Психиатр или психолог, психотерапевт или психоаналитик? к кому мне следует обратиться?

Психотерапевт

Психотерапевт — это специалист, который помогает решать жизненные проблемы за счёт более глубокого познания себя, своих индивидуальных особенностей и способов выстраивать отношения с другими людьми.

Задача психотерапевта — способствовать созданию условий, в которых человек самостоятельно сможет найти подходящий выход из не удовлетворяющей его ситуации. Для этого специалист выстраивает с клиентом особые отношения. Их ещё называют терапевтическим альянсом. Это помогает более глубоко осознать и принять свои личные ресурсы и ограничения, а также получить качественно новый опыт проживания сложных эмоциональных состояний.

Чтобы стать психотерапевтом, нужно получить высшее психологическое или медицинское образование и пройти дополнительную подготовку по профильному направлению психотерапии, например, гештальт-терапии, психодраме, когнитивно-поведенческой терапии или другим направлениям. Психотерапевтов, которые прошли подготовку в методе психоанализа, называют психоаналитиками.

Постсоветское наследие и международные стандарты

Сообщество согласовало международное понимание профессии в 1990 году в том самом Страсбурге

Не важно, какое психологическое образование получил человек (гуманитарное или из медицинского направления), важно, что у него есть необходимые знания в области психики и психологии, и главное — чтобы он получил нужные практические навыки и квалификацию

Мы же стали наследниками советской культуры и законодательства. В Советском Союзе признавался только материалистичный подход (Павлов, Бехтерев), а следовательно, исключительно поведенческие направления (стимул-реакция). Потому что коммунизм, потому что Маркс. Весь нематериалистичный взгляд на мир был исключен. В небытие канули все другие по своей философии направления, например психоанализ. Место для психологии осталось только в рамках медицины, потому что там все четко и в канонах материализма.

Рекомендуем почитать: Консультация психолога онлайн: 10 частых вопросов

В какой-то момент стало понятно, что в психологии нужно прогрессировать и реагировать на индивидуальные запросы. Идея “психотерапии” в целом понравилась, но при попытке натянуть ее на актуальную бюрократическую и идеологическую основу получился урод. Потому что:

1. У нас коммунизм и материализм, поэтому психотерапия — это исключительно область медицины.

2. Во всем мире программы по подготовке психотерапевтов — это локальные частные структуры, которые основывались вокруг видных деятелей и профессионалов, передающих свой опыт. В Советском Союзе есть только государственное образование и точка. Значит, сделаем курсы повышения квалификации. А раз за бюджетные деньги, то давайте не разглагольствовать: пусть будут не 5 лет, а 3 месяца.

3. Во всем мире психотерапия — это ремесло, а значит, частный прием и частное предпринимательство. В Советском Союзе нет частного предпринимательства, а есть только государственная медицина. Значит, туда психотерапию и запихнем.

Отсутствие культуры обращаться за психологической помощью и досталось нам в наследство. Вместе со страшилками о советской психиатрии. Вокруг них тоже немало мифов, но суть в том, что с точки зрения делопроизводства тревожные расстройства и шизофрению не сильно отличали, так как для всех запросов была только одна точка входа. Люди не очень-то частили со своими “душевными” проблемами к врачам. Слово “психотерапевт” недолюбливают до сих пор, потому что оно ассоциируется с неадекватной психикой. Болтовня на кухне под водочку всех устраивала.

Ну и конечно, в нашем наследственном активе законодательная база, которая действует по сей день. Просто ощутите разницу: 3 месяца гос. курсов и 5 лет в программе международного образца с сообществом, которое постоянно двигает дисциплину вперед. Получается, что сейчас на рынке услуг и те, и другие носят звание “психотерапевт”. Только одни в современном международном понимании, а другие — в советском. К кому бы вы хотели попасть?

Чем занимаются психотерапевты

Психотерапия является важнейшим методом лечения психических отклонений, поэтому психотерапевты – это всегда востребованные специалисты. Психотерапевт от психиатра отличается тем, что оказывает помощь чаще всего при помощи беседы и построения доверительных взаимоотношений с пациентами. Психотерапия широко применяется при следующих проблемах:

  • психосоматических заболеваниях;
  • клинической депрессии любой степени тяжести;
  • расстройствах пищевого поведения;
  • различных видах зависимости;
  • поведенческих расстройствах;
  • наличии фобий, навязчивых идей;
  • обсессивно-компульсивном синдроме и многих других.

Иногда методик психотерапии оказывается достаточно для улучшения состояния или выздоровления больного. Однако чаще всего одной психотерапии недостаточно, и тогда дополнительно назначаются лекарственные средства и другие варианты лечения. Особое место в работе психотерапевта занимает диагностика и лечение психосоматических заболеваний. Такие заболевания очень распространенные и могут проявиться у любого человека, вне зависимости от возраста и пола. Симптомы психосоматических заболеваний появляются вследствие психических нарушений, что нередко приводит к тому, что стандартное лечение, например, болей в сердце, оказывается неэффективным.

Психотерапевт, как и психиатр, также применяет различные методы диагностики для постановки правильного диагноза и может дополнительно назначать медикаментозное лечение. Однако самым главным в лечении больных остаются различные методы психотерапии. Для улучшения состояния пациента используют разговор, анализ сложившейся ситуации, моментов из прошлого и многое другое. К клинической психотерапии также относят гипноз. Сеансы психотерапии могут быть как групповыми, так и индивидуальными, в зависимости от клинического состояния больного.

В большинстве случаев один психиатр или психотерапевт не может добиться нужного эффекта, и в таких случаях медикаментозное лечение комбинируют с сеансами психотерапии. К психотерапевтам также относятся и психоаналитики. Эти специалисты являются психотерапевтами и прошли дополнительную специализацию по психоанализу. Психоанализ, предложенный знаменитым Зигмундом Фрейдом, считается одним из важнейших направлений, как в психотерапии, так и в психиатрии, и широко применяется для лечения людей с психическими отклонениями.

Поскольку лечение психических отклонений требует комплексного подхода, то психиатр и психотерапевт нередко занимаются лечением одного и того же пациента. Это увеличивает эффективность от проводимой терапии и значительно повышает шансы на выздоровление или ремиссию.

Кто такой психолог

Предмет изучения психологии – процессы функционирования психики человека. Эту науку преподают в университетах кратким курсом, чтобы каждый обучающийся имел хотя бы поверхностное представление о психических процессах.

Значительное отличие психолога от психиатра и психотерапевта состоит в том, что он не является врачом. Обычно специалист по психологии имеет гуманитарное образование, иногда – краткосрочные курсы. Чем больше специалист углубляется в тему, тем обширнее его знания и, соответственно, выше уровень помощи, которую он может оказать.

Психолог помогает справиться со сложными жизненными ситуациями, когда мы не в состоянии самостоятельно прийти к какому-то конкретному решению

Важно вовремя признаться, что самостоятельно некоторые проблемы не решить, а специалист способен оказать помощь и обратиться за ней. Не менее важно осознавать, что лучшая подруга, мама, сестра или брат – не дипломированные психологи и не способны в полной мере оказать ту помощь, которая может быть необходима

Особенности работы психолога

Есть клиническая, медицинская, когнитивная психология, нейропсихология и другие. Существует даже зоопсихология – наука о психической деятельности животных. И если даже животным порой нужна диагностика, что же говорить о человеке?

Кстати, о диагностике – именно ее проводит психолог на встречах с клиентами. Специалист использует различные тесты и опросники, которые позволяют выявить наличие проблем. В случаях, когда проблема достаточно серьезная и не может быть решена устными консультациями, психолог может направлять клиента уже к врачу.

Психолог, как уже говорилось, не является врачом и не имеет медицинского образования, поэтому не может ставить диагнозы и назначать лечение. Сфера деятельности специалиста по психологии ограничивается методами оценки состояния человека и устной работой.

Если же проблема оказалась серьезной, к кому обращаться дальше? В чем разница между психиатром и психотерапевтом? Разберемся далее.

Чем отличается психолог от психиатра?

Психолог – это специалист с высшим психологическим образованием, который работает с психической нормой и не имеет права лечить психические расстройства с помощью медикаментов. Среди психологов выделяют исследователей, занимающихся научной деятельностью, а также практиков, работающих непосредственно с людьми. Именно последние часто называются психотерапевтами и помогают своим клиентам разобраться с внутренними проблемами.

Наиболее часто к психологам обращаются с такими проблемами, как:

страхи и боязнь определенных событий, предметов, тому подобное;
неуверенность в себе и своих силах;
внутренняя тревога, переживание за судьбу близкого человека, результат важного жизненного события;
депрессия, не связанная с нарушениями психики;
эмоциональный стресс, переживания;
болезненный разрыв отношений, нежелание отпускать прошлое, необходимость помощи в решении личных проблем, которые мешают построению будущих отношений;
психологическая травма;
желание супругов наладить отношения в семье, которые со временем охладели.

К сожалению, в нашей стране услугами психолога пользуется достаточно небольшое количество людей. Причины этого кроются во внутренних комплексах человека, когда ему сложно признать, что он уже не в состоянии справиться без помощи специалиста со своими внутренними переживаниями. Тогда как в странах Запада подобная практика является вполне распространенной и уже тесно внедрилась в повседневную жизнь современного человека.

Как выбрать «своего» психотерапевта?

Это не всегда бывает с первого раза. Каким бы прекрасным не был психотерапевт, всегда есть вероятность, что он просто вам не подойдет.

При выборе психотерапевта есть очень важное правило – остерегайтесь самозванцев. К сожалению, они встречаются

Предупреждением могут послужить неадекватно высокие цены за консультацию и пустые обещания (например, о быстрых — «за один, максимум два сеанса» – сроках решения проблемы). Подозрение также должны вызывать такие категоричные фразы, гарантирующие успех «уберу вашу проблему», «сниму блоки». Невозможно обещать такое, даже не познакомившись с клиентом и не зная с каким запросом он придет. В основном, первые 1-2 встречи как раз направлены на знакомство, на формулирование рабочего запроса, на составление психотерапевтического договора. За это время можно понять подходит ли терапевт как человек, «смогу ли я ему рассказать некоторые личные моменты своей жизни или нет».

Не стоит также доверять тем, кто сразу начинает вас учить жизни, давать категоричные советы «ты должна развестись с мужем» и т.д.

Оценить статью:

3.48 из 5 (на основании 3 отзывов)

Направления работы психолога

Подготовку психологов осуществляют психологические факультеты университетов, в получении медицинского образования при этом нет необходимости. Различают следующие направления их специализации:

  • Педагоги-психологи, которые ориентированы на деятельность в различных учебных заведениях. Они занимаются решением поведенческих проблем, способствуют правильному развитию взаимоотношений учащихся между собой и налаживанию контакта с педагогами, помогают в образовательном процессе.
  • Социальные педагоги через специальные органы работают со взрослыми: помогают семьям и пожилым людям, оказавшимся в трудном положении.
  • Клинические психологи, в отличие от обычных психологов, могут рассматривать отдельно психические патологии, они также занимаются психологической подготовкой больных к операции и облегчением их реабилитации.
  • Юридические психологи проводят работу по коррекции поведения трудных подростков, состоящих на учете в полиции по делам несовершеннолетних.
  • Семейные психологи помогают создать и поддерживать гармоничные отношения в пределах одной семьи, в том числе между разными ее поколениями.

Это не все вопросы, на которых они специализируются, а лишь самые основные. Психолог разбирает только психологические проблемы, которые не связаны с нарушениями в работе мозга, так как это уже потребует наличия компетенции в области медицины.

Когда следует обратиться к психологу?

  • Управление стрессом: овладение навыками эмоциональной саморегуляции и рациональными поведенческими стратегиями;
  • Тревожность: ощущение тоски, постоянных обязанностей и забот, вызывающих беспокойство; навязчивые негативные мысли; приступы паники или другие физиологические симптомы такие как сердцебиение, головокружение, удушье, а также чувство потери контроля и страх повторения приступов паники.
  • Эмоциональная неустойчивость: снижение настроения, страхи, тревога.
  • Жизненные кризисы: адаптация при смене работы, увольнении, переезде, расставании, разводе и т.п.; переживание утраты (смерть близких, потери, горе); а также стратегии для определения жизненных целей и принятия решений.
  • Улучшение отношений: решение проблем в коммуникации, укрепление социальных и коммуникативных навыков; обретение инструментов для разрешения конфликтов в семье, в паре, с коллегами и друзьями. Оказание помощи в вопросах воспитания и взаимоотношений с детьми.
  • Разрешение внутренних конфликтов: укрепление уверенности в себе и чувство собственного достоинства; разрешение конфликтов и разногласий с различными аспектами себя самих, установление здорового внутреннего диалога.
  • Приобретение новых привычек и способностей: приобретение и поддержание здоровых привычек; поддержка в достижении целей: определение процесса, настойчивость, мотивация, самодисциплина и т. д.
  • Решение личностных проблем: низкая самооценка, неуверенность в себе, чувство одиночества или созависимости, кризисы в межличностных отношениях, возрастные кризисы.
  • Семейная психология: конфликтные взаимоотношения; переживание измены; ревность; личные кризисы супругов; отношения с детьми и родителями; эмоциональная зависимость и т. д.
  • Проблемы лишнего веса: Совместно с диетологом помогаем решить проблемы лишнего веса, сформировать здоровые пищевые привычки, выявить психологические причины нарушений пищевого поведения, сформировать стойкую мотивацию к снижению веса.

Коуч

Коуч — это человек, который помогает увеличить личный или профессиональный потенциал, ставить цели, отслеживать прогресс и не сходить с маршрута. Для решения этих задач коучи используют подходы из бизнес-среды: составление и проработку планов, тренировочные упражнения и методики управление ресурсами.

Чтобы стать коучем, нужно получить специальную подготовку в сфере достижения целей и мотивации. Обязательного профильного образования коучи могут и не иметь, но существуют организации, сертифицирующие их деятельность. Например, ICF. Многие коучи вышли из бизнес-среды и имеют опыт в работе с персоналом.

Чем отличается психолог от психоаналитика

Человеческим душам также требуется врачеватель. Когда случается душевная травма либо иная проблема психосоциального характера требуется помощь целитель душ. Здесь и зарождается вопрос, к какому собственно специалисту надобно обратиться. Причем простому обывателю непонятно различие между психиатром и психоаналитиком. Психолог же для них лишь специалист, известный по школе, который сокращал им нудные уроки тестированием.

Психологом именуют специалиста, получившего психологическое образование, общетеоретические знания и частично практические представления о проистекающих в психике процессах. Его задачей является, преимущественно, решение личностных задач, межличностных проблем, возникающих в отношениях. Эти задачи могут решаться в коллективе либо индивидуально. Психолог помогает при наличии семейных конфликтов, противостояния в трудовой среде, неспособности индивидов полноценно взаимодействовать с социумом.

Психоаналитик призван решать более серьезные проблемы личностного характера, часто являющие собой легкие формы психических хворей: навязчивые состояния, страхи, первичные стадии шизофрении. Деятельность его связана, в основном, не с излечением, а направлена на поддержку индивидам в понимании собственной личности.

Следовательно, психологом является дипломированный специалист, посвятивший профессиональную деятельность постижению человеческой психики. Психоаналитик, прежде всего, является психотерапевтом, получившим специализацию по профилю психоанализ.

В профессиональной деятельности психолог может заниматься широким спектром вопросов, сконцентрировавшись в теоретических азах и практических мероприятиях. Практические психологи могут консультировать, проводить тренинги и тестирования

Важно, чтобы психолог перед собственной профессиональной деятельностью предварительно прошел сеансы личной психотерапии. Это поможет лучше понять азы специальности и избавиться от персональных проблем, которые в моменты практики могут стать преградой при взаимодействии с клиентами

Для практикующего психолога при этом прохождение психотерапевтического курса является лишь желательной процедурой, тогда как для психоаналитика эта процедура обязательна.

Дабы стать психоаналитиком специалистам помимо прохождения обучения психоанализу, необходимо пройти учебный курс психоанализа с опытным аналитиком. Психоанализ являет собой сложную теорию постижения душевного устройства индивидов и инструментов его оздоровления. Психоанализ сегодня далеко ушел от первоначальной концепции, предложенной Фрейдом.

Поскольку психолог не является лекарем, он диагностировать недуги не может. Задача его заключается в консультировании здоровых лиц, имеющих ситуационные проблемы.

Психоаналитиками становятся специалисты, получившие медицинское либо психологическое образование, овладевшие навыками психоанализа, прошедшие продолжительный курс обучения психоаналитической теории. Чаще всего психоаналитик с клиентом работает в интенсивном режиме (сеансы проводятся минимум 4 раза за неделю). Он занимается серьезными отклонениями психики и расстройствами, достигая структурной трансформации личности человека. Психоаналитик никогда не советует и не практикует у клиентов дома.

Профессия психоаналитика для самого специалиста связана с огромным эмоциональным риском, поскольку ему приходится работать с весьма сильными волнениями клиентов.


Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Психиатр

Психиатр — это врач, который занимается диагностикой, профилактикой и лечением ментальных расстройств и других состояний, выходящих за рамки нормы. Эти состояния долго длятся, сами по себе не проходят, критическим образом влияют на сложившийся уклад жизни и приводят к значительному ухудшению отношений или карьеры.

Задача психиатра — поставить диагноз и назначить правильное медикаментозное лечение. Если это необходимо, врач может поместить пациента в стационар или признать его нетрудоспособным.

Чтобы стать психиатром, нужно получить высшее медицинское образование и закончить клиническую ординатуру в области психиатрии.

Специалисты работающие с психикой и разница между ними.

Для начала необходимо уточнить о специалистах какой страны мы говорим. В России/СНГ или, допустим, в США. Для объяснения разницы понятий в странах, в которых психотерапия и психология давно заняли практическую нишу,  ниже приведён отрывок из книги профессора Романина А. Н.*.

Я же сосредоточу внимание на положении этих трёх профессий в РФ. Психолог – специалист, получивший высшее профессиональное образование (в редких случаях, студент с незаконченным высшим, владеющий специальными методами), работающий в соответствующей сфере

Можно разделить на академических (написание статей, преподавание, научная деятельность) и практикующих (работа с клиентами, организациями, мед.учреждениями)

Психолог – специалист, получивший высшее профессиональное образование (в редких случаях, студент с незаконченным высшим, владеющий специальными методами), работающий в соответствующей сфере. Можно разделить на академических (написание статей, преподавание, научная деятельность) и практикующих (работа с клиентами, организациями, мед.учреждениями).

Психолог-консультант работает с более-менее здоровыми людьми (или малой психиатрией, не требующей фарм.поддержки) попавшими в сложные жизненные ситуации. Это специалист, который работает с эмоциями, мыслями и поведением. Помогает своему клиенту изменить шаблоны с деструктивных на конструктивные.

Психиатр – врач, специализируется на психических расстройствах, т.е. заболеваниях психики. Он лечит заболевание, выписывает препараты, назначает обследования и ставит диагноз.

С понятием «психотерапевт» всё обстоит интереснее. На сей счёт существует несколько мнений:

А) Психолог и психотерапевт – одно и то же. При условии, что в методы работы психолога входит не только терапевтическая беседа. Есть специализации: гештальт-терапевт, драм-терапевт, телесно-ориентированный  терапевт и т.д. Терапия без лекарств или немедикаметозная терапия.

Б) Психотерапевт и психиатр – одно и то же. При условии, что психиатр получил дополнительную квалификацию по консультированию. В некоторых случаях «психотерапевтом» обзывают психиатров в поликлиниках во избежание страха перед врачом у пациентов.

В) Психотерапевт и клинический психолог – одно и то же. Т.к. клинический психолог, в сравнении со специалистом в области личностного или семейного консультирования при обучении имеет больше часов по нейрофармокологии, физиологии и анатомии ЦНС, а так же некоторые дополнительные предметы.

Г) Психотерапевт – промежуточный специалист между психологом и психиатром, занимающийся вопросами акцентуированных личностей, лечением зависимостей, пограничными состояниями и т.п..

Используемые методы

Не получится до конца понять, чем отличается психолог от психиатра, если не рассмотреть методы, которые каждый из них использует в работе. Мы уже разобрались, что один из них консультирует и помогает справляться с трудностями а второй занимается лечением заболеваний. Давайте изучим их методы более подробно.

Психолог

Психолог использует такие методы и техники как:

  • консультации;
  • поиск способностей и склонностей;
  • опросы, наблюдения, тесты;
  • статистический анализ данных;
  • дискуссии, внушения, тренинги, релаксация.

Следует учитывать, что он вообще не может прописать лекарство (хотя может посоветовать витамины или что-то, что отпускается без рецепта). Также, вопреки распространенному заблуждению, он не имеет права оказывать гипнотическое воздействие на пациента.

Психиатр

Психиатр отличается тем, что может использовать в работе такую «тяжелую артиллерию» как:

  • терапевтическое лечение лекарственными препаратами (нейролептики, транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы);
  • инсулинокоматозная и атропиношоковая терапия (устаревшие методы);
  • биологическая психиатрия;
  • хирургические методы лечения;
  • трудотерапия;
  • электросудорожная терапия (устаревший, но всё ещё применяемый метод).

Решаемые проблемы

Чтобы более детально понять, чем отличается психолог от психиатра, необходимо рассмотреть особенности решаемых проблемы. В этом направлении также есть множество серьезных отличий.

Психолог

Психолог не может лечить заболевания, поскольку не является врачом. Его главная задача – помощь людям, столкнувшимся с жизненными трудностями. Поэтому к нему обращаются обычные здоровые люди без психических расстройств, столкнувшиеся с конфликтной ситуацией или кризисным периодом в жизни, который не удаётся преодолеть самостоятельно.

В обычной жизни такие специалисты могут решать широкий спектр задач, таких как:

  • повышение самооценки, преодоление личностных кризисов;
  • помощь с поиском общего языка между родителями и детьми;
  • психологическая помощь родственникам погибших или преждевременно умерших людей;
  • помощь с расстановкой жизненных приоритетов;
  • преодоление кризиса среднего возраста;
  • избавление от чувства вины, обиды или гнева;
  • преодоление комплексов и сомнений;
  • поиск мотивации для решения важных задач;
  • адаптация в новых условиях;
  • устранение синдрома хронической усталости.

Существует документ, именуемый «Этическим кодексом психолога», в соответствии с которым и выстроена профессиональная деятельность этих специалистов.

Психиатр

Психиатр существенно отличается от психолога уровнем своей профессиональной компетенции и возможностей. Он лечит серьезные психические расстройства, нередко работает с больными, помещенными на стационарное лечение в закрытые клиники. Специалисты данной профессии работают с такими проблемами как:

  • нарушения пищевого поведения (нервная анорексия, нервная булимия);
  • различные виды деменции;
  • циклотимия и биполярное расстройство;
  • психические расстройства, возникшие вследствие травм и нарушения кровоснабжения головного мозга;
  • когнитивные расстройства, нарушения памяти, восприятия;
  • суицидальная идеация;
  • сексуальные девиации;
  • шизофрения и прочие заболевания.

Нормы и принципы работы психиатров устанавливает Всемирная психиатрическая ассоциация.

Прием у психолога в Набережных Челнах

Важно понимать, что за квалифицированной и профессиональной помощью психолога следует обращаться в клинику с положительной репутацией, где работают специалисты с богатым опытом и достаточным уровнем теоретической, а также практической подготовки. В Центре Восстановительной медицины в Набережных Челнах ведет прием дипломированный психолог Наталья Владимировна Гилязева

Психолог с 13-летним стажем окажет помощь людям, оказавшимся в трудной ситуации в связи с ухудшением здоровья:

— борющимся с последствиями инсульта;

— страдающим онкологическими заболеваниями;

— находящимся в процессе реабилитации после тяжелых травм;

— других заболеваний при нарушении психологических функций.

Специалист проводит коррекционно-восстановительные сеансы.

Узнать стоимость сеанса можно здесь . Записаться на прием или получить консультацию по интересующим вас вопросам можно по телефонам +7 (8552) 78-09-35, +7 (953) 482-66-62. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector