Страх потери партнера, или чего боятся мужчины

ЭТАП 3

В этот самый момент на арену вылезает опять наш, казалось бы, уже забытый страх – страх потери. Но вылезает он совсем в другом обличье. В отношениях все замечательно, значимость партнера падает… падает… И у человека появляются мысли: а нужна ли она мне вообще? А люблю ли я ее? Начинается состояние пофигизма. Человек мучается вопросом: «Я ее люблю или нет?». При этом он уверен, что она его любит, и чаще всего так оно и есть. Человек начинает бояться, что он ее разлюбил, что она ему больше не нужна. Это тот же страх потери, но теперь уже с обратного конца: раньше он боялся, что она его разлюбит, теперь же он боится, что это он разлюбит ее. На этом этапе очень многие делают большую ошибку — сознательно анализируют себя и приходят к выводу, что не любят. После чего отношения сходят на нет.

А через пару-тройку месяцев наступает пора кризиса: человек понимает, что не может жить без другого. Но уже слишком поздно. И тут обычно сыпятся вопросы: а как мне ее вернуть? Иногда возвращают, иногда – нет. Иногда кризис наступает сильно позже, лет через 5, когда человек перепробует кучу других и приходит к выводу что она-то и была лучшей. И она приходит к тому-же. Но уже обычно поздно.

Так как же нам избежать всех этих перипетий? Как не дать страхам ввести нас в заблуждение и не дать им разрушить отношения?

Добрая и заботливая женщина

Добрая женщина — идеал всех времен. Издревле именно это качество ценилось в женщине, как хранительнице домашнего очага, уюта, любви к родным и окружающему миру. Злая женщина всегда ассоциировалась, возможно, с хорошей любовницей и карьеристкой, но очень редко — с любящей женой.

Важное качество женщины — заботливость. Мужчины приучены к заботе с детства, но тогда они получали ее от мамы

Также важно, чтобы у девушки был материнский инстинкт и любовь к детям. Так как мужчина смотрит в будущее и должен быть уверен, что нашел женщину, которая хочет и может стать хорошей матерью его ребенка

Примером заботливой женщины является Анджелина Джоли. О союзе Бранджелины можно прочесть в нашем материале.

А если вы боитесь не расставания, а смерти близкого?

Схожая, но все же иная ситуация – если вас посещают мысли «боюсь потерять близких». Как преодолеть этот страх, если он касается смерти, а не расставания?

Иногда это тоже связано с выученной беспомощностью и инфантильным желанием во всем полагаться на партнера. Страх того, что он может внезапно умереть, в этом случае сродни страху увидеть смерть своих родителей (что, по естественным причинам, более вероятно).

Но все-таки подобного рода страхи имеют обычно более специфические «катализаторы». Это может быть, например, уже пережитая чья-то смерть или рискованное поведение человека, за которого вы тревожитесь – его опасная работа, экстремальное хобби, манера игнорировать правила безопасности и т.д.

В таких случаях нужно поработать с психологом или психотерапевтом

Особенно важно избавиться от этой фобии, если под соусом «я тебя люблю и хочу тебе безопасности» вы начинаете ограничивать и подавлять близкого своей удушающей заботой

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Дарья Блинова. Подробнее про авторов сайта.

За каких женщин мужчины держатся «руками и ногами»

Порою смотришь на то, как муж заботлив и предупредителен со своей женой, а других женщин вокруг вовсе не замечает, и диву даёшься. И вовсе она не красавица, как же смогла так крепко привязать его к себе невидимыми нитями?!

Дело в том, что понятия красоты у каждого разные. Кому-то нравятся высокие дамы, кому-то маленького роста. Кто-то без ума от пышек, а другому подавай такую, чтоб «ни кожи, ни рожи».

Для того чтобы мужчина держался за вашу юбку и не отпускал, необязательно иметь параметры 90:60:90, сделав при этом массу пластических операций

Важно быть ухоженной и привлекательной, а красота – понятие относительное

!— Yandex.RTB R-A-461895-21 — >

—>

В жены он скорее возьмёт ладно скроенную пампушечку, излучающую доброту, чем худощавую стерву, которая подойдёт разве что на роль любовницы. Мужчина помнит, как о нём в детстве заботилась мама, и выбирает себе в спутницы такую же заботливую половинку. Ведь она сможет не только проявлять заботу о нём, но и достойно воспитывать общих детей.

Кроме этого, дама его сердца должна быть хорошей собеседницей, чтобы с ней было интересно проводить время наедине. А свою мудрость ему показывать вовсе не обязательно, чтобы не ранить болезненное мужское самолюбие. Можно просто незаметно направлять избранника в правильное русло, чтобы достиг вершин успеха, и пусть думает, что сам до всего додумался.

Умение идти на компромисс – немаловажный фактор его притяжения. Не нужно устраивать акции протеста и истерики, лучше попробовать договориться, уступив в мелочах. Он оценит такое обращение по достоинству.

С одной стороны идеальная жена должна быть женственной, а с другой – сильной. Этот микс противоположностей способен привязать к себе даже самого строптивого партнёра.

—>

И, конечно, он будет дорожить половинкой, которая любит его и всегда даёт это понять. В дом, где его ждут с нетерпением и радостью, мужчина будет стремиться с большим желанием. Путь к сердцу через желудок тоже никто не отменял, а после вкусного ужина его должна ждать тёплая постелька со страстной женой, у которой никогда не болит голова.

Формула 2. Мужчина НЕ боится потерять женщину, и его мир НЕ рухнет, если это произойдет

Для мужчины это что угодно, но только не те отношения, где семья, старость, кресла-качалки и первые хи-хи, потому что не встал. Что угодно: возможность доказать что-то себе, отыгрыш, жестокость, контроль, власть, секс, запасной вариант, самооценка, конкуренция, страх одиночества, жадность и еще много вариантов.

Если мужчина не боится потерять женщину и его мир не рухнет, если это произойдет, — значит здесь есть только мужчина и нет женщины. В этой формуле мужчина или легально, или нелегально использует женщину. Короче, не про любовь история.

“Как будто подменили”: Почему мы не можем быть собой в отношениях?

Здесь, очевидно, во всех смыслах все круто: в сексе и т.д. В дефиците только такая «мелочь» как близость. Зачем это мужчине — смотрите выше. Зачем такие отношения женщине — надо спрашивать у каждой женщины индивидуально и отдельно в конкретном случае.

Вообще вопрос «Зачем мне это?» — это прекрасная точка входа для психотерапии. Вы не представляете, как много клиентов приходят с запросом «Я понимаю, что он/она меня ни во что не ставит, но я почему-то с ним/ней остаюсь. Зачем я это делаю?». Молодцы, к слову, что приходят.

Проверка для женщины: На фразу мужчины «Нет, я не боюсь тебя потерять, и если мы разойдемся, ничего страшного не случится» женщина чувствует боль. Если боли нет, это блеск, значит такая формула женщине подходит по каким-то своим причинам. Шикарный расклад для любовников, например.

Как избавиться от страха потерять любимого человека?

Иллюстративное фото : Pixel.com Популярный в наши дни термин «залипание» применим к разным сферами человеческой жизни. Мы «залипаем» в экраны телефонов, в сериалы и книги, чтобы отвлечься от реальности, а еще — в людей.

«Залипание» происходит в том случае, если у человека нет здоровой самодостаточности. Когда нет опоры в себе, он начинает искать опору во внешнем мире.

Таким подспорьем зачастую становится партнер, которому можно служить, на кого можно «молиться», кого можно спасать, кого нужно оберегать, о ком можно заботиться, и кому можно посвятить себя. Очень скоро такого партнера становится невозможно отпустить — слишком много в него вложено.

И тут появляется страх. Страх потерять. Человек «залипает» в партнере, начинает жить его жизнью, пытается решать его проблемы, весь фокус своего внимания оказывается там. Такой человек становится словно «океаном любви». Однако этого океана на одного становится слишком много.

Почему паника происходит именно ночью

Ночные панические атаки происходят, потому что этому способствует сама обстановка. Тишина и темнота могут породить зловещие образы за окном или в неосвещенных углах, которые подталкивают к паническим настроениям. Вечером обычно анализируются события прошедшего дня. Если они далеко не радостные, то нервная система перевозбуждается и генерирует тревожное состояние, от которого недалеко и до панической атаки.

Точные причины панических атак во сне не назовут даже специалисты. Можно лишь назвать факторы, провоцирующие приступы страха и паники по ночам:

  • сильные стрессы и конфликты;
  • перенапряжение умственное и физическое;
  • чрезмерное употребление алкоголя, наркотиков и крепкого кофе;
  • переживания детского возраста и перенесенные в этот период травмы психологического плана;
  • гормональные сбои (период полового созревания у подростков, беременность и роды у женщин);
  • травмы и заболевания головного мозга;
  • общая неустойчивость нервной системы;
  • особенности темперамента — излишняя мнительность, тревожность;
  • генетический фактор, унаследованный от родителей.

Конечно, этим списком предпосылки панических атак во время сна не исчерпываются — нередко они носят индивидуальный характер.

Как стать неповторимой женщиной

Самое главное, необходимо знать, что не существует ничего невозможного. При желании стать единственной и неповторимой все будет зависеть только от женщины.

Нельзя пускать отношения на самотёк, рассчитывая, что все устроится без каких-либо усилий. Обязательно следует воспользоваться советами экспертов, тогда будет легче «прокачать» своё «Я» и достичь именно того уровня, на котором отсутствует женское одиночество. Когда будет такое состояние, что сама женщина будет решать, какого мужчину любить и с каким находиться рядом. В таком случае не нужно будет хвататься за каждый вариант, будто это последний возможный. Можно будет спокойно строить свою жизнь и быть уверенной, что удастся получить все, что только возможно.

Для обеспечения гармонии с мужчиной важно понимать, к какому типу он принадлежит. Кем он является, потребителем или добытчиком

Как только будет правильно определён типаж, не появится сомнений, как вести себя с ним дальше. Мужчины- потребители нуждаются в повышенной ласке. Ему нужно почаще предлагать помощь, готовить его любимую еду.

Он должен чётко понимать, что рядом с женщиной будет всегда согрет теплом. Если попался мужчина-добытчик, значит действительно повезло. В таком случае нужно вести себя сдержанно, элегантно, давать возможность проявления его воли, то есть доставлять счастье и ему, и себе.

Может быть и такое, что попадётся очень сложный, ветряный человек, который любит одновременно нескольких женщин. От такого мужчины нужно сразу избавляться, в таких отношениях не будет совершенно никакого развития. При нормальных отношениях мужчина четко понимает, что это его женщина, все будет направлено на то, чтобы только ей угодить. Все остальное, это просто страсть и обещания, которые не приведут ни к чему серьезному. В первую очередь нужно любить себя и не позволять никому мучать своё сердце

Открывать себя можно только с умом, важно дарить понравившемуся человеку любовь и теплоту

Считается, что самая заблокированная женская энергия спрятана в «тёмных» местах, в репродуктивных органах и в животе. Именно об этом рассказывают экстрасенсы, практикующие диагностику состояния человека по ключевым чакрам. Если места «темные», значит каналы являются закрытыми. Чтобы раскрыть канала, потребуется выполнение определенной практики. Если делать ее регулярно, то получится наладить не только любовные отношения, но и всю жизнь в целом. Раскроется женский потенциал, разовьётся природная сексуальность и нежность.

Беспричинная паника ночью: что делать?

  1. Почувствовав приближение панической атаки при засыпании, не вскакивайте с кровати, не бегите — мышечное напряжение усиливает вегетативные реакции и возбуждение.
  2. Успокойтесь, сделайте два коротких вдоха и один длинный выдох. 3-4 повторения восстанавливают сердечный ритм, снижают кровяное давление.
  3. Напрягите предплечья на обеих руках. Сжатыми в кулак кистями покрутите по часовой стрелке. Сделайте 3-4 подхода с максимальным напряжением предплечий. В завершении — расслабляющий выдох.
  4. Массаж пальцев, ушей, кистей поможет расслабиться.
  5. Переключите мысли, например, рассматривайте окружающие предметы, считайте их количество. Не забывайте при этом дышать. Если есть возможность, поговорите с кем-то из близких, погладьте животное, послушайте негромкую музыку, чтобы отвлечься.

Важно понимать, что паническая атака — не соматическое заболевание. Диагностикой и лечением психических нарушений занимается психотерапевт

Врач психотерапевт высшей категории И. Г. Гернет поможет разобраться в причинах тревожности, проведет сеанс терапии, научит вас контролировать мысли, правильно дышать перед засыпанием. Прием ведется анонимно. Доктор выезжает на дом к пациенту. Вы навсегда избавитесь от ПА днем и во время сна.

К списку статейДругие статьи

  • Как себя вести при панических атаках в самолете
  • Как освидетельствовать пожилого человека у психиатра

Боятся ли мужчины потерять женщину

Даже самый решительный и суровый мужчина, каким он может казаться на первый взгляд, в глубине души чего-то боится. Одним из таких страхов может быть боязнь потерять любимую. Встретив свой идеал, представители сильного пола обычно не сомневаются, а сразу понимают – вот она, девушка его мечты. И внезапная потеря её становится настоящей катастрофой. Чем сильнее по характеру наш романтик, тем больше он боится.

—>

Он не станет ходить вокруг да около своего идеала, а сразу же признается в своих чувствах. И если она даст положительный ответ, счастливое будущее обоим обеспечено. Но для того чтобы партнёрша выглядела в его глазах идеальной, она должна соответствовать некоторым требованиям:

  • уметь радоваться жизни;
  • быть энергичной и заряжать своей энергией окружающих;
  • выглядеть так, чтоб ею можно было любоваться;
  • иметь какое-то увлечение;
  • верить в своего избранника;
  • не отзываться о нём плохо в присутствии других людей;
  • уметь выслушать и поддержать;
  • с ней должно быть о чём поговорить.

Получается, что красота в этом деле — не самое главное. Чтобы мужчина боялся вас потерять, вы должны стать для него незаменимой.

Что, если он уйдет?

Что делать, если есть боязнь потерять любимого человека? Для начала – понять, а что еще вы боитесь потерять вместе с ним. Немало ситуаций, когда женщины панически боятся, что муж захочет развестись – а причина в тревоге остаться без жилья, финансов, круга общения и т.д.

Поэтому самый главный совет «Красивой и Успешной» — даже в самых безоблачных отношениях важно делать так, чтобы от присутствия этого человека не зависели ваше благополучие, комфорт и самореализация. Чтобы его гипотетический уход не стал для вас катастрофой, вынуждающей уходить «на мороз в трусах»

Работайте, заводите социальные связи и хобби, приобретайте личное имущество.

И даже если проблема не в материальной зависимости, важно осознать, что расставания и периоды самостоятельности – не трагедии, что для вас они не обернутся невосполнимой пустотой

С опытом расставания не так болезненны, как в молодости

Многие люди очень боятся быть брошенными в юности, считая, что заводят каждые отношения «на всю жизнь». А впоследствии, пережив много романов, перестают заранее тревожиться из-за того, что отношения могут завершиться, и радуются им, пока они комфортны для обеих сторон.

Если человек ведет себя так, что вы никак не можете отогнать впечатление, что он вот-вот исчезнет – вероятно, он и не старается как-то успокоить вас и упрочить отношения. Вероятно, он либо не придает этим отношениям особого значения, либо таким образом «торгуется» за выгодные ему условия. И лучшее решение – вообще уйти первой!

Почему возникает навязчивый страх потери любимого?

Советы психолога, как преодолеть страх потерять любимого человека, обязательно должны идти только после выяснения, чего именно и почему боится клиент, обратившийся с такой проблемой. А корни страха могут быть очень разными!

Например:

  1. Аутофобия, то есть фобия одиночества – сильная боязнь жить и действовать в одиночку. Аутофобы иногда изо всех сил цепляются за любые отношения, даже не очень удачные, лишь бы избежать периода «самости». Иногда эти отношения действительно плохи и партнер/ша порывается уйти, но аутофоб его/ее удерживает, ужасаясь расставанию.
  2. Выученная беспомощность и инфантильность. Если ближайшее окружение внушило женщине, что она ничего не сможет без мужчины (конкретно этого или некого любого), то она будет бояться, что он уйдет.
  3. А еще постоянную тревогу о том, что он ее бросит, может внушить девушке сам мужчина-манипулятор. В основе страха тогда тоже лежит выученная (внушенная абьюзером) беспомощность, и мужчина может «наказывать» угрозами своего ухода за любое не нравящееся ему поведение.
  4. Если женщина постоянно переживает «боюсь потерять любимого мужчину», навязчивые мысли могут быть вызваны негативным предыдущим опытом – например, если предыдущие кавалеры ее бросали, длительные отношения не удавались и т.д.
  5. Ненадежные, невзаимные, неравноценные отношения. Девушка чуть ли не подыскивает белое платье, а парень еле дает уговорить себя на нечастые свидания. Тогда тревога о его возможном уходе небезосновательна, но проблема в чрезмерности ожиданий.
  6. Ревность (надуманная или небезосновательная).
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector