаимной поддержке, взаимопонимании, уважительном отношении друг к другу. Поэтому, прежде чем затевать ссору, проверьте, возможно, вам под силу найти путь к мирному примирению.

Как извиниться

Извиниться перед девушкой бывает не так просто. Нет уверенности в том, что она простит и поймет. Бывает сложно понять, с чего начинать разговор. Но если любимая для вас не чужой человек, вы планируете быть с ней в дальнейшем, научитесь просить прощения. Необязательно делать это на словах. Узнаем самые эффективные способы красиво сказать: “Прости”.

Лично при встрече

Даже если влюбленные находятся в состоянии ссоры, они не становятся друг другу чужими. Вместо того чтобы перестать общаться с любимой после крупной ссоры, лучше встретиться и искренне поговорить. Не стесняйтесь просить прощения и говорить слова о любви. Лучшее, что может быть — сказать о переживаниях после конфликта своими словами. Дайте понять, что любимая вам дорога, поэтому вы постараетесь больше не причинять ей боли.

Если вы будете искренним, разрешить конфликт станет не так сложно. Но если вам сложно подобрать правильные слова, тогда извинитесь другим способом.

С помощью соцсетей

Социальные сети сегодня — важная площадка, где мы общаемся, влюбляемся, да и просто живем. Используйте ее и с целью извинения перед любимой. Есть много способов просить прощения у любимой с помощью интернета. Найдите песню или клип, которые выражают ваши чувства. Сбросьте находку на стену возлюбленной или отправьте личным сообщением.

Действуйте внимательно. Возлюбленная каждое слово ассоциирует с вашими отношениями. Также неплохая идея — сделать коллаж из ваших совместных фотографий и добавить слова извинения. Просто запостите изображение на ее стене в ВК. Это напомнит, сколько приятных моментов вы пережили вместе.

Можно также снять видео с извинением. Например, попросите знакомых сказать, насколько вы любите девушку и как сожалеете, что расстроили ее. Отправьте это извинение любимой. Скорее всего, оно не оставит ее равнодушной.

Телефонный разговор

Важно знать, как поступить, если сильно накосячил. Необходимо сделать это лично, глядя ей прямо в глаза

Но если такой возможности у вас нет, тогда позвоните.

Важно правильно выстроить разговор, чтобы добиться цели и получить прощение:

  1. Признайте, что ваши поступки обидели возлюбленную. Скажите, что сожалеете, ведь она не заслуживает такого грубого отношения. Подчеркните, что готовы сделать все, чтобы исправить ситуацию и не допускать подобного в дальнейшем.
  2. Поблагодарите девушку за то прекрасное, что было в ваших отношениях, и скажите, что хотите все вернуть. Признайтесь, что не желали причинять боль возлюбленной, ведь вы цените ее. Это была досадная ошибка, но вы поймете, если она не захочет прощать.

Скажите любимой, как вы хотите, чтобы она была счастлива, ведь она для вас самая лучшая. Отметьте, что словами вряд ли выразите то, что у вас на душе, и докажите свою искренность. Старайтесь проявлять любовь в поступках.

Подарок или букет

Иногда вернуть гармонию в отношения помогают приятный оригинальный подарок и роскошный букет цветов. Необязательно вручать их лично. Ей приятно будет найти сюрприз от вас у входной двери или если курьер доставит его к ней на работу. Пусть в подарок будет обязательно вложена записка от вас.

Письмо или открытка

Просить прощения с помощью письма или записки с извинениям — отличный способ загладить свою вину. Чтобы получить нужный результат, составьте текст правильно. Сперва обозначьте цель вашего письма — напишите, что желаете извиниться, и скажите, что считаете себя виноватым. Расшифруйте слова извинения — в чем конкретно вы не правы. Признайте себя ответственным за произошедшее.

Затем напишите, что хотите наладить отношения с любимой, и предложите решение, позволяющее исправить ситуацию. Если вы уверены, что изменитесь, тоже напишите об этом. Но не давайте ложных обещаний, когда не собираетесь выполнять их.

Неизбитые способы

Иногда обычных слов для того, чтобы попросить прощения, недостаточно. Если девушка дорога вам, придумайте оригинальный способ сказать «извини»:

  1. Пригласите ее на романтический ужин. Зажгите свечи, включите прекрасную музыку. Нужные слова прошепчите на ухо, например, когда вы будете танцевать.
  2. Сходите с любимой в кино. Обязательно на тот фильм, который ей понравится. После сеанса извинитесь перед ней.
  3. Запишите для вашей девушки песню и разместите ее на Ютубе. Вряд ли любимая останется равнодушной к такому необычному поступку.

Понравится девушке и романтичное стихотворение, соответствующее ситуации. Будет отлично, если вы сочините его сами, а не скопируете из сети. Стихи можно отправить обычным письмом, по электронной почте или приложить к букету цветов.

Как извиниться перед парнем

С девушками все понятно, но как попросить прощения у парня? В принципе, можно тоже использовать некоторые советы из мужского арсенала – например, посвятить стихотворение или сделать возлюбленному приятный подарок. В последнем случае обязательно необходимо учитывать интересы парня – так будет проще получить прощение. Если, к примеру, он является любителем рыбалки или хоккейным фанатом, то ему очень понравится подарок, связанный с его увлечением – удочка или фанатский шарф.

Пользоваться СМС-сообщениями или социальными сетями для выражения своих чувств не рекомендуется. Ведь на такие послания человек вовсе не обязан отвечать, и придется надолго остаться наедине со своими мыслями. Лучший вариант – послать обычное письмо по почте. Если получится организовать встречу, то можно рискнуть и превратить ее в романтическое свидание.

Как было подмечено в начале статьи, без конфликтов невозможно прожить ни одну жизнь. Но правильно и мудро его ликвидировать, а также вынести из его результатов полезный опыт должен уметь каждый человек. А сохранить теплые семейные отношения, переживая ссору, могут исключительно мудрые и любящие друг друга люди.

Тот случай, когда неуместно отстаивать правоту

Чувство гордости и эгоизм человека всегда преграждают путь к примирению. Возникают вопросы: «Почему я должен/должна сделать первый шаг?». Но нужно взывать к своему разуму и, опираясь на такое чувство, как смирение, делать первый шаг к примирению. Подобрать правильные слова нужно тщательно, произносить их искренне. Пусть обида беспочвенна на ваш взгляд, признайте, что вы могли оскорбить чувства. Сердечное сожаление убирает эмоциональную преграду, которую оскорбленный человек воздвиг между вами.

Важное место в извинении занимает признание ответственности. Нужно донести человеку, что вы тоже совершили ошибку и стремитесь ее исправить

Слова прощения надо произносить спокойно, ни в коем случае ничего не требуя. При этом необязательно придумывать сложные речи, чтобы поговорить с мужем или женой. Можно просто попросить прощения своими словами. Постарайтесь рассказать о тех чувствах, которые вы ощущаете. Также отметьте, что вы понимаете, что чувствует ваш бывший оппонент. Не факт, что супруг сразу решит примириться с вами. Но во всяком случае ваша попытка положительно отразится на ваших отношениях.

Самые распространенные ошибки во время принесения извинений

Первая и, пожалуй, самая распространенная ошибка — надменное поведение. Человек специально делает все, чтобы показать свое превосходство. Извинения он приносит нехотя, и поэтому принимать их нет никакого желания.

Вот еще несколько ошибок, которые обрекут вашу извиняющуюся миссию на полный провал:

  • извинения приносятся наспех, без заранее спланированного плана;
  • в ходе разговора обидчик всеми силами пытается доказать собственную правоту;
  • извинение за серьезный проступок ограничивается фразой «ну, прости»;
  • человек пытается выбить прощение с помощью подарков;
  • он сбрасывает с себя в вину, обвиняя всех подряд.

Если извинения будут произнесены искренне, а главное, своевременно, примирение обязательно будет достигнуто.

Ирина, г. Невинномыск

Подберите нужные слова для того, чтобы попросить прощения

Исходя уже из ситуации и причины вашей ссоры подберите слова до того, как извиняться перед другом. Вы могли оскорбить его чувства, связанные с выбором чего-то или кого-то. Скорее всего, в таком случае придется выдавить из себя «прости меня, я был не прав»

Важно показать то, что теперь вы относитесь к его выбору по-другому. Фраза «прости меня, я ошибался» настраивает на продолжение ваших отношений в таком же их состоянии, в котором они находились до вашей ссоры

Бывают случаи, когда мы все-таки не согласны с выбором или действиями наших друзей, но, несмотря на это, все-таки хотим помириться с ними и продолжать общение. В этом случае не стоит заталкивать свое мнение куда подальше, умалчивать, лишь бы дальше выстраивать хорошие отношения со своим другом. «Прости меня, я был не прав» — не единственный способ сделать ситуацию лучше. Рассмотрим их далее…

Миримся на расстоянии

Бывают случаи, когда два человека умудряются поссориться, несмотря на то, что находятся на большом расстоянии друг от друга. Нередко всему виной непонимание, эгоистичное настроение или третье лицо, приложившее усилия для развития конфликта

В такой ситуации крайне важно, как можно быстрее примириться. Ведь тот факт, что у вас отсутствует возможность взглянуть друг другу в глаза, еще больше осложняет процесс примирения

Ваша дружба может закончиться гораздо быстрее, вернуть ее будет практически невозможно.

В такой ситуации можно начать с написания сообщения. Лучше, если оно будет отправлено на электронную почту или в социальной сети, чем две строчки смс, посланных на мобильный телефон.
Если пишите примирительное письмо, начните с перечисления качеств, которые вы цените в своем друге. Обязательно укажите на то, что хотите наладить отношения, так как дорожите дружбой. Сообщение может быть лаконичным, но содержательным

Важно избегать уклонений от темы и повторений. Завершить его можно, написав, что были бы очень счастливы, чтобы свершилась примирительная беседа, и вы смогли бы лично пообщаться.
Естественно, что при личной встрече, кроме слов ваше примирение сопровождалось бы проявлением эмоций, этого мы не можем добиться при написании текста

Но когда друг пойдет на контакт, можно будет перейти ко второму шагу — звонку по телефону.
Если товарищ находится в другой стране, можно воспользоваться видеосвязью, например, позвонить по Skype. Так у вас появится возможность взглянуть друг другу в глаза, высказать какие-то претензии. Но лучше, если разговор пройдет в нормальной обстановке на положительных интонациях.

Человеческие отношения выстраиваются на взаимной поддержке, взаимопонимании, уважительном отношении друг к другу. Поэтому, прежде чем затевать ссору, проверьте, возможно, вам под силу найти путь к мирному примирению.

Как правильно извиняться

Словесные извинения

Даже если вы умеете признавать ошибки и готовы извиняться вы должны знать, что нужно сказать. Вот пять компонентов из которых состоят хорошие извинения.

  • Сказать „Прости”.
  • Выражения сожаления за свою ошибку.
  • Подтверждение, что определенные социальные стандарты или ожидания были нарушены.
  • Выражение сочувствия, которое покажет, что вы понимаете, как ваше поведение могло причинить боль другому человеку.
  • Просьбы о прощении.

Если мы покажем, что мы понимаем, каким образом наши действия ранили близкого нам человека, это будет важный шаг в сторону прощения. Вы предали доверие? Вы нарушили обещание? Вы повели себя эгоистично?

Как правильно извиняться?Скажите это в простых словах и остановитесь на минуту. Подождите реакцию, дайте время человеку на переосмысление всей ситуации. Если вы будете говорить слишком много, и не придерживаться конкретики, другой человек может чувствовать, что вы пытаетесь избежать последствий.

Но даже если извинения содержат все необходимые компоненты, то в них должны быть эмоции.

Когда извиняться?

Хорошие извинения требуют размышления и мысли, так что спешка не приветствуется. Раскаяния, которые приходят слишком быстро, они могут ощущаться как неискренне. Конечно, время зависит от обстоятельств.

Несколько часов или дней, чтобы обиженный человек мог успокоиться, могут оказаться спасительным. В первые моменты всех поглощают очень сильные эмоции.

Не каждый способен справиться до конца со злостью, страхом, стыдом, и поэтому часто нам нужно это время. Как правильно извиняться? Просьба о прощении, даже после нескольких дней, лучше, чем отсутствие извинений.

Если мольбы о прощении будут отвергнуты, надо обдумать еще раз то, что произошло, и попытаться снова. Не следует бояться проявить слабость. Если это не поможет, следует спросить обиженного человека, что мы можем сделать, чтобы исправить сложившуюся ситуацию.

Как сделать так, чтобы извинения были эффективными?

Если вы не до конца искренни в своих извинениях, не ожидайте, что другой человек это примет. Если вы научились чему-то в данной ситуации, не стоит молчать – скажите об этом.

Не пытайтесь объяснить, почему что-то сказали или сделали, а вместо этого будьте прямолинейны и скажите честно, что случилось. Не стоит подыскивать какие-то смягчающие слова или обстоятельства, которые могли бы хоть как-то уменьшить вашу вину.

Поставьте себя в ситуацию другого человека.

Подумайте, как может чувствовать себя человек, которого вы обидели своим поведением. Понимаете ли вы, что близкий человек огорчился, почувствовал страх или беспокойство? Выразите сочувствие и во время раскаяния скажите, что понимаете, почему он/она так себя чувствуют.

Если вы говорите, что исправитесь, то исправьтесь.

Слова, которые не поддерживаются действиями, просто пусты, без смысла и часто усиливают убеждение, что извинения не были искренними. Если вы обещали измениться , то сдержите свое слово.

Как правильно извиняться или просить прощение мы вам посоветовали, не тяните этот неприятный момент, налаживайте отношения.

Источник статьи:

Примирение после сильной ссоры

Иногда конфликт носит опосредованный характер, не представляет собой ничего серьезного, происходит по глупости. Но бывают и такие ситуации, когда два лучших друга ругаются по серьезной причине

Важно понимать, что после тяжелого скандала путь к примирению может быть очень долгим. Не исключено, что на это уйдет ни один месяц

Но если вы действительно лучшие друзья, то примирение все же наступит.

В первую очередь, нужно понять, стоит ли мириться вообще. Если скандал был столь сильным, а причина весомой, возможно, на этом пора поставить жирную точку и вовсе не мириться.
Если было принято решение, что примирение все же необходимо, помните о том, что вы являетесь взрослыми людьми, поэтому разговаривать нужно серьезно и быть ответственными за свои слова

Не стоит прибегать к фразам по типу «вечно ты ссоришься», «всегда ты себя так ведешь», «а вот ты…», «а сам?».
Крайне важно, чтоб ваш конфликт оставался личным. Что бы с вами не произошло, чем бы ни была продиктована ссора, недопустимо, чтоб в момент примирения между вами и лучшим другом появлялись третьи лица

Всегда мириться нужно тет-а-тет, особенно если ссора была серьезной.

Не исключена ситуация, что по мере взросления вы или ваш товарищ изменился настолько, что общение стало очень сложным, конфликтные ситуации встречаются все чаще. Тогда вам стоит принять все, как должное, перевести отношения в разряд приятельских, не стремится к более тесному контакту.

Когда лучше не просить прощения у подруги?

Статистика показывает, что женщины ругаются между собой гораздо чаще мужчин. Все потому, что они ни в какую не хотят контролировать свои эмоции. Но не так страшна ссора, как глупые принципы и неумение идти друг другу навстречу и искать возможность помириться. Конечно, просить прощения у подруги больше никогда не придется, если у вас ее нет. Но не всегда случаются такие ситуации, когда нужно во что бы то ни стало извиниться. Не просите прощения, если ссора между вами произошла по ее вине и даже уже не в первый раз. Иногда встречаются среди подружек такая модель поведения, как «принцесса и служанка». Умная, успешная и красивая девушка находит себе в подруги жилетку или грушу для битья. Оно вам надо? Точно нет. Если конфликтные ситуации с подругой начали возникать все чаще и в основном по ее вине, не бегите пытаться искать мир, подождите пока она сама не осознает собственную вину.

Подготовка к извинениям

До того, как ты начнешь свою пламенную речь со словами раскаяния и отчаяния, стоит морально подготовиться к этому и понять, насколько сильно ты облажался, и какие потрясения после этого испытала твоя девушка.

1. Успокойся и возьми небольшую паузу

Надо понимать, что во власти эмоций невозможно вести конструктивную беседу. Если хотя бы один из вас испытал серьезный стресс после ссоры, стоит взять небольшую паузу, собраться с мыслями и немного успокоиться, чтобы быть готовыми адекватно анализировать ситуацию.

Не стоит сразу же бросаться к ней на колени и молить о пощаде после того, как ты натворил что-то неприятное. Дай себе и девушке время, чтобы потом решить все проблемы по-взрослому.

2. Пойми, в чем ты был неправ

Всем нам свойственно оправдывать свои ошибки, перекладывая вину на другого человека. Поэтому прежде чем извиняться перед своей девушкой, убедись, что ты не будешь говорить: «Ты меня, конечно, извини, но я думаю, что я ни в чем не виноват». Даже если ты действительно ни в чем не виноват (что маловероятно), такой подход будет заведомо проигрышным.

Для того, чтобы звучать искренне и получить заслуженное прощение, тебе надо осмыслить все, что ты натворил. Постарайся не врать самому себе и выявить настоящую причину вашей ссоры.

В процессе так называемого самокопания ты можешь прийти к неожиданным выводам, которые приведут тебя к выявлению всех ошибок и готовности к раскаянию.

3. Выбери место и способ для извинений

Теперь тебе остается понять, где ты будешь извиняться перед своей девушкой, чтобы сделать первый шаг к восстановлению ваших отношений.

Если вы живете с ней вместе и в любом случае будете видеться, убедись в том, что ничего не будет вас отвлекать. Если ты понимаешь, что это вряд ли возможно, пригласи ее в какое-нибудь кафе, чтобы поговорить наедине.

Если же вы с девушкой живете на расстоянии, и она не хочет тебя видеть, придется прибегнуть к другой форме общения, например, извиниться перед ней в СМС или в «ВК». Тут уже будут действовать совершенно другие правила, в отличие от живого общения, и о них мы расскажем тебе чуть ниже.

Тот случай, когда неуместно отстаивать правоту

Чувство гордости и эгоизм человека всегда преграждают путь к примирению. Возникают вопросы: «Почему я должен/должна сделать первый шаг?». Но нужно взывать к своему разуму и, опираясь на такое чувство, как смирение, делать первый шаг к примирению. Подобрать правильные слова нужно тщательно, произносить их искренне. Пусть обида беспочвенна на ваш взгляд, признайте, что вы могли оскорбить чувства. Сердечное сожаление убирает эмоциональную преграду, которую оскорбленный человек воздвиг между вами.

Важное место в извинении занимает признание ответственности. Нужно донести человеку, что вы тоже совершили ошибку и стремитесь ее исправить

Слова прощения надо произносить спокойно, ни в коем случае ничего не требуя. При этом необязательно придумывать сложные речи, чтобы поговорить с мужем или женой. Можно просто попросить прощения своими словами. Постарайтесь рассказать о тех чувствах, которые вы ощущаете. Также отметьте, что вы понимаете, что чувствует ваш бывший оппонент. Не факт, что супруг сразу решит примириться с вами. Но во всяком случае ваша попытка положительно отразится на ваших отношениях.

Как помириться, если я виновата?

Если причина ссоры не слишком серьезная, прийти к примирению можно очень быстро: достаточно заговорить с подругой, признать свою вину, попросить прощения и в случае необходимости доброжелательно обсудить ситуацию, чтобы найти компромисс

Ведь важно не только помириться, но и не допустить новых ссор

Но иногда ссора бывает весомой, поэтому виноватая подруга ищет способы извиниться так, чтобы ее извинения точно были приняты.

Продуманное, красивое извинение позволит загладить вину и оставит приятные воспоминания.

Варианты красивого извинения:

  1. Подарок. Если женщины хорошо знают друг друга, подобрать подходящий не составит труда. Наверняка у обиженной подруги есть маленькое желание, которое вполне можно реализовать.
  2. Творчески обыгранное извинение. Это может быть стихотворение, рассказ, связанный с извинениями и посвященный подруге, видеоклип или коллаж с фотографиями, где девушки вместе и счастливы, рисунок. Вариантов существует масса, достаточно включить воображение.

Если обида очень сильная, с подарком и творческими извинениями лучше подождать. Со временем гнев, обида и раздражение ослабнут, и тогда можно попытаться попросить прощения.

Как помириться с лучшей подругой? Безотказный метод:

Как держаться при извинениях и как создать подходящую обстановку

После любого оскорбления можно примириться, если речь идет о действительно настоящей дружбе

Однако тут очень важно создать правильную обстановку. Организовать встречу лучше всего в месте, которое имеет значение для обоих друзей

Например, это может быть кафе, где они раньше всегда встречались.

Также важно выделить достаточно времени на встречу. Обиженному приятелю не должно показаться, что вы куда-то спешите

Обстановка должна быть предельно расслабленной, спокойной. Именно поэтому лучше выбирать для встречи хорошо знакомое место без громкой музыки, где Вы сможете нормально побеседовать.

Также важно правильно держать себя в процессе извинений. Какие же нюансы тут важно брать в расчет?

  1. Нельзя слишком нервничать.
  2. Следует заранее продумывать речь, но не заучивать ее, чтобы слова казались более искренними.
  3. Нужно забыть про надменность и высокомерие. Извинение, как подачка, в данном случае вряд ли сработают.
  4. Можно надавить на сочувствие, например, пустить скупую слезу. Но заливаться рыданиями не рекомендуется.
  5. Человек должен быть общителен, но не чрезмерно весел.

Что делать, если я не виноват, и мне не за что просить прощения?

Если вы чувствуете, что не должны извиняться, есть 2 варианта событий. Либо вы ещё не осознали, что своим поступком причинили кому-то боль (что бывает чаще всего). Либо вами манипулируют.

Существуют ситуации, когда вы действительно не виноваты. Человек, который показательно на вас обижается (обычно это друг, супруг или родственник), пытается от вас чего-то добиться. Такая обида называется манипуляторной. К ней часто прибегают маленькие дети или взрослые, застрявшие в детском возрасте. Признаки манипуляторной обиды:

  • Человек обижается на вас буквально каждый день.
  • В залог прощения пытается выпросить дорогой подарок, попросить о трудновыполнимой услуге.
  • Деньги/услуги/одолжения становятся источником решения ваших конфликтов.

Манипулятором может оказаться любой человек из вашего окружения. Подробнее об этом мы писали в статье о психологическом воздействии.

Источники

  • https://BroDude.ru/7-istin-kotorye-neobhodimo-znat-ob-iskusstve-izvineniya/
  • https://FB.ru/post/psychology/2019/10/16/148778
  • https://gabysheva.ru/kommunikacii/ssora-s-materyu.html
  • https://playboyrussia.com/emzhe/11-samykh-nadezhnykh-sposobov-izvinitsya-pered-devushkoy-19511/
  • https://prosti.info/kak-poprosit-proscheniya-v-delovom-stile
  • https://blog.calltouch.ru/pismo-s-izvineniyami-pered-klientom-kak-pravilno-izvinitsya-ot-licza-kompanii/
  • https://zbk.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82-%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F/
  • https://otnoscheniya.com/other/kak-izvinitsya-pered-mamoj-esli-silno-obidela.html
  • https://Pozdravim.net/izvineniya/mame/dushevnie/
  • https://saytpozitiva.ru/krasivye-izvineniya-pered-devushkoj.html
  • https://zen.yandex.ru/media/artgasparov/kak-krasivo-izvinitsia-chtoby-naverniaka-poluchit-proscenie-5bf2ef676b3ce100a966885e
  • https://story-woman.ru/psihologia/kak-poprosit-proshheniya/
  • https://razvivaysebya.ru/samorazvitie/kak-pravilno-prosit-proshheniya/.html

Советы

  1. Находясь в спокойном состоянии, определите для себя, почему вы дружите с этим человеком, вспомните о его хороших качествах. Воспоминания о приятных моментах вашей дружбы должны придать смелости и решительности совершить первый шаг на пути к примирению.
  2. Если вы хотите поговорить по душам, найдите спокойное место.
  3. Если решили написать сообщение, не обвиняйте друга в случившемся. Даже если в этом есть его вина, ведите себя сдержанно, не доказывайте свою правоту, иначе ссора только усугубиться. Примирение будет невозможным.
  4. Во время личного разговора сохраняйте зрительный контакт.
  5. Будьте искренне, оставайтесь хорошим слушателем. Пусть друг также поделиться своими чувствами.
  6. Если замечаете, что товарищ еще не готов к примирению, не давите на него. Проявите свое понимание, пусть у него будет больше времени на обдумывание ситуации.
  7. Не посвящайте других людей в свои проблемы и взаимоотношения с товарищем.
  8. Во время примирения не повышайте голос, не упрекайте друга.
  9. Не стоит прогибаться под требования и желания товарища, если они расходятся с вашими. Даже, если вы виноваты в ссоре, не нужно потакать из-за наличия чувства вины. Лучше пойти на компромисс.

Теперь вам известно, как помириться с другом. Иногда причина ссоры кроется в постоянной напряженности, ускоренном ритме жизни, который добавляет излишнюю агрессию, вызывает недостаток времени на нормальное общение

Помните о том, насколько этот человек для вас дорог, как вам важно его мнение, присутствие и общение с ним. Восстанавливайте дружеские отношения и старайтесь впредь избегать ситуаций, которые способны надломить вашу дружбу

Общие рекомендации

Мало просто сказать о том, что вы чувствуете вину – нужно делать это искреннее и серьезно. Если вы отправите обиженному человеку сообщение с одним словом «извини» или будете говорить об этом пренебрежительно, он решит, что вы не заинтересованы в прощении, и будет еще больше оскорблен.

Извиняясь, не пытайтесь переложить вину на своего собеседника и упрекнуть его в том, что он тоже не идеален. Бесспорно, не существует людей, которые были бы всегда правы, но если в данной ситуации совершили ошибку именно вы, то и отвечать за нее больше некому.

Если конфликт в самом разгаре, и вы вдруг поняли, что неправы, постарайтесь для начала дождаться, пока обиженный человек успокоится. И только после этого говорите, о чем сожалеете, иначе он просто будет не готов выслушать вас.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector